语言胎教有助于胎儿大脑的发育

胎教有很多种,音乐胎教、运动胎教、抚摸胎教等等,今天我们要讲的是语言胎教。语言胎教有助于胎儿大脑的发育,准爸爸准妈妈可以尝试这种胎教方式。

对宝宝进行胎教,是非常好的,胎教的方式也有很多,例如:情绪胎教、音乐胎教,今天小编就为您介绍语言胎教,这种胎教不仅可以促进宝宝的大脑发育,还能让宝宝变得更聪明哦!

语言胎教莫忽视

这既是一般常识课,也是母子共同体验生活节奏的一个方法。如早晨起来,先对胎宝宝说一声“早上好!”告诉他(她)早晨已经到来了。打开窗帘,啊,太阳升起来了,阳光洒满大地,这时你可以告诉胎宝宝:“今天是一个晴朗的好天气。”关于天气,可教的有很多,像阴天、下雨、下雪等等,另外外界气温的冷热、风力的大小、温度的高低等都可以作为胎教的话题。你也可以解释每天习以为常的行为,为何洗脸、刷牙,爸爸为什么刮胡子,妈妈为什么化妆,肥皂为什么起泡沫,吹风机为什么能把头发吹干?

语言胎教有助于胎儿大脑的发育

即使一个小小的洗脸间也有着足够让你不间断地每天讲一点话题。然后是衣着、打扮。把镜子里的自己视觉化,将信息传递给腹中的胎宝宝。你自己准备穿着时,头脑中想的及实际形象都用语言表达出来。在把思考转变为语言的过程中,你的思维印象变得更加鲜明,胎宝宝就会逐渐地接受这些信息。

总之,要把生活中的一切都对胎儿叙述,这是胎教中最重要与最基本的。对一天的生活通过和胎宝宝一起感受、思考和行动,使母子间的纽带更牢固,并培养胎宝宝对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。

其次,我们不能忽视文学语言

文学对胎教的作用。文学和音乐一样,容易对人的情绪产生影响,将优雅的文学作品以柔和的语言传达给胎宝宝,是培养孩子的想象力、独创性以及进取精神最好的教材。让胎宝宝一起感受文学的趣味,培养艺术的情感,增进大脑的发育。

总之,多和胎宝宝沟通,讲工作,讲生活,讲身边的趣事,讲笑话,讲古诗文学,讲故事等,他们会用心去聆听耳朵,可以增进母子和父子直接的感情,所以准妈妈和爸爸们要多和宝宝沟通哦。

有助于胎儿大脑发育的饮食

  婴儿脑的发育有赖于神经胶质细胞,营养不良的婴儿脑细胞数减少,致使低体重婴儿的婴儿期死亡率和脑瘫发生率高于正常体重婴儿,所以准妈妈的饮食合理搭配、合理摄入营养可以在预防孩子的智力低下、脑瘫上起到很大的作用。

  孕妇的饮食不在量多,而在于均衡,保持膳食的均衡才能尽可能地获取必要的营养。准妈妈由于需要供给胎儿足够的营养以保障其正常的生长发育,所以整个孕期都需要增加营养。对准妈妈的饮食营养要求如下:

  蛋白质

  一般非孕妇每日所需的蛋白质为0??9 g/kg体重,妊娠期则需要另加30 g/天。即为所需量如按体重60 kg计算,则为54 g+30 g=84 g,即每日需摄入蛋白质84 g。肉类中,尤其是牛肉和瘦猪肉的蛋白质含量较高,而乳类和蛋类中的蛋白质含量高也容易被消化和吸收。

  糖类

  糖类为身体提供热量,谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的总量,平均每天为0??40~0??45 kg即可满足需要,但还需参照他们平常每日进食副食品如蛋、鱼、肉类的多少来定。蛋、鱼、肉进食多点,谷类食物就可以相对少一些。

  维生素

  维生素是很重要的营养物质,对于胎儿的生长发育有着重要的作用。

  (1)维生素a:孕妇对维生素a的需要量比非孕期要多出20%~60%。食物中以动物的肝脏、蛋类、鱼肝油、牛奶中的含量较多。

  (2)维生素b:维生素b主要预防神经炎和促进正常饮食,为组织维持正常功能所必需。含维生素b较高的食物是米、麦的皮和胚芽、白菜、动物肝脏、芥菜等。

  (3)维生素c:含维生素c最多的食物是西红柿、白菜、菠菜等,水果中含量也很高。

  (4)维生素d:根据不同孕期,适量加大维生素d和钙的补充。在医生指导下也应增加烟酸、叶酸等的摄入量。

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