新爸“上岗”指南

小宝宝的降临,给家庭带来快活的同时,也让很多小夫妻手忙脚乱,不知道怎么护理新生宝宝。妈妈整天给宝宝哺乳、换尿布、洗澡,忙得团团转,而孩子的爸爸,在一旁干着急,却不知道应该怎么帮忙。“新手”爸爸,都能做点啥,听听专家的建议吧。【角色篇】母乳喂养的宝宝爸爸啥角色:厨师新生宝宝经常哭闹不止,有时抱起来就沉静,放下又哭了,新妈妈连做饭、吃饭的时间都没有。这时贴心的丈夫应该尽量帮妻子做饭或是照看一下宝宝,让妻子去吃饭、休息。会做饭的丈夫,不妨在饮食上做些调整,多做些含有蛋白质的肉类、豆制品、鱼和钙类丰盛的奶制品,炸些小鱼、小虾。同时让妻子多吃蔬菜和水果,做到饮食均衡。特别是当妻子奶水不足的情况下,更要使其摄取足够的营养,比如合适人体吸收的鸡蛋,产妇天天可以吃4个左右,丈夫可以变更一下做法。而鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等营养汤和米粥也有利于乳汁分泌。喝奶粉的宝宝爸爸啥角色:奶爸通常情况下,新生宝宝天天要喂6—7次奶,而半夜起来喂奶更是让很多妈妈疲惫不堪。这时候爸爸们不妨承担起半夜冲奶的义务,这样可以使妻子在夜间得到充足休息,避免出现产后抑郁症并有利于产后体力的恢复。夜间喂奶时,粗心的爸爸要特别注意奶的温度,冲奶后要在手上试一试温度,同时要将宝宝抱起来喂,不要让其躺着喝奶。在喂奶时,要把光线调亮,这样可以注意观察喝奶时宝宝皮肤的颜色和是否溢奶。在喂奶后,轻拍宝宝直至打嗝后再放下,此时不要急着睡觉,观察一段时间,待宝宝平稳入睡后自己再睡觉。【禁忌篇】烟瘾犯了爸爸怎么办:必须戒很多爸爸的烟瘾很大,妻子怀孕之前勉强戒了半年,有了宝宝后,就忍不住想抽上几口。婴儿被动吸烟的伤害很大,会对宝宝的呼吸体系造成损害,容易引发支气管炎、肺炎,还会患上中耳炎。更会影响孩子头脑的发育,并诱发其出现厌食。有些新爸爸选择在窗口吸烟或是到外面吸烟,认为这样不会使宝宝受到影响。但是,爸爸的衣服和皮肤上存有的尼古丁也会带到屋内,并能存在数个月。而这时宝宝会吸入爸爸的衣服和家里家具中存有的“三手烟”,同样会造成伤害。因此,为了宝宝的健康,有烟瘾的爸爸最好尽快戒烟。应酬过多爸爸怎么办:早点回很多新爸爸平日应酬很多,时常半夜回来,经常会中止宝宝的睡眠。中国有句老话“孩子睡一觉长一点”,宝宝熟睡时比苏醒时生长速度要快3倍,所以充足而持续的睡眠可以促进大脑智力的发育,促进脏器功能的完美,帮助提高宝宝身体的免疫力,同时有利于从小养成良好的睡眠习惯。所以父母应尽量保证宝宝夜间持续睡眠,减少对宝宝的干扰,爸爸们要牢记晚上早点回家。提醒新手父母,要特别注意宝宝睡眠时的状况,因为宝宝的睡眠与他的身体健康情况相关,比如缺钙时,孩子会出现惊醒,而发烧时,可能会见朝下、屁股抬高地趴睡。

新爸爸“上岗”实用指南

在妈妈们整天忙碌于给宝宝哺乳、换尿布、洗澡,忙得团团转的时候,很多爸爸在一旁束手无策,他们想伸手帮忙,却又担心自己会越帮越忙,可是看着妈妈们的疲惫和辛苦,他们也心生想要呵护的念想。那么,在宝宝日常护理中,“新手”爸爸,都能做点啥,听听母婴小编的建议吧。

新生宝宝经常哭闹不止,有时抱起来就沉静,放下又哭了,新妈妈连做饭、吃饭的时间都没有。这时贴心的丈夫应该尽量帮妻子做饭或是照看一下宝宝,让妻子去吃饭、休息。会做饭的丈夫,不妨在饮食上做些调整,多做些含有蛋白质的肉类、豆制品、鱼和钙类丰盛的奶制品,炸些小鱼、小虾。同时让妻子多吃蔬菜和水果,做到饮食均衡。

