揭秘:选择胎教音乐的三依据

音乐胎教可谓是准妈妈用的最多的一种胎教方式,那么胎教音乐如何选择呢?是不是任何一首音乐都可以用来做胎教呢?答案当然是否定的,专家提醒,正确挑选胎教音乐,一定要注意以下这三个依据。

音乐胎教可谓是准妈妈用的最多的一种胎教方式,那么胎教音乐如何选择呢?是不是任何一首音乐都可以用来做胎教呢?答案当然是否定的,专家提醒,正确挑选胎教音乐,一定要注意以下这三个依据。

(1)情感特征

音乐大都是抒发作曲家内心的感情,如果他心里充满了喜悦之情或美好的回忆,这种乐曲一般都具有节奏轻快、意境优美的特色,让人听了心情自然舒畅,精神得以放松,给人一种美好的享受。类似这种音乐自然适合孕妇欣赏;不宜选用有悲惨凄凉或多愁善感特色的乐曲。

(2)频响范围

对胎儿来说,由于神经系统仍处发育阶段,神经纤维外层起冲动绝缘作用的类脂鞘膜发育尚未完善,有些长了一部分,有的却一点也没有长,使得神经细胞的轴丝完全裸露;如此一来,声波冲动在某些神经纤维上传导时,容易使邻近原本没有冲动传递的纤维,也引起冲动的传递,使得传到大脑的冲动远超过原刺激所应产生的冲动数,这种情况在神经生理上称做神经兴奋传导的“泛化”,可以使得大脑皮质的感觉范围增大,容易引起大脑疲劳。听觉中枢对不同频率声波有不同的反应,因此频响范围较宽的交响乐就不适于胎儿了,否则会使负担过重而产生疲劳,严重时甚至会损伤胎儿的大脑听觉中枢。

另外,因为胎儿的听觉器官才刚建立,它的“功能发展”需要保护;我们以人的内耳螺旋器上的高频感受器易受噪声损伤来考虑,估计胎儿的耳蜗基底膜靠近蜗底处的听丝(对高频声波产生反应)容易受高音刺激,所以一些高频部分声压较大的音乐(如第一小提琴等较尖锐发声的乐器)不适于胎儿,应忌用。

到底给胎儿所听的音乐,其声压的频率以多少赫兹为最好?通常正常人的听觉对1000~2000赫兹的声音最为敏感,在此频响范围内能忍受较大强度。又根据我们的实验,认为给胎儿听的音乐也应以此为宜,甚至再下降500赫兹也可。因此,我们设计了胎教音乐,经超声波监视下放音试验,胎儿并无明显的胎动或胎心率改变,所以便将这个频响范围暂定为胎教音乐在作曲、配器时的指导数据。因此,胎教音乐的选用,除了以旋律来抒发他的感情之外,同时还必须考虑音阶和配器等,在一定的频响构成上符合胎儿的需要,忌用高于2000赫兹声音。

(3)节奏与力度

从孕妇本身的经验及超声波观察中得知,突发声响会诱发胎儿的惊吓反射,故胎教音乐则绝不允许乐曲中有许多突发声响,特别是中低频这种极易透入宫内的频率成分,例如迪斯科音乐中的爵士鼓演奏。

节奏和速度是构成音乐的重要因素,且永远同时并存;它们以音的长短、强弱及相互关系的固定性和准确性来组织音乐。由于胎儿的神经功能尚处发展阶段,因此,给胎儿的声波刺激,在声音长短的关系上(即节奏)不宜变化太频繁,也就是在整个乐曲中不宜有太多的节奏变换。总之,胎教音乐的节奏应尽量协调、平衡及简单。

另外,胎儿每天睡眠的时间较长,直到9个月以后,醒着的时间才逐渐变长。

我们在给孩子听音乐时,应考虑到他可能刚醒来不久,因此音乐声的力度不宜过大,因为力度越大就越增加音乐的紧张度,给胎儿听,则因这首乐曲的力度过大而不宜了。

根据不同的性格选择胎教音乐

朵朵爷爷是个葫芦丝爱好者,这不,为了培养孙子从小对葫芦丝的兴趣,特意买回来两张葫芦丝乐曲的光盘,叮嘱朵朵妈:“这几支曲子都是我精挑细选的,你没事的时候,就多放给朵朵听听。”“好的!”朵朵妈赶紧答应。朵朵奶奶也选出几首钢琴曲,并特意强调:“这几首乐曲都是音乐大师的,有丰富的艺术内涵,给朵朵多听听啊!”“知道了,妈。”朵朵妈连声答应着。回头再看自己已经选好的胎教音乐,朵朵妈有点犯愁了:“这么多!该听哪首呢?”

