健康导读、表情与动作，相信您定能在照顾上获得乐趣及回馈，增进您和宝宝亲密感觉，宝宝可得到较多的安全感及满足感，对其日后的情绪和智能发展将有莫大的帮助。
父母在面对出生的宝宝，总是喜滋滋地看，他长的象爸爸或妈妈?体重多少?身高多少?哭了或笑了?您可曾进一步去观察，他想告诉您什么吗?若您有机会从现在开始接触您的宝宝，您即可发现您的小宝宝有他自己的肢体语言，透过表情、动作来与您“说话”。
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解读新生儿的身体“暗语”
宁静睡眠期：
双眼闭着，呼吸平稳、规则，没有自发性运动，外观一看便知在睡觉。该阶段不易叫醒宝宝。
活动型睡眠期：
双眼闭着，呼吸快、不规则，偶尔手脚会动或眼睛微睁开、笑或作出表情，照顾者常以为宝宝并未睡着，该阶段不易叫醒宝宝。
昏昏欲睡期：
想睡的样子，眼睛半睁、目光迟滞，呈迷糊状态，通常有反应，给予刺激时，容易改变动态，此时期可叫醒宝宝。
宁静警觉状态：
婴儿清醒、目光炯炯有神、没有自发性活动、注意力提高，最容易有反应的状态，是为喂食、说话、互动最佳时机。
活动型警觉期：
睁开眼，有自发运动，脸部及身体活动多，对刺激敏感，较易哭吵、情绪激昂不安，需先安抚情绪，才易喂食及互动。
哭泣：
大声哭叫、情绪不安。不宜进行任何活动，照顾者需先安抚。
以上六个状态，在任何时候，将交互出现，您可以依宝宝的情况需要，而给予适当的照顾。
要怎样依宝宝的需要，而给予照顾呢?根据美国华盛顿大学护理系教授KathrynBarrnard所倡导的理论，宝宝肢体语言将可透露信息。
我饿了我要吃奶：
宝宝饥饿时会以表情或动作来告诉您。如脸转向照顾者，嘴巴有吸吮动作，手紧抓住不放，轻触嘴角会勋章食物或吮吸手。
若喂奶时间到，但宝宝仍在睡觉，表示他不会饿，请勿打扰。根据研究发现，喂食母乳的宝宝其睡眠时间比喂食婴儿奶粉者长，睡醒的时间短，比较少哭。
我吃饱了：
宝宝的表情及肢体动作，让您觉得“我很满足了”，将母亲奶头或是奶瓶推开、把头转开，四肢呈现松弛、舒服的样子，此时应让宝宝休息，不宜再强迫喂食。
我要您跟我说话、玩耍：
表情微笑，头转向照顾者，眼睛睁开，脸部及身体活动多。照顾者可与宝宝面对面，予以视觉刺激、听觉刺激，如将包裹的毛巾打开、将婴儿直立起来、和婴儿说话、给婴儿一些东西吸吮。
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我要休息了：
累了、想睡觉，头转向他侧，不注视照顾者，打哈欠、打呃......在此状态，请将宝宝安置于舒适的位置让他休息，请勿打扰，将会长得更快些。
哭泣时如何使其停止
将宝宝改变一个舒适的位置，一只手放在宝宝腹部，轻轻摇一摇他、拍一拍他，用很轻柔、平稳的声音和他说话;这些活动需很慢有韵律，且不具变化，则婴儿就可以停止哭泣。此安抚宝宝的情绪调节状态，将可使婴儿与周遭的关系更和谐，使亲子关系更美满。
新生宝宝的5个身体小奥秘你知道吗？
