胎儿性格胎教宜在孕8月时进行
8个月的胎宝宝,是个真正的小人儿了,孕妈妈的兴趣、爱好以及修养等各个方面,都能影响到胎宝宝。因此胎宝宝的性格胎教最适合在孕期八个月的时候进行。
性格胎教
这时期的宝宝是个真正的小人儿了,孕妈妈的修养、兴趣、爱好、职业,以及与准爸爸的融洽关系,都能影响胎宝宝的性格。高尚的情趣、豁达的心胸、丰富的生活、真挚热烈的爱情,会使胎宝宝的外环境稳定,让宝宝感受到幸福。胎宝宝在子宫内如果感到温暖、和谐、慈爱的气氛,其幼小的心灵将感到生活的美好和欢乐,可逐渐形成热爱生活、活泼外向等优良性格的基础;如果家庭人际关系紧张,甚至充满敌意和怨恨,或者孕妈妈的心里不喜欢这个孩子,时时感到厌烦,胎宝宝会感受到痛苦,以致影响将来性格的发育。
美育胎教
到这个月份,胎儿初步的意识萌动已经建立,所以,对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求孕母通过看、听、体会生活中一切的美,将自己的美的感受通过神经传导输送给胎儿。
看,主要是指阅读一些优秀的作品和欣赏优美的图画。孕妈妈要选择那些立意高、风格雅、个性鲜明的作品阅读,尤其可以多选择一些中外名著。孕妈妈在阅读这些文学作品时一定要边看、边思、边体会,强化自己对美的感受,这样胎儿才能受益。有条件的话,孕妈妈还可以看一些著名的美术作品,比如中国的山水画、西方的油画,在欣赏美术作品时,调动自己的理解力和鉴赏力,把生活中美的体验传导给胎儿。
听,主要是指听音乐,这时孕母在欣赏音乐时,可选择一些、主题鲜明、意境饱满的作品,它们能促使人们美好情怀的涌动,也有利于胎儿的心智成长。
体会,指贯穿看、听活动中的一切感受和领悟,包括孕妈妈在大自然中对自然美的体会。孕妈妈在这个阶段也要适度走动,可到环境优美、空气质量较好的大自然中去欣赏大自然的美,这个欣赏的过程也就是孕妈妈对自然美的体会过程,孕妈妈通过欣赏美丽的景色从而产生出的美好的情怀,这样也是一种不错的胎教。
幸福生活早参与
孕妈妈每天把生活中愉快的事情讲给宝宝听,让他意识到等待他的世界是美好的,通过和胎儿共同生活、共同感受,培养他热爱生活、果断自信、活泼外向等优良性格,使母子、父子间的纽带更牢固。
孕8月给胎儿进行图形胎教
此时胎儿的感官都已发育成熟,视觉、听觉、触觉等都已具备,孕妈妈可以进行图形教育。用鲜艳的彩色硬纸,剪成几个不同颜色的正方形、长方形、三角形、圆形等图片,孕妈妈深情地告诉胎儿:“宝宝,你看妈妈手里拿的是黄颜色的正方形,正方形是4个边一样长,4个角,都是直角,你看咱家的餐桌是正方形的,再看电视机也是正方形的。宝宝,你再看这个,这是绿颜色的长方形,长方形是两个边长两个边短,4个角也都是直角。你看客厅里放的茶几,书房里的写字台,它们的桌面都是长方形的。”然后把三角形和圆形也都如此讲一讲。胎儿边听边受母体脑电波的刺激,就会初步记得这几个形状的特点,达到胎教的目的。
妊娠8个月的故事胎教
给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容,讲故事时,孕妇应把腹内的胎儿当成一个大孩子,亲切的语言通过语言神经传递给胎儿,使胎儿不断接受客观环境的影响,在不断变化的文化氛围中发育成长。讲故事既要避免尖声尖气的喊叫,又要防止平淡乏味的读书,方式可以根据孕妇的具体情况而定。内容由母亲任意发挥,也可以读故事书,最好是图文并茂的儿童读物。还可以给胎儿朗读一些儿歌、散文等。内容不应长,要生动有趣,切忌引起胎儿的恐惧、惊慌。
妊娠8个月的营养胎教
此时各种营养素大致与孕中期相同,可略增加,由于此时正是胎儿脑细胞和脂肪增殖的敏感期,所以,更要注意补充含蛋白质、磷脂和丰富维生素的食品,以促进胎儿智力的发育。对脂肪和糖类食品要限制,以免热量过多,使胎儿长得过大,影响分娩。此时,大量孕激素使胃肠平滑肌松弛,肠蠕动变慢,水分被肠壁吸收较多,故常引起便秘。因此,多食粗纤维、新鲜水果蔬菜类,少吃或不吃不易消化的、油炸的、易胀气的食物如白薯、炸薯条等。此外,这期间要多吃核桃、花生、芝麻、葵花子等食品。这些食品富含不饱和脂肪酸,可减少日后小儿皮肤病的发病率。多吃肝、木耳、青菜、豆豉等富含维生素B12、叶酸的食物,可减少出生后贫血的发生。妊娠8个月时常出现肢体水肿,因此要少饮水,少吃盐。其次要选富含B族维生素、维生素C、维生素E的食物,增加食欲,促进消化,有助利尿和改善代谢。
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