新妈妈应注意观察，若发现宝宝排便时间延长，经常3～4天才排便一次，排便感到困难且大便呈现干结状态，或者食欲下降、进食量明显减少，甚至有拒食、呕吐及烦躁等表现，就可以判断宝宝可能便秘了。
配方奶为什么会引起宝宝便秘?
有数据显示，在未能接受辅食添加前，也就是4个月以内的婴儿必须依靠母乳或奶粉来喂养。在我国，大约有三分之二的孩子得不到纯母乳喂养，他们大多依靠配方奶或者配方奶与母乳混合喂养。那么配方奶喂养为什么会导致宝宝便秘呢?
奶粉本身不宜消化。相对母乳而言，奶粉的原料是牛奶，牛奶中的酪蛋白及钙盐含量相对较高，宝宝吸食后，在胃酸作用下易结块，造成消化不良;奶粉有足够的钙与维生素D，若此时妈妈们盲目继续补钙，会造成体内钙质过高，一方面过多肠道内脂肪与钙质结合易形成钙皂，引发便秘，另一方面奶粉中含有的棕榈油，也可以与宝宝体内的钙结合生产皂化物，导致宝宝便秘。
奶粉冲调过稠。新妈妈们常常会担心宝宝吃不饱或者营养不足，因而在调剂奶粉时，自行进行比例调配，导致冲调过浓。奶粉冲得太浓，奶汁中的蛋白质相应增多，致使宝宝难以消化吸收，导致大便干燥。
宝宝出现大便干结后，会进一步影响其消化功能，一方面造成宝宝食欲下降，食量减少，另一方面，长期的大便干结致使粪便在大肠中停留时间加长，水分流失加快，如果没有适时地进行水分补充，就会导致便秘。如此循环往复的结果是宝宝对大便产生心理上的抗拒，造成恶性循环，长期以往还可能引发肛裂等疾病。
新妈妈如何正确喂食配方奶?
首先，应该学会正确冲调奶粉。奶粉选择也有讲究，最好选择一些含有低聚糖、益生菌的配方奶，它本身可以可以软化大便，有助于通便。在进行奶粉调剂时，新妈妈需尽量按照配方奶粉的冲调说明进行严格比例的调剂，切忌冲调过浓。
其次，注重补充适宜的水分。配方奶自身的局限性不可避免，新妈妈应该如何着手?医生表示，关键要做好水分补充。可以选择在两顿奶之间给宝宝补充一些水或者果汁。四个月以后的宝宝可以适当添加辅食时，可增加一些蔬菜水果的摄入，它们本身富含高纤维素，有助于改善肠道功能，缓减便秘。
虽然在现代社会意识当中，大多数的人认同配方奶，但医生表示，配方奶远远达不到母乳的营养效果。因而，新妈妈们切不可以为有了配方奶便可一劳永逸。且不说配方奶种类繁多并不是适合每一个宝宝，即便是质地优良的配方奶，与母乳相比依旧有它的局限性，因而医生建议，正常情况下，新妈妈应该选择母乳喂养。
（责编：帆帆）
正确冲调婴幼儿配方奶粉有讲究
导读，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。
冲奶粉给宝宝吃，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。这些错误做法如下：
误区1、纯净水比自来水干净安全。
冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘，纯净水则没有任何矿物质，不适合宝宝发育成长。
目前家庭用自来水大都经过了水厂的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。 如果担心自来水厂消毒后的形成余氯残留以及水管、水箱带来的铁锈和铅污染，可以在水龙头上加装一台简单而有针对性的“宝宝爱水”婴幼儿专用滤水器，来过滤这些杂质。
误区2
个别爸妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这种做法也是不妥当的。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，我们还是应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。