新生宝宝的5个身体小奥秘你知道吗？提醒您：看着刚刚生下来的小宝宝，不少新手妈妈会有许多疑惑。宝宝的耳朵怎么有点招风？会不会是扁平足？腿怎么不直？我的宝宝是不是不正常？以下专家的介绍会使年轻的妈妈们宽心不少。新生宝宝的5个身体小奥秘1.小婴儿大便时会发出“吭哧吭哧”的声音，全身都会变红。别担心。这是因为胎儿在子宫里没有排泄大便的活动，他的腹部肌肉缺乏锻炼，因此没有足够的力量。出生后的宝宝要非常用力才能排出大便。2.小屁屁上的红疹大多是由宝宝的大便造成的。新生儿的消化系统难以完全消化掉母乳或配方奶中的碳水化合物，那些未被消化的在大肠中发酵，产生气体、酸性物质以及泡沫样大便―――这对宝宝柔嫩的小屁屁造成的刺激是极大的。一定要给宝宝勤换尿布，多擦护臀霜。3.宝宝的脚指甲看起来好像是往肉里长。这是正常的。小婴儿的指甲易折易弯，深深地置于甲床中。判断宝宝的指甲是否有问题，只需轻轻地挤压一下他的脚趾：如果宝宝的脚指甲真的是往肉里长，那宝宝的脚会感到疼痛，他会以哭声告诉你。4.宝宝有双“扁平足”。事实上，新生儿足底扁而平是正常的。相反，如果婴儿在头几个月里就有很高的足弓反而是一种不良的信号，因为它预示着宝宝会有神经或肌肉方面的问题。宝宝到了4～6岁的时候足弓才会发育好。5.内八脚和罗圈腿。由于子宫中空间有限，胎儿是以双腿交叉蜷曲，臀部和膝盖拉伸的姿势生长的，因此他的腿、脚向内弯曲。出生后，随着宝宝经常的运动，臀部和腿部的肌肉力量加强，宝宝的身体和脚就会慢慢变直。
小宝宝12种“啼哭暗语”麻麻你知道吗
【妈妈网编者按】宝宝每天都在干啥呢？许多新妈都会不约而同地说：“哭”！有时候，一阵“哇哇”巨响，响彻了整栋楼道，吓坏了爸爸妈妈。有时候，他哭声很低，但绵绵不绝，怎么逗他都不消停……宝宝这是怎么了？经验善浅的爸妈慌了手脚，比宝宝还要紧张，下面小编来帮新手妈妈们一一解读一下，看看宝宝“哭”到底是为了啥。
宝宝暗语一：我又饿又渴，麻麻你知道吗
啼哭解读：当宝宝的哭声带有乞求感，声音由小到大，很有节奏，这个时候如果用手触及宝宝面颊或嘴边，他会马上扭转头，张开小嘴一副找东西吃的样子，并有吸吮动作；如果妈妈把手拿开，没有给喂奶，宝宝会哭得更厉害。当宝宝因口渴而啼哭时，他们会嘴唇发干，时不时地小舌头舔嘴唇，而且显得很烦躁。
哭声带有乞求感，张嘴，吸吮动作，可能是宝宝饿了
小编提醒：如果是因为宝宝饿了，这个时候妈妈应赶紧给宝宝喂奶。只要一给奶吃，哭声立即停止。如果是因为渴了，妈妈要马上给宝宝喂水，喂了水后立刻就不哭了。
宝宝暗语二：我好撑啊，麻麻你知道吗
啼哭解读：宝宝如果被喂得太饱，他们也会哭。这种情况大多发生在喂奶后，宝宝哭声尖，同时乱蹬两条小腿，如果妈妈贴着他的小肚子抱起，宝宝会哭得更厉害，嘴里往外吐奶或溢奶，甚至出现呕吐。
小编提醒：妈妈这时不必哄宝宝，哭可促进宝宝消化。
睡醒或吃奶后，宝宝狂哭？可能是宝宝尿裤子了
宝宝暗语三：我尿裤子了，好湿啊，麻麻你知道吗
啼哭解读：哭声不太大，且哭时没有眼泪，两条小腿一个劲地蹬被，大多发生在睡醒或吃奶后。
小编提醒：妈妈可以摸摸小宝宝的屁股看看湿了没有，如果湿了，就换上干净的尿布宝宝就不哭了。
宝宝暗语四：热了热了or好冷好冷，麻麻你知道吗
啼哭解读：如果宝宝觉得好热，他们的哭声很大，神情不安，小胳膊和小腿直舞动，脖子上有很多汗。如果宝宝觉得冷了，他们的哭声不太响，较低沉但有节奏，宝宝哭时不怎么动身体，小手小脚摸上去有些凉嘴唇有些发痒。
