增强新生儿免疫力，减少新生儿宝宝生病的机会是每个父母都需要关注的事情，新生儿的免疫状态与其营养状况、喂养的种类以及生后良性刺激有着密切关联，爸妈可以此来制定提升小宝宝免疫力的方案。有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数.
第1计：母乳喂养--人生的第一次免疫
母乳中含有大量的免疫物质，能增加新生儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给新生儿母乳喂养的机会。
第2计：抚触--改善宝宝的血液循环
在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。
第3计：免疫预防接种--积极主动应对
为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。
第4计：规律的生活习惯--让生物钟有节奏地转动
父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。
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教你预测宝宝的免疫能力 让宝宝不在生病
那么就快来做做下面的测试吧：
1.您了解宝宝的免疫系统，并且知道如何提升宝宝的免疫力吗?
A通过电视和网络，还算知道一些吧。
B不是很了解。
C了解一些，但不是很注意。
D很了解，而且一直很注意提高宝宝的免疫力。
2.您的宝宝通常多久生一次病?
A频繁地生病，反复发生呼吸道感染。
B在季节交替的时候，或者是寒冷的冬天，常常发生感冒、发烧的现象，
C偶尔有呼吸道感染、咳嗽等感冒的现象。
D很少生病，即使着凉发烧、咳嗽也很快恢复。
3.您的宝宝在婴儿时期是如何喂养的?
A一直坚持母乳喂养，在4个月后给宝宝添加了必要的维生素和微量元素。
B大部分是母乳喂养，偶尔用奶粉喂养，也给宝宝添加了辅食。
C大部分时间是用婴儿奶粉喂养。
D一直用奶粉喂养。
4.您平时如何安排宝宝膳食?
A主要就是给他做一些谷物，如燕麦、大麦再配些鸡蛋、牛奶、肉类和蔬菜。
B遵循均衡膳食的原则，并没有特别注意向那些富含免疫成分的食品倾斜。
C看宝宝喜欢什么，按照宝宝的口味安排。
D没什么特别的，基本上大人吃什么宝宝就吃什么。
5.您的宝宝每天睡觉——
A特别有规律，到时间就睡，夜间也不怎么醒。
B别提了，我家宝宝特别活泼，就是不爱睡觉，让他睡他就哭闹。
C不知怎么回事，我家宝宝什么都好，就是晚上睡觉爱醒，这搅得我们全家都睡不好。
D晚上睡的还行，白天不睡。
6.您的宝宝体重标准吗?
A超重啦，但是家人都觉得挺可爱的，而且老人都说小孩胖点对将来发育好。
B有点偏瘦，可是宝宝好东西也没少吃啊!医生说是宝宝消化功能不好。
C体重标准，医生说我家宝宝很健康。
D不知道，没去医院查过。
7.您的宝宝经常哭闹吗?
A总是无缘无故地哭闹，又不饿，也没有大小便。就是哭，哄又哄不好。去医院又查不出什么病来。
B经常哭，但是一哭肯定有事。
C不经常哭闹，很乖的。
D基本上不哭，除非是病了或者把他弄疼了。
8.您的宝宝经常到户外锻炼身体吗?
A当然锻炼啦，每天都有规律地带着宝宝出去活动，做日光浴，不仅加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们睡眠呢。
B没什么规律，不过有时间还是会带着宝宝出去活动的。
C很少去，没有时间，再说宝宝还太小怎么锻炼啊。
D不去，外面环境太脏啦。宝宝还是在温暖的屋子里面比较好。
9.您的家装环境是：
A我们家庭装修，特别是孩子居室的装修，都选择绿色环保材料，半年后才去住，还特注意门窗换气，保证空气流通。当然我们家也没人吸烟。
B虽然是老式的，但是很干净，而且保持每星期室内消毒1次。
C空调、空气清新机一应俱全，桌面地面一尘不染，消毒水天天洒，绝对无菌。
D我们家在这方面没有特别在意。
10.您家的宝宝坚持进行免疫接种吗?
A按时去，从出生到现在都没落下一次。
B当然啦，除此之外我们还给宝宝选用保健品呢。
C好像、应该是每次都去了。
D曾经忘记过一、两次。
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准父母应该怎样提升宝宝免疫力 让宝宝不生病
1 尽量母乳喂养
母乳中含有大量的免疫物质，能增加宝宝机体免疫力及抗病能力，可防止宝宝受病毒的侵入而生病，所以，如果条件允许的话，尽量母乳喂养宝宝，为宝宝打下坚实的健康基础。
2 经常抚摸宝宝
来自妈咪的拥抱和抚摸，能带给小宝宝很大的安全感，从而促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高宝宝免疫力。
3 及时的免疫预防接种
为宝宝预防接种是帮助宝宝抵御传染性疾病最有效的措施，如接种卡介苗预防结核，服用脊髓灰质炎减毒活疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)。接种乙肝疫苗预防乙肝等。因此，爸爸妈妈一定要及时为宝宝接种疫苗，为宝宝筑就一道抵御传染病的健康“防火墙”。
4 饮食、作息规律
爸爸妈妈要细致照顾宝宝的生活。耐心地帮宝宝找到他们自己的生活规律，并努力保持。要知道，饮食作息越有规律的宝宝，身体也会越健康。
5 饮食营养均衡
偏食，挑食会导致宝宝营养不均衡，造成宝宝抵抗力下降。要保证宝宝得到均衡的营养，健康成长，爸爸妈妈必须从宝宝日常的饮食着手。肉、蛋、新鲜蔬菜等尽可能多样化，少吃过凉的食品，多饮水。
6 勿随意使用抗生素
当宝宝感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。如此，当宝宝下次再遭遇同样的健康“敌人”时，已经受到过训练的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护宝宝的身体安全。
7 采用有效的免疫药物或方法
如果宝宝患病次数太多，可以少量使用一些免疫药物，遵照医嘱适当使用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。
8 适当运动锻炼
生命在于运动，不但成人如此，宝宝也是如此。幼小的宝宝，可以由爸爸妈妈协助做一些有益的小运动以增强自身的抵抗力，年长的宝宝则可以在爸爸妈妈的陪同下，独自进行一些适当且运动量稍大的体育锻炼，譬如游泳等，能显著增强宝宝机体免疫力。
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(编辑：苗皓)
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