初为人母,必备《初生婴儿说明书》

  Head 头

  刚出生的婴儿头跟身子比起来显得特别大,头围都比胸围大。特别是1个月后的宝宝身体比例是一生中头最大的时候。刚出生宝宝头型一般都是椭圆型的,之所以这样是因为生产时被产道挤压的。人的头骨由几个齿状骨头组成,通过产道时会折叠在一起,所以初生儿的头看起来是椭圆形的,当然过一段时间会自愈的。

  Brain 大脑

  刚出生的新生儿大脑约重400克,占体重的10%是宝宝脏器中最重的部位了。随着宝宝渐渐长大,成年后会变成体重的3%,就变得跟其他部位协调了。大脑会随周围环境的刺激加快成长。所以婴幼儿时期称作“生物版电脑”,因这个时期储存大量的信息。可3个月后神经系统部分完善会出现反射性行为。如触碰手的话会握拳,触碰脚底板的话伸直腿等。所以这个时期以后不要过分刺激大脑哦。

  Skin 胎儿的胎脂

  婴儿刚出生时皮肤上有乳白色的的薄膜,我们称之为“胎脂”。胎脂是由皮脂腺分泌的。临产最后一个月皮脂腺分泌皮脂覆盖全身,这种皮脂会帮助胎儿顺利通过妈妈狭窄的产道,起到润滑、保护的作用。同时对刚出生的有宝宝保暖、抗菌的保护膜作用。

  Intestine 肠

  新生儿的肠约340cm,长度是成人肠的一半儿不到。新生儿的肠壁很薄而且肠功能也未成熟,所以便便也是五颜六色的的,出现绿色便便是黄色的胆汁遇到空气变成绿色的。偶尔会有白色的便便,不要大惊小怪是母乳或奶粉里的脂肪没有充分吸收直接排出来的关系。

  Stomach 消化器官

  刚出生婴儿能接受的奶量为30~35ml,胃容量只有核桃那么大喝一点点初乳也能挺很长时间。开始喝奶后的一周后胃容量虽增至3倍大小,还是需要勤吃勤排。出生后的第一个月需每两个小时吃一次奶,吃多少就会排出去多少。婴儿腹痛一般是因为消化器官的未成熟。小小的胃胀,不正常的肠运动是主要原因。婴儿喝奶时喝下的空气也会影响消化,以上的所有情况都是因为消化器官的未成熟,不过出生后的3个月后会渐渐好起来的。

  Tongue 舌头

  新生儿的舌头除了感知味道还对喝奶时有挤奶的作用哦。喝母乳时用舌头挤压乳头挤出奶来喝的。0~3个月的时候舌头作为说话的器官处于初期发声期,出生2个月的时候关联婴儿的喉咙,嘴,舌头的脑神经急速发展会发出“啊”“唔”等简单发音,这对以后宝宝学说话有重大意义。

  Nose 鼻子

  嗅觉是婴儿最发达的感官。婴儿在出生的瞬间就能分辨好的气味和坏的气味。把氨水倒在手帕上给宝宝闻会表现出皱眉,扭头等动作,相反 香草味等好闻的气味宝宝会表现出非常开心的表情。

  Eye 眼睛

  刚出生的婴儿支配视觉中枢和视网膜的脑神经未完善,虽能感知光,也能看到模糊影像但还是看不清东西的。他们的世界都是对不上焦距的黑白影像。但2~3个月后能渐渐分得清颜色看得到2~3m距离的物体。

  Ear 耳朵

  出生后一周内耳朵里都是胎脂。耳膜未成熟,加上耳膜里传达声音的 耳小骨也怕震动。成年人声音传达到大脑里听觉神经的速度是秒速50~60m,反之婴儿的速度是秒数20m。