小编提醒：热的时候，妈妈给宝宝适量减掉衣或被，安放在凉爽之处，宝宝马上就会安静下来。宝宝的手脚凉凉的，妈妈就要给宝宝加被子、衣物，或是把他放在暖和的地方时，这样宝宝就不再哭泣了。
宝宝有些时候只是单纯地想你了，想依赖着你
宝宝暗语五：妈妈抱，我要妈妈抱，麻麻你知道吗
啼哭解读：宝宝是想妈妈了吧。这时候宝宝哭声平和，带有颤音，很有节奏感，宝宝的头不停地转动，一幅“左顾右盼”样子。妈妈走到跟前，宝宝会对妈妈流露出企盼的神色，虽然哭声变小，但仍然哼哼唧唧地叫个不停。
小编提醒：妈妈懂得啦，赶快给宝宝一个温暖的拥抱吧。
宝宝暗语六：谁刺我啊，很痛的，麻麻你知道吗
啼哭解读：本来好好的宝宝，突然发生尖利的哭声。这个之后很有可能是因为被异物刺痛或者蚊虫叮咬，还是有硬物压着。
小编提醒：妈妈应仔细检查宝宝的被褥和衣物有无异物，皮肤上有无虫咬伤。
下面的六种哭啼声可能是由疾病引起的，妈妈们要多多注意。
宝宝暗语七：我睡不好啊，麻麻你知道吗
啼哭解读：有些宝宝会有夜间惊哭的情况。宝宝在夜间总醒，哭一会儿，睡一会儿，很不安宁，如同受了惊吓。哭时常呈睡状，闭着眼睛哭，同时肢体抖动。
小编提醒：宝宝可能缺钙，妈妈需要给宝宝补钙。
宝宝暗语八：我的小肚子好痛啊 麻麻你知道吗
啼哭解读：宝宝如果发生阵发性啼哭，则变现为宝宝突然剧烈地哭闹。这种哭闹非同寻常，一阵一阵的，怎么也哄不住，哭闹时面色苍白，表情痛苦，呈屈腿卧位。过一会儿宝宝可玩耍或安静入睡，但间隔一段时间又再次剧烈哭闹。
小编提醒：宝宝可能患上肠套叠，妈妈应赶快带宝宝就医。
宝宝肚子痛，哭起来可是很剧烈的！
宝宝暗语九：头好疼啊，麻麻你知道吗
啼哭解读：宝宝发出尖叫般的哭声，脸阵阵青紫、四肢肌肉抖动。多有出生时窒息史或产伤。
小编提醒：可能有脑出血或缺血性脑病，赶快去医院。
宝宝暗语十：耳朵痛了，麻麻你知道吗
啼哭解读：宝宝啼哭伴抓耳挠腮。宝宝哭声大而高，在夜间更严重，哭时总晃动着头，或抓耳挠腮。
小编提醒：宝宝可能患上了急性中耳炎，外耳道疖肿，如果耳道里脓性分泌五留出更证实患有此病，需要马上找医生治疗。
宝宝暗语十一：我的疝气又犯了，麻麻你知道吗
啼哭解读：宝宝以往有疝气，突然哭闹起来。
小编提醒：需及时到外科就医。
宝宝哭的时候还有咳嗽、喘气等情况，小心小儿肺炎哦！
宝宝暗语十二：好难受，喘不过气啦，麻麻你知道吗
啼哭解读：当宝宝啼哭伴咳喘，出现连续短促的急哭，并口唇发紫，出气很费劲，有时还伴有发烧，这个时候，宝宝很有可能是患上了肺炎。
小编提醒：马上飞奔医院治疗。
看了这12种含义，是不是觉得婴儿的哭声大有学问？宝宝哭的时候妈妈们可要竖起耳朵留心啦，辨别他们到底是“有理哭叫”还是“无故哭叫”从中知道宝宝的需求和表达的感情。只要宝宝不是因为身体有异常情况，适度地哭一哭有益无害。因为适度地哭叫也是一种深呼吸，有利于宝宝的胸廓和肺的扩张及发育，而且哭时四肢舞动也是一种运动。只要身体无异常，过一会儿宝宝的哭叫会自动停止的。
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