导读: 用眼过度 过于疲劳 经常哭
用眼过度
产后妈妈眼睛疼可能是长时间近距离用眼,长时间看手机电脑等电子设备,眼睛疲劳所致。因此,建议产后妈妈要少看手机电脑,要多休息休息眼睛,减少近距离用眼,经常往远看,这样眼睛才会舒服。
过于疲劳
产后妈妈经常晚上经常醒来带小孩,睡眠不够,长时间熬夜也会眼睛疼。因此要好好休息避免长时间的熬夜,要多休息。
经常哭
产后妈妈经常生气、哭,而生气损害肝脏,肝脏受损害,就可能表现为眼睛的不适。因此,产后的妈妈要学会调节自己的情绪,尽量保持好心情,不要哭泣。
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