爸爸妈妈要想让孩子改掉吃手、咬指甲的习惯，最有效的办法是表扬。只要孩子有一点点进步就应该给予表扬，千万别“吝啬”。坏习惯的形成需要时间，而好习惯的培养也同样需要时间，一定要有足够的耐心。
1、对于1岁以内的小宝宝来说，吮手指是一种正常的行为，就让他好好享受一下“蜜”手指的滋味吧，不用去阻止他。
2、两三岁宝宝的还在吮手指，可以采用赞扬的口吻对他说：“宝宝长大了，不吃手指了!”也可以告诉他：“手太脏了，不能放进嘴里，否则要生病的!”
3、再大一点的孩子，可以告诉他手指缝里有很多脏东西，有会使人生病的细菌，还有铅等有害物质，会影响健康。甚或可以和孩子一起在网上搜一搜，看看我们的手指缝里究竟有什么脏东西，这样可以增加孩子克服这种坏习惯的动力和决心。
4、仔细观察孩子在什么时候比较容易出现这些行为，有的放矢地给予帮助。如，很多孩子咬指甲是在做作业有困难时，家长除了提醒以外还要在学习上给予帮助;也有不少孩子是在看电视或无聊发呆时咬咬指甲，那么家长就需要花一点时间多陪陪孩子，与孩子一起做手工等，既能减少咬指甲，又增进亲子关系。
5、当发现孩子正在咬手指时，可以心平气和地拉出他的小手，然后陪他玩一会儿，让他小手忙得没功夫塞进嘴里。
6、如果在家无法帮助孩子把吃手的毛病改掉，可以带孩子到医院进行矫正。儿童口腔科可以采取很多措施管住孩子的不良习惯。医生会根据孩子的情况来设计矫正措施，就像量身订制服装一样。
3个小方法让宝宝不再吃手
宝宝为什么那么喜欢吃手呢？五六岁的孩子仍然吃手指是什么原因呢？又要如何去帮助孩子戒除吃手指的习惯呢？
当家长发现五六岁的宝宝仍喜欢吃手指时，需要思考以下几个问题，并且通过训练，慢慢重新培养幼儿早期的安全感。
3个小方法让宝宝不再吃手
一、母亲的情绪对孩子的影响，一个很焦虑或情绪不稳定的母亲自然会有一个情绪焦虑的孩子，而孩子也会自然需要一个拇指来释放焦虑。
二、还可以尝试这种做法：在孩子拇指上涂抹红色的食用颜色，如果某一天那颜色没有掉光，就给孩子一面红旗，等红旗积累到10面时可以满足孩子的一个小心愿。让孩子在完成心愿的过程中得到更大的快乐。
三、五六岁的孩子已经有了基本的意识，如果吸吮拇指是无意识的习惯，可以让孩子睡觉前为自己的拇指套上一个指套，或轻轻地给拇指缠上线，当孩子想吸时会感到很麻烦。当然要注意缠线的力度，不能影响拇指的血液循环。另一方面，孩子常常在独处的时候吸拇指，好像拇指是陪伴他的朋友。这时父母不妨多陪伴他或是安排他与其他的小朋友一起玩耍，减轻他的孤独感。
小编总结：如果宝宝总爱吃手，家长们应该多去深入了解孩子的状况，了解宝宝爱吃手的原因，然后通过正确的渠道帮助孩子戒除吃手这个坏习惯。
（兼职编辑：许乾伟）
9种方法，让宝宝不再吐奶!
宝宝吐奶，是很多家长都会面临的问题，吐奶虽说是新生儿常出现的现象，但经常吐奶对宝宝有一定影响，那有什么好方法让宝宝不吐奶?下面小编就为大家介绍，这9种方法，让宝宝不再吐奶，希望对大家有所帮助!
1、先换尿布后喂奶：
如果吃奶时也到了该换尿布的时间，还是把尿布换完再吃吧。当他在肚子饱饱的时候，被妈咪左翻右翻，还被拎起双腿垫尿布，宝贝不吐奶才怪呢。同样，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，以防喂奶后过多翻动引起宝贝溢奶。
2、掌握好喂奶的时间间隔：
一般乳汁在胃内排空时间约为2～3小时，所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，必然影响下一餐的进奶量，或是引起胃部饱胀，以至吐奶。
3、采用适宜的喂奶姿式：
妈咪坐着抱宝贝喂奶，相对躺着喂奶造成宝贝吐奶的机会要少。因为怀抱里的宝贝身体倾斜，胃的下口便相应有了一定的倾斜度，吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠，使胃部分腾空。躺着喂奶的宝贝稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。
4、注意宝贝吃奶的口型：
喂奶时，妈咪应注意将整个乳头和大部分乳晕都塞入宝贝的口中，而不是仅仅将乳头塞入，否则宝贝吃奶时容易吸入空气。空气吸入过多，在胃内与奶汁混合，气体上排(嗳气)时会将奶汁一齐带出，容易造成宝贝吐奶。
5、喂奶后不要急于把宝贝放下：
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