特别是当妻子奶水不足的情况下,更要使其摄取足够的营养,比如合适人体吸收的鸡蛋,产妇天天可以吃4个左右,丈夫可以变更一下做法。而鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等营养汤和米粥也有利于乳汁分泌。

通常情况下,新生宝宝天天要喂6—7次奶,而半夜起来喂奶更是让很多妈妈疲惫不堪。这时候爸爸们不妨承担起半夜冲奶的义务,这样可以使妻子在夜间得到充足休息,避免出现产后抑郁症并有利于产后体力的恢复。

夜间喂奶时,粗心的爸爸要特别注意奶的温度,冲奶后要在手上试一试温度,同时要将宝宝抱起来喂,不要让其躺着喝奶。

在喂奶时,要把光线调亮,这样可以注意观察喝奶时宝宝皮肤的颜色和是否溢奶。在喂奶后,轻拍宝宝直至打嗝后再放下,此时不要急着睡觉,观察一段时间,待宝宝平稳入睡后自己再睡觉。

让新手爸爸快速上岗的狠招

谁都知道养育孩子不是母亲一个人的事儿。可是,不论是出于什么原因,新手爸爸们却总是迟迟无法进入状态。妈妈们都该发什么“狠招”让新手爸爸快速上岗

当妈妈为照顾宝宝忙得不可开交时,新手爸爸在哪里?当妈妈需要他帮忙时,他只会很无辜地摊开双手,别指望我,我什么都不会。把照顾宝宝的重担推得一干二净,让妈妈很烦恼。

该是妈妈出点狠招的时候了,把新手爸爸的潜力在最短时间内挖掘出来,让他们快速上岗,做个全能型新手爸爸,一起快乐养育可爱的小宝宝。那么,妈妈的“狠招”,大概都有哪些呢

Top1:我踢,我踢,我踢踢踢

李依晨,28岁,宝宝:7个月

白天带孩子已经让我累得快趴下了,和老公商量,晚上泡牛奶就由他起来,老公倒也爽快,一口就答应了。可是,到了夜里,宝宝准时醒过来闹着要喝牛奶了,我推了推老公,一点反应也没有,呼噜声比得上宝宝的哭声了。我只好爬起来给宝宝泡奶。第二天跟老公抱怨时,他说睡得太沉了,真没听见。第一回没听见咱原谅了,第二天晚上,又没动静,我照准他的屁股就踢了过去,疼得他差点翻下床去。我嘿嘿一笑,要是以后不想挨踢,就自觉点,然后我倒头睡下了。可能我踢得有点狠,从此以后,夜里都准点醒来泡奶,宝宝大点后,就连把尿的活儿也一并包了,让我晚上能踏实地睡上一大觉。

Top2:打好宝宝这张王牌

悠扬,29岁,宝宝:6个月

我知道以老公的懒人性格,跟他生气或威胁是没什么用的,但他爱宝宝一点也不假,可真让他帮着照顾宝宝,他就没下文了。因此,我的办法就是让宝宝来指挥爸爸是最奏效的。老公上班后,常打电话回来问宝宝的情况,为了让老公动心,我就开始用手机拍下宝宝的各种表情,然后再配上文字:“爸爸,我想你啦”“爸爸,下班要陪我玩”“爸爸,我想晚上和你一起觉觉”。这些充满了期盼的字眼,果然打动了老公,他下班回来后,都很乐意帮我照顾宝宝,现在,我忙的时候,他还会推着婴儿车,带宝宝散步呢。

Top3:装忙,再请他帮忙

林娜,30岁,宝宝9个月

我们是个大家庭,让新爸上岗,有点难度,我妈过来帮我带孩子,我爸负责买菜做饭,只有老公成了大闲人。有时我在忙时,宝宝一哭,我大声叫老公帮忙看看,可是心疼孩子的老妈复就飞奔过去了。我觉得宝宝的成长一定需要爸爸的参与,才会更完美。于是,我和爸妈沟通好了,我使唤老公做事时,他们必须装忙,腾不出空去照看孩子,再请老公帮忙。起初,我只让他帮简单的活儿,喂宝宝喝水或是递个玩具。慢慢地,就连喂辅食这样重要的事,也交给他了。当我有一天终于能够全身而退地参加姐妹淘聚会,回来看到,宝宝在他怀里睡得香甜,我有了一种大功告成的胜利感。

