有条件的家里尽量用集中供暖，这样家里温度恒定，对孕妇比较好，但是要增加屋里的湿度，以免过于干燥，容易引起孕妇不适，可以在屋里放几盆水比较好。这也是冬天孕妇取暖的最佳方法。
2空调没有暖气片的可以用空调取暖，但是空调用时间长了，屋里会非常干燥，比用暖气还严重，家里就要用加湿器了。保持一定的湿度对于人体有好处。孕妇使用空调时，应先清洗空调过滤网，最好用消毒液将过滤网浸泡消毒。条件允许的可以用吸尘器进行室内除尘。空调开机前应开窗通风一刻钟，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发出来。最后一定要注意空调的用电安全，以免酿成漏电、触电、冒烟起火的悲剧。
3烤火炉现今，烤火器使用非常普遍，烤火器的种类也逐渐增多。烤火器的种类繁多。油汀一类的温度不会很高。加热管的可能有上千度，且功率越大、温度越高。正规的家用电器的设计生产过程中，都会做辐射安全考量。电器虽然都会有辐射，但是都会在安全范围内，可以使用。孕妈妈在使用烤火炉担心辐射的话可以穿戴辐射服，并且离烤火炉一定距离即可。
4木炭木炭是木材或木质原料经过不完全燃烧，或者在隔绝空气的条件下热解，所残留的深褐色或黑色多孔固体燃料。农村很多地区都会选择使用木炭来烤火，但是对于孕妈妈们并不建议使用木炭烤火，因为，木炭在燃烧的过程中会产生一氧化碳也就是俗称的煤气，吸入过多，会引起中毒现象，若是孕妈妈没有其它选项只能使用木炭取暖，建议在通风处进行烤火，保证室内空气流通，并且尽早换取暖方式。
5孕妇冬天取暖注意事项远离一切辐射
现在的许多取暖设备都是有比较大的辐射的，在使用的时候一定要注意方法。电褥子，孕妇坚决不可以在通电的时候躺在上面，电流在通过电褥子的时候，会产生辐射，而且距离胎儿太近，因此孕妇禁止使用。
腹部不可过热
如果使用暖宝、热水袋之类，千万不要放在腹部，这种温度长时间放在腹部影响胎儿的发育，严重的可能造成流产、畸形。
注意通风透气
冬季使用暖风的时候，注意调整好风口的方向，不要直接对着头吹，同时注意保持室内的湿度，不要太干燥。
6健康小提示孕妈妈在冬季洗个热乎乎的热水澡也是一大享受，但是孕妈妈一定要注意，在冬季用热水取暖的时候水温不能超过37摄氏度，因为，水温一旦超过37摄氏度对于胎儿来说是件危险的事情。另外要注意把握洗澡的时间，不要过长。
孕妇冬天取暖要注意些什么？
冬季如何让孕妇即保暖、又不会上火？
别让暖气伤了自己的健康
集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。
其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23―26摄氏度，且尽量靠近下限，是比较合适的。所以建议每个家庭可以买个温度计，便于控制室内温度。
此外，一到冬天，很多人家里都紧闭窗户，怕冷气进来，热气散发出去，降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节，室内空气流通不畅，也会降低身体抵抗力。建议每天都要给房间通风，保证室内空气新鲜，最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。清晨空气污染较严重，不建议打开窗户。通风时还要观察有没有雾霾，若是能见度低，就先别开窗，以免造成室内环境污染。
为了好通风，建议装修时安装能打开上缘的窗户。这样开窗时能避免冷风直吹到人身上，减少感冒，也能防止雨雪打入屋子。若家里房间较多，可以逐个房间通风，能保证居室的整体温度。最后需要提醒的是，南北通透的房子通风效果较好，高层建筑效果较差，通风时间应相对延长。
孕妇、孩子少用电热毯
电热毯的电磁辐射量较高，孕妇、儿童最好谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上，否则电热丝容易受到抻拉，易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启，睡觉时一定要关掉。如孩子有尿床习惯或老人大小便不能自理，也最好不要用。
最好用大理石铺地
地暖是千年以前就被利用的取暖方法。1930年，美国开始推广使用地暖。如今，不少中国新建小区也开始采用地暖。
地暖能有效解决传统散热片局部温度高、均热效果差的问题，避免在同一房间内出现大的温差变化。相对于空调在室内造成的空气对流，安装地暖的房间内空气对流小，不会导致空气对流所产生的尘埃飞扬及积尘，有效地保护了呼吸器官。同时，人体头部温度最高，脚部温度最低。地暖中地面温度高，天花板温度低，室内空间温度分布与人适宜的温度一致。
但如果是新房铺设了地暖，在前两年，一定要注意室内污染问题。这是因为铺设地暖的地板，多采用两种材料，一个是复合地板，如强化复合木或实木复合等，其稳定性较好，热胀冷缩几率也较低，但含有甲醛等有害物质，尤其是新铺的地板。实木地板不适合铺设地热，因为其含水率偏高，遇热容易变形。从安装技术上来说，实木地板铺装时要打龙骨，龙骨中间有空气，这样会降低热效率。第二，瓷砖和地砖等石材，其散热效果非常好，建议在客厅采用，以达到最好的效能。然而，石材在持续烘烤中，可能释出放射性物质，造成室内污染。
本文Hash：842b9bbd90d86d72e9afeef8db88757d5300cce4
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。