有条理地正规进行推动胎教运动,可以使孕妇在怀孕期间获得最大的舒适,并在这期间使身体处于最佳状态。但是,如今有些孕妇担心活动会伤胎,而不敢推动运动,这是不对的。
相反,适当地推动运动能使全身肌肉活动,促进血液循环,增加母亲的血液和胎儿血液的交换;能增进食欲,使胎儿得到更多的营养;能促进胃肠蠕动,减少便秘;还可以增强腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力,有利地改善盆腔充血和使分娩时的肌肉放松,减轻产道阻力,顺利分娩。适用于妊娠6个月的孕妇,一般先做爱抚法或拍打法后,接着做此法。
姿势:同抚摸法。做完爱抚法或拍打法后,用双手轻轻推动胎儿,帮助胎儿在宫内“散步”。训练时,手法要轻柔,要循序渐进,不可急于求成,即使在怀孕7~8个月的训练高峰期,每次也不能超过5分钟,否则只能是拔苗助长,适得其反。思想一定要集中,心里应有幸福喜悦的感受。有些孕妇对此法怀有戒心,生活中常常看到一些孕妇用手捂住肚子等待胎儿反应,好像害怕锻炼会损害胎儿似的。其实,这种担心是多余的。
了解什么是有意胎教和无意胎教
为何在过去的时候,我们不来讲胎教,也会出现很多的人才呢?只要我们来进行调查一下,就可以发现很多的宝宝是在不相同程度而得到的一些胎教,他们是爸爸妈妈无意之中进行的胎教。
为什么过去不讲胎教,也能出现不少人才?实际上,只要我们进行追踪调查,都能发现许多成才儿童都在不同程度上得到过胎教,他们的父母也都在无意中进行过胎教。
例如他们虽然生活上比较清苦,但身体健康,爱情热烈,母亲受孕时具有天时、地利、人和三大因素;受孕后父母热爱腹中孩子,对孩子充满希望;丈夫勤快,体贴妻子,家庭气氛温馨;母亲温顺,喜欢在宁静的环境中工作和休息;饮食不高档,但注意卫生,可口;整个怀孕期内母亲心情愉快,时时想着孩子;都可以说在进行胎教,也就是无意胎教。
无意胎教虽有一定作用,但其科学性和实际效果都有一定限制,为此,需要推广有意胎教。有意胎教,就是自觉地、有意识地实施胎教,追求胎教的质量。
有意胎教对儿童心理发展的影响是很显然的,其主要方法和主要作用是:
音乐胎教通过音乐声波的和谐振动,培养胎儿敏感的听音能力,并使胎儿形成外界环境是美的感觉。
触摩胎教通过父母对胎儿的谈话、讲故事,培养亲子感情,并在胎脑中贮存语言信息,有利于开发胎儿潜能。
学习胎教通过“宫内学习”形成胎儿良好的条件反射能力,并在胎脑中积累一些知识信息,以便于出生后接受知识方面比其他孩子领先一步。
现在我国不少地方出现一些超常儿童,他们和有意胎教都有一定关系。但是,有意胎教的根本目的不是专门造就天才儿,而是为了提高下一代的心理素质,提高人口质量。
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