Top4:给婆婆休个假

林小娅,31岁,宝宝5个月

从我怀孕时起,婆婆就和我们住一起了,基本上,从照顾我的月子到宝宝的生活,都是婆婆辛苦地操劳着,有了婆婆的一力担当,老公自然就不太听使唤了。在宝宝3个多月时,婆婆因为亲戚家的事,要回去几天。当时,我和老公都有种如临大敌的感觉,趁着这个机会,我赶紧抓住老公一起学习。我做菜时,老公就负责看宝宝,我喂宝宝奶时,老公就赶紧去把尿布衣服洗了,配合得很默契。就在这一个星期的磨炼下,老公迅速地成长为一个合格的新手爸爸,有一次甚至一个人完成了宝宝的洗澡任务。现在,我不时会让婆婆回去休息几天,让老公尝 照顾孩子的乐趣。

Top5:带新爸一起参加妈宝派对

尹小雪,29岁,宝宝6个月

我们大学同寝室的同学,生孩子后就组织了妈宝联盟阵线,常常聊到的话题就是老公都不太愿意帮忙照看孩子。后来我们一研究,觉得有必要将爸爸们带进我们的圈子里来。于是,聚会时,也把老公给带上了。在外人面前,男人总是会顾及老婆的面子,在女人聊天时,便自觉地负责起照看宝宝的任务。每个妈妈嘴都跟抹了蜜似的,使着劲儿夸他们做得好。得到表扬的爸爸回到家后,也开始愿意分担一部分家事,虽然他只会抱着宝宝在客厅里晃荡,但这已经是个不错的开始了,成为一名优秀的新爸,只是时间问题。

Top6:示弱

文丽,29岁,宝宝12个月

老公其实一直算是比较体贴我的,但是有宝宝后,他总觉得小人儿特别难搞定,基本上就是口头上发挥一下父爱,或是帮我往育儿博客上发发图片,没有太多实质性的新爸行动。我就把以前惯用的一招使上了,装累,把宝宝往他怀里一塞,躺倒在沙发上,大喊,胳膊酸死了,不出几分钟,倒头睡着了。这时候就算宝宝哭了,也要忍耐住。父爱是天性,他总是会想办法哄宝宝的。有时身体不舒适,我会全身软绵绵地靠在他身上,再心硬的男人也不可能会袖手旁观的。就这样,从示弱开始让他一步步接触照顾孩子的活儿。当然,我这招有效,是因为老公真的疼我。

Top7:报名参加亲子游戏比赛

何彩琳,81岁,宝宝16个月

宝宝8个月的时候,社区里举办了亲子游戏比赛,平时都是我一个人带着宝宝在社区广场玩,看到别的爸爸带着孩子一起玩,可把我羡慕坏了。看到亲子比赛我马上报名参加了。并且告诉他,没准还能夺个大奖回来,这可以给宝宝的童年留个美好的记忆呢。老公参加了第一次亲子游戏比赛后,接下来就经常参加了。前不久,因为我太忙,老公还单独带着宝宝去看玩具恐龙展。

Top8:5分钟倾情告白

韩冰,29岁,宝宝9个月

当找疲倦地哄宝宝睡着后,还得把大堆的衣服洗了,而老公正在玩着电脑游戏,那一刻,我真的很火大如果他能够一起照顾宝宝,我就可以腾出时间来做家事,那一次,已经快12点了,他关掉电脑后,我认真严肃地找他谈话,内容很简单,希望得到他的协助,并且把我的困难罗列了出来。我只花了大约5分种时间把我的想法告诉了他没听他解释,我就带着泪水转身进了房间第二天,老公比平时早起了半小时,准备了早餐,宝宝的牛奶也冲好了,看到这一切时,我拥抱了他。

Top9:让他和宝宝独处

于岚,28岁,宝宝2岁

在宝宝3个月时,接到朋友约我逛街的电话,心里真按捺不住了,她友情奉送一计。于是,我接完电话后,很紧张地跟老公说朋友家里有点事,要赶紧过去看看,请他帮忙照看一下宝宝。就这样我顺利地走出了家门。回来后,老公哭丧着脸告诉我,宝宝大便了,他都不敢动宝宝。我赶紧处理,而他在一边仔细观看,我想,也就是从那时开始,老公就比较喜欢在一边帮忙了,他很清楚,平时多学会一点,必要时,还能用上。

Top10:允许有失误

刘梅静,32岁,宝宝8岁其实很多爸爸迟迟不愿上岗的原因,也常常是妈妈们自己造成的。让笨手笨脚的男人去做照顾孩子的事,肯定不会那么细致。我老公刚开始学习给宝宝换尿布时,总把宝宝弄哭了,后来发现,原来他动作太快了,让宝宝不舒服。我没批评他,而是让他慢下来,一步步教他包尿片的步骤,并且注意如果手太凉,也要先暖一下。老公见我从头到尾都没责备他一句,下一次 ,他也就很愿意尝试别的事了。

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