  Stature & Weight 个子&体重

  新生儿平均身高约50cm体重约3.5kg左右。满周岁之前会长28cm左右。

  在出生后的第一周会减轻170~280g的体重。这是因为婴儿把体内的胎便,水分排出的关系。在以后的生长过程中第一个月体重会以每天30g的速度增长。当100天的时候会是刚出生时的1倍,个子会长10cm左右。虽有个体差异100天的婴儿平均体重为6kg,身长60cm。这个时期能看出宝宝们的生长差。

  Rest schedules 作息表

  新生儿不知道日夜区别,觉得饿了就要喝奶,喝着喝着可能马上就睡着。第一个月,妈妈的任务是让宝宝养成醒着吃奶的习惯,然后逐步固定喂奶的时间。

  满月之后,可以做到定时喂奶,建立3小时一轮回的作息循环。白天“吃-玩-睡”,夜间“吃和睡”,让宝宝了解晚上就应该是睡觉。在宝宝7~16周时,确认过宝宝的体重超过5公斤,才可以开始戒夜奶。让宝宝夜间连睡7~8小时。

初为父母必备知识之儿童生长发育规律

我国平均男婴出生体重为3.33KG加减0.39KG,女婴3.24加减0.39KG。出生后一周因奶摄入不足和胎粪排出等会出现生理性体重下降,7到10天后开始上升。如体重不上升则为病理。出生后一个月体重增加1--1.7KG,生后3--4个月等于出生时的2倍。十二月龄时约10KG。

1--12岁儿童体重千克数计算公式为:年龄(岁)×2+8。

身高增长规律与体重相似,先快后慢第一年是第一个高峰.青春期出现第二个高峰。出生时身长平均50cm,第一年增长约25即达到75,第二年增长10--12,以后每年增长6---7.如果两岁后生长速度低于5,则为生长速度下降。

2--12岁儿童身高厘米数计算公式为:年龄(岁)×7+75。

新生儿护理:初为父母的必备技能

  久久健康网编者按:小宝宝呱呱坠地,随着这份喜悦而来的还有添新丁的麻烦事——新妈妈奶水不足、给柔软的小身体洗澡、给宝宝做抚触该如何下手……各种护理新生儿的问题让新爸爸新妈妈手忙脚乱。

  在此之前,如果准爸爸准妈妈们能学习些新生儿护理方面的知识和技能,这些问题将迎刃而解。

  母乳喂养“三贴”“三早”最重要

  民以食为天,宝宝出生后的第一个大问题就是吃。济南市中心医院妇产科副主任护师孟利平指出,对于宝宝而言,最好的食物来源就是母乳。母乳的营养成分完全适合4~6个月内的婴儿的需要,不需要添加任何其他食物、水和饮料。母乳中含有大量的免疫物质,可以大大地降低婴儿的发病率,所以4~6个月内的婴儿必须坚持母乳喂养。

  孟利平说,喂宝宝吃母乳时,母亲一手抱起宝宝,另一只手托起乳房,用乳头碰碰宝宝嘴唇,让他的嘴张开,将大部分乳晕和乳头塞入宝宝嘴中,宝宝的下颌紧贴乳房,鼻子对着乳头,头与身体呈一直线,面颊鼓起呈圆形,含接时可见到上方乳晕比下方多,有慢而深的吸吮,有时会有暂停,会见到吞咽动作和听到吞咽的声音。

  母乳喂养时可以采取多种体位,主要有坐位、侧卧位和环抱式三种体位。

  孟利平指出,无论哪种体位,重要的是母亲要舒适、放松,使婴儿可以含进大部分乳晕,有效吸吮。有关哺乳姿势的描述,有人曾形象地称之为“三贴”:婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房;母亲与孩子胸部紧贴胸部;腹部紧贴腹部。