音乐胎教应根据孕妈妈的情况及孕期不同来选择。

根据不同性格选择胎教音乐

音乐胎教,如同中医治病讲究“辨证论治”,每个人都有各自的性格特点。因此,在选择胎教音乐时,要因人而异,应根据准妈妈的性格特点,选择曲调、节奏、旋律、响度不同的乐曲,绝不可用恒定的胎教乐曲,让所有准妈妈去聆听。

情绪不稳、性情急躁、胎动频繁的准妈妈,适合选择二胡曲《二泉映月》、古筝曲《渔舟唱晚》、民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这些乐曲缓慢柔和,轻盈安详,充满诗情画意,能够使准妈妈及胎儿逐渐趋于安定状态,有益于胎儿的身心健康。

性格阴郁迟缓、胎动较弱的准妈妈,适合选择《春天来了》、《江南好》、《步步高》,及奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这些乐曲轻松活泼,优美酣畅,起伏跳跃,节奏感强,既可以为准妈妈振奋精神,解除忧虑,也能为胎儿增添生命的活力。

温馨提示

胎宝宝也会发脾气

与我们平常认为的不一样,胎儿是有思维的。从孕5周起,胎儿就能对刺激作出反应;孕8周时,他们开始通过蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶;孕6个月开始,他们甚至会在不满意时发点小脾气,情绪生活非常积极。最新研究表明,母亲相当细微的情绪、情感差异甚至都能影响到胎宝宝的情绪。胎宝宝把妈妈分为这样四类:

第一类:理想妈妈。这些妈妈真心欢迎胎宝宝的来到,她们怀孕感觉最佳,分娩也最顺利,小孩出生后身心也最健康。

第二类:矛盾妈妈。这类妈妈虽然表面上欢迎胎宝宝,但潜意识里却对怀孕这件事充满矛盾和排斥。对于妈妈内心里的纠结,胎宝宝也能够注意到。这些胎宝宝出生后,大部分会出现行为问题和肠胃问题。

第三类:冷漠妈妈。这类妈妈在不想要孩子的时候孩子却出现了,她们虽然没有特别排斥孩子,但是却对孩子持冷漠态度。她们的这种态度也被胎宝宝感受到,这些胎宝宝出生后会让人感觉情感冷漠。

第四类:不理想妈妈。这类妈妈根本不愿意接受孩子,并排斥孩子。这样的妈妈早产率最高,婴儿出生常会出现体重过轻或情绪反常。

不同孕期胎教音乐的选用

孕期不同,准妈妈生理与心理需要不同,性格特点也往往不同。一般来说,孕期头3个月妊娠反应比较明显,准妈妈常常忧郁、疲劳;孕中期,准妈妈情绪乐观,食欲旺盛,精力充沛;孕晚期,准妈妈身体笨重,常常会想到分娩以及产后的问题,思想压力较大,焦虑现象也多。

鉴于怀孕不同时期的不同需求,准妈妈要灵活选择胎教音乐,大大提高胎教效果。

1、孕早期(孕1月~孕3月):此时适宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐,力求在音乐中消除孕妇的忧郁和疲乏。《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等轻松优美的曲子适合孕早期准妈妈聆听。特别是《春江花月夜》,全曲就像一幅色彩柔和、清丽淡雅的山水画,和谐、 优美、明朗、愉快,听者仿佛看到了夕阳西下,泛舟江上,游船筲鼓齐鸣的动人情景。

2、孕中期(孕4月~孕6月):这时,孕妇开始感觉到胎动,胎儿也有了听觉功能,从这段时间开始,胎教音乐可以选择更多样化的音乐。

除了继续听早孕期听的音乐之外,还可再增添一些阳光、温暖的乐曲。比如柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》,曲调中充满了青春与温暖的气息,表达了对光明的向往和对生活的热爱,值得孕妈妈反复听。

3、孕晚期(孕7月以后):胎儿发育逐渐成熟,体重已达3~4千克,孕妇很快就要分娩,心理上难免有些紧张。这时应选择一些柔和而充满希望的乐曲。如舒曼的钢琴套曲《童年情景》中的13首曲子,尤其以当中最脍炙人口的《梦幻曲》为宜;奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》也非常合适。这些音乐能够让孕妈妈平复舒缓紧张的情绪,以轻松而自信的心态迎接即将到来的分娩。

孕妈妈在孕期不同的时期选择的胎教音乐是不同的,所以孕妈妈应该慎重选择胎教音乐。

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