误区3
搞亲子活动一般时间较长，期间小宝宝有可能需要饮奶2~3次。大多数爸妈比较讲究，出门会带上能分格存放奶粉的容器，在每一格内放入供一次饮用的奶粉，既能保证宝宝的饮用量，不会产生要么不足要么浪费的现象，又很方便，值得称道。可有的爸妈嫌出门在外，带的东西多了麻烦，能精简就精简，能不带就不带。这种想法并没有错，错在他们的具体做法上。这些爸妈认为，参加活动就要展示自己和宝宝的美好形象，各种衣服不能少带；零食在人际交往中的作用不小，不能少带；装奶粉的容器体积较大且硬很占空间，弄不好打翻了还会污染衣物，把它省了吧！那么，不能少带的奶粉放哪？对了，就放在奶瓶里吧！他们在奶瓶里放入可以吃2次以上的量。当宝宝第一次需要的时候，他们冲调得又多又浓，一次自然吃不完。剩下的留待下一次饮用。当第二次需要时，剩奶已经冷了。他们就往奶瓶里加点热水，兑成温热的给宝宝喝。这样做的坏处很多，第一次喝的太浓，第二第三次喝时可能过淡。过浓，不易吸收消化，过淡，营养和能量摄入不足，都不好。二，喝剩的奶放置时间长了，容易变质，万一宝宝喝了变质的奶引起胃肠不适或者引发高烧，岂不因小失大？
教你如何正确冲调配方奶粉
对于人工喂养的小宝宝，家长们最先掌握的应该就是配方奶粉的冲调，那么到底如何正确冲调配方奶粉呢？本文就来详细的解答这个问题，希望家长们能将这些奶粉冲调的注意事项牢记在心。
对于人工喂养的小宝宝，家长们最先掌握的应该就是配方奶粉的冲调，那么到底如何正确冲调配方奶粉呢?本文就来详细的解答这个问题，希望家长们能将这些奶粉冲调的注意事项牢记在心。
给宝宝冲奶粉先放水再放奶粉
如果生活中冲调奶粉，相信很多人都会先放奶粉，再放水。可是这样的方法并不适用宝宝。中国医科大学附属第一医院新生儿科护士长董彦君告诉记者，最好的方法就是先放水，再放奶粉。具体的操作方法是，先将调好温度的水倒进奶瓶，然后加入部分奶粉，轻轻平晃奶瓶，使其溶解，再加入余下奶粉，晃至完全溶解。
教你如何正确冲调配方奶粉
需要注意的是，奶粉一定要按说明规定的量添加，有的父母怕孩子吃不饱，说明书上说一平勺，家长每次都会让平勺“冒尖”，过量的奶粉宝宝吸收不了，很可能造成宝宝胃肠负担。另外，晃奶瓶时要轻晃，尽量不要摇出沫，否则很容易破坏营养成分。
冲调婴儿奶粉为什么要先加温开水，后加奶粉?
冲调婴儿奶粉浓度要精确，因婴儿发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近人乳。如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了;先加水，后加奶粉，会涨出一些，浓度合宜。婴儿吃过浓的奶，胃肠道和肾脏难以负荷，因而会发生一些疾病：如消化不良、腹泻、便秘等，发育受到影响。尤其是给新生儿喂过浓的奶液，容易发生消化道出血或肾功能损伤。另外先放水后放奶粉更有利于奶粉溶解。
配方奶用什么水冲调好?
使用无污染的自来水最好，因其符合国家规定的卫生和食用标准。自来水煮沸后，倒入凉怀中，放凉至40℃～60℃，再用来配制奶粉就可以了。因为水温过高，超过60℃就会造成蛋白质凝固变性，破坏其营养成分。水温低于40℃婴儿消化道难以适应。另外注意不要用反复煮沸的水冲调奶粉。
纯净水均无矿物质，不能满足婴幼儿生长发育对矿物质的需求，所以不宜用纯净水冲牛奶。
各种矿泉水虽然含有多种矿物盐，但不见得是宝宝所需要的。过多食用不需要的矿物盐，容易引起体内矿物盐代谢紊乱。
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