小孩能喝咖啡吗？对身体是不是有很多的影响呢？
王奇峰回复：你好，一般来说，是不建议小孩喝咖啡的。因为经常喝咖啡会影响身体内钙元素和维生素的吸收，不利于小孩身体各器官和骨骼的发育。咖啡因会刺激大脑神经，使小孩神经处于兴奋状态。建议是孩子应该多喝水，家长尽量不要给小孩喝咖啡，可以给小孩喝牛奶和果汁等饮料，特别是牛奶，每天的摄取牛奶是很有必要的。年龄太小的孩子消化功能不完善，容易引起肠胃不适，给肾脏造成负担。
绿豆汤小孩能喝吗 绿豆汤小孩能天天喝吗
绿豆汤营养价值比较高，在生活中是比较受欢迎的，很多人喜欢，那么绿豆汤小孩能喝吗？绿豆汤小孩能天天喝吗？
绿豆汤小孩能喝吗能适量喝。
绿豆汤是由绿豆为主要原材料制成的，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分，适量食用具有一定清热解毒、消暑等作用。
对于小孩来说，主要是年满一周岁之后，都是可以适量吃绿豆汤的，可以为其补充养分，增强其体质，若小孩体内火气中，还可以帮助降低火气。
但由于绿豆汤性凉，对于体寒的小孩来说，最好是不吃绿豆汤，避免加重其体寒症状，对其健康造成威胁。
绿豆汤小孩能天天喝吗不建议天天喝。
虽说小孩生活中可以适量吃一些绿豆汤，但毕竟小孩和成人不一样，小孩肠胃比较虚弱；而绿豆汤又是一种寒凉的食物，过量食用可能会加重其体内寒气，导致其肠胃出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
其次绿豆汤中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，过量食用容易加重小孩肠胃负担，不利于肠胃健康，因此生活中建议小孩最好是不天天吃绿豆汤比较好。
小孩一天喝多少绿豆汤合适建议一天吃50-100克即可。
小孩肠胃是比较弱的，而绿豆汤是一种寒凉的汤品，过量食用容易加重其肠胃负担，对于小孩来说，一天吃50-100克左右的绿豆汤，用来满足自身日常能量需求即可，避免食用过量，对自身健康造成威胁。
吃药能喝绿豆汤吗不能。
之所以说吃药不能吃绿豆汤，主要是因为绿豆具有一定解药性，对于一些药物来说是不能和绿豆汤一起吃的，否则很容易导致其药效丧失。
但生活中很少人能区分哪种药不能和绿豆汤喝，因此为了避免不必要的麻烦，服药药物的时候，都不要吃绿豆汤，这样可以有效妨止药物被绿豆汤降解。
孕期能喝咖啡吗？喝咖啡会缺钙？
孕期能喝咖啡吗？
不少准妈妈因为担心咖啡因影响宝宝，只能闻闻咖啡香解馋。美国俄亥俄州立大学的研究人员发现，孕妇摄入适量咖啡因，比如一天喝一两杯咖啡，不会降低宝宝以后的智商或引起行为问题。
研究小组分析了参加美国1959年~1974年“协同围产项目”的2197名孕妇血样中的咖啡因标记物——副黄嘌呤水平，对比她们的宝宝4岁以及7岁时的智商和行为情况，发现孕期摄入适量咖啡因与宝宝的智力和行为发育不存在相关性，换句话说，咖啡因不会伤害宝宝的智商，不会引起行为问题。研究人员说，1959年~ 1974年那个年代，人们还没开始关注咖啡因的安全性，因此孕妇几乎“肆无忌惮”地喝咖啡，比当代女性更适合做这项研究。研究结果刊载于《美国流行病学杂志》。研究人员提醒，孕妇饮用咖啡得注意适量，不能过多摄入，因为咖啡因会“穿透”胎盘影响胎儿心率。先前还有研究显示，孕期摄入过多咖啡因会降低宝宝出生时体重，还可能引起流产。
喝咖啡会不会少钙
一般人常会问喝咖啡会不会骨质疏松？这可能与美国早期一个研究报告有关。此报告指出，平均每天喝两杯咖啡的妇女，更年期后骨质密度比不喝咖啡的妇女低。但依据美国一个近期的研究显示，当排除抽烟、喝酒、体重及荷尔蒙治疗等因子后，发现停经后的女性长期摄取咖啡因与骨质流失并无关联。
至于钙质的吸收代谢方面，1杯冲煮式的咖啡中所含的咖啡因量，可降低4毫克钙质的吸收，而此量可由1~2茶匙的牛奶轻易的补足。所以，喝咖啡的族群骨质密度会较低，可能与其每日饮食中钙质的摄取量本来就较低较有关系。
高血压的老年人，摄取咖啡因会引起血压轻微的上升，但通常不会持续数小时以上，且此短暂微幅的血压上升，比每日正常活动(如：爬楼梯等)引起的血压上升还要来得低。
咖啡因的安全摄取量
至于成年人每天咖啡因的安全摄取量，专家们建议约300毫克/天是适量的，相当于约3杯咖啡的含量，且每次的频率间隔应大于3~4小时。然而每个人对咖啡因之感受性皆不相同，其影响因素包括喝的量、频率、个人代谢率、体重和生理状况等，所以，所谓的适量应依个人对咖啡因的反应而定。
孕期过量喝咖啡会增加危险几率，让胎儿出现早产或流产，会引起孕妇失眠，并导致脱水，甚至导致钙流失，所以孕期一定要适量喝咖啡，以免影响到胎儿的健康发育。
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