  坐式母亲自然地坐在有靠背的椅子上,双脚放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在双脚下摆一张矮凳子,以免引起下肢肌肉疲劳。母亲的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。将婴儿放在妈妈的大腿上,妈妈的一只手搂抱着婴儿的头、颈和肩的部位,使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。妈妈用另一只手托起乳房,托乳房的手要将拇指与食指分开呈C形,然后将乳头轻轻地送入婴儿口中。如果在婴儿初生的数日,婴儿可能含吮不到乳头,可将婴儿的下颏轻轻向下推,并帮助婴儿含吮到乳头及大部分乳晕。

  环抱式环抱式喂奶就是将婴儿抱放在母亲的身体一侧的喂奶姿势,如双胎儿、剖宫产后,均可采用这种姿势。

  侧卧式妈妈侧身躺在床上,用一只手托住婴儿的头颈部,用上述方法帮助婴儿含吮即可。有的妈妈由于剖宫产侧身较为困难,可采取仰卧位哺喂婴儿。

  母乳喂养常见问题

  如何判定宝宝吃饱了喂奶前乳房丰满,喂奶后乳房较柔软;喂奶时可听见吞咽声;母亲有下乳的感觉;尿布24小时湿6次以上;孩子大便软,呈金黄色、糊状,每天2~4次;在两次喂奶之间,宝宝很满足、安静;孩子体重平均每周增长125~210克。

  乳房肿胀怎么办当乳房发生肿胀时,产妇可先热敷乳房;哺喂时,手以C型握住乳房,先往胸壁压,再以大拇指及食指压住乳晕,挤出一些乳汁,如此使乳头变软后,再让婴儿吸吮。此时婴儿较易含住乳房,而能有效吸吮;当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时,需帮助母亲将乳汁挤出。

  如果乳房很痛,可用挤奶器挤出乳汁,使乳房舒服至肿胀消失为止。另外可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来,或者可以在淋浴时按摩乳房。如果痛的无法忍受时,可请医生给予止痛药。

  乳头凹陷产后及时做到早接触、早吸吮、早开奶,可用拇指与食指夹住乳晕部,放在婴儿嘴里做到有效吸吮。

  乳头皲裂避免用肥皂清洗乳头。采取正确的含接姿势,喂哺后,留一滴奶在乳头上,让它自然干燥保护皮肤,也可以用花椒油涂抹。

  乳头疼痛含接姿势不正确,没有把乳头、乳晕充分的放入宝宝嘴里。

  用心给新生儿洗澡做抚触

  许多新爸爸新妈妈担心孩子会害怕洗澡,济南市中心医院妇产科副主任护师王司娥说,其实只要水温适当,孩子就不会感到恐惧。

  给孩子洗澡前应准备盆一个及干净大小毛巾各一条,衣服以纯棉质、开胸、无纽扣的婴儿服为宜,爽身粉、含皂性低的沐浴用品必不可少。此外,还应准备消毒棉球及75%酒精。天气寒冷时尽量创造良好的室温环境,如关门窗、打开暖灯等。

  王司娥说,给宝宝洗澡时,应先调试好水温,然后脱去宝宝衣服,但应留下尿布,并用大毛巾裹好宝宝身体。先用小毛巾清洁眼睛,沐浴前用婴儿柔湿巾擦拭宝宝臀部。洗头发时用左臂夹住宝宝的身体,并托稳头,用拇指及食指将宝宝耳朵向内盖住耳朵,防止水流入耳内。右手抹上婴儿洗发精或婴儿洗发沐浴露,柔和地按摩头部,然后冲洗、抹干。

  然后把8~10滴婴儿洗发沐浴露或婴儿沐浴露滴入浴水搅拌,或给宝宝全身涂上沐浴露然后洗澡。沐浴后抹干全身,在宝宝小屁股上涂抹婴儿护臀霜帮助预防尿布疹,并在宝宝身体皱褶处涂抹婴儿爽身粉或热痱粉。

  王司娥介绍说,婴儿抚触可以刺激婴儿的淋巴系统,增加抵抗能力;增加婴儿睡眠,并改善睡眠质量;帮助平复宝宝暴躁的情绪,减少哭闹;有利婴儿生长发育,通过抚触促进饮食吸收激素的分泌,达到体重的增长;促进皮肤血液循环,增加抵抗皮肤疾病的能力;促进母婴情感交流。

  王司娥说,给宝宝做抚触时,房间要保持温暖、舒适、安静,以26℃~28℃为宜,播放一些柔和的音乐,准备毛巾、尿布、替换衣物、润肤油等。抚触者不留长指甲,摘下戒指、手表等饰品,避免划伤宝宝。

  每次抚触10~15分钟,每天2次,每个动作4~6次为宜。宝宝哭闹、烦躁时要停止抚触。抚触时要注意语言交流,增加亲子感情。抚触时快慢和力度要适宜,还要应用婴儿润肤油。

  抚触在沐浴前后均可做,也可以在午睡及晚上睡觉前进行;做抚触时宝宝不宜过饱或过饿,最好安排在两次进食中间;宝宝不疲倦,不饥饿,不烦躁,清醒时做抚触比较好。

  王司娥说,在按摩之前,先在掌心倒一些婴儿润肤油,轻轻揉搓以温暖双手。抚触一般按照面部-头部-胸部-腹部-上肢-下肢-手部-脚部-翻身-背部的顺序进行。

  面部从鼻根处用双手拇指指腹交替由下而上轻轻按摩至眉心;从眉心上缘处用双手拇指指腹沿眉弓向外推压至太阳穴;从前额正中眉上一指用双手拇指指腹平行于眉弓向外推压至太阳穴;双手拇指指腹自唇下正中划至耳前。双手拇指指腹自下颌正中向外上滑动至耳根部,划出一个微笑状。

  头部先用左手轻托宝宝的头固定好,右手从宝宝的前额正中发际向后轻轻按摩至第七颈椎处(避开大小囟门);从前额右鬓角处向后轻轻按摩至后发际;沿右耳廓轻轻按摩。对侧手法相同。

  胸部双手放在宝宝肋骨下缘两侧,右手上提,用手指向上滑向宝宝对侧肩,并避开宝宝的乳头,复原。左手以同样手法做对侧。

  腹部双手手指交替沿结肠方向自宝宝右下腹-上腹部-左下腹作顺时针滑动。

  上肢先用一只手托住宝宝的小手,然后另一只手(虎口向下)自肩部向手腕处轻轻挤捏,两手交替。再由上臂轻轻捋至手腕。两手交替。同样手法抚触对侧上肢。

  下肢一只手托住宝宝的小脚,另一只手从宝宝髋部至踝部轻轻挤捏,两手交替。再由髋部捋至踝部,两手交替。同样手法抚触对侧下肢。

  手掌用双手拇指指腹交替自宝宝的手掌根部向上抚摸至指根部。

  手背拇指放于掌心,双手指自手背由下向上抚触。

  手指用拇指、食指和中指自宝宝每个手指根部轻轻抚触至指尖。

  脚心双手拇指指腹自宝宝脚根部交替轻轻抚触至宝宝的脚趾根部。

  脚背四指自宝宝脚背由下向上交替抚触。

  脚趾用拇指、食指和中指轻轻柔捏宝宝的每个脚趾。

  翻身双手抱紧婴儿双腋下,缓慢将婴儿转动呈俯卧位,放下时先脚着桌子,之后胸着桌子,最后是头放在桌子上。头偏向一侧。

  背部双手手指并拢,放在宝宝的肩部,以脊椎为中线,双手向下划平行线至宝宝的骶骨。一只手扶住宝宝,用另一只手的食指、中指、无名指自宝宝的颈部轻轻按至骶骨。用手掌的大鱼际轻揉宝宝的小屁股。

  抚触结束后,把宝宝轻轻地放至仰卧位。

本文Hash:8b2208893d1cafaa8753a317d8baf239fb3fc057

声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。