用母乳喂养宝宝的妈咪最怕自己生病了，担心服用药物会伤害可爱的宝贝，同时也顾虑影响奶水质量。难道哺乳妈咪真的什么药都不能吃吗？
哺乳妈咪能不能用药？
研究表明，哺乳期妈咪服用的药物，大多可以通过血液循环进入奶水中，宝贝吸吮后药物就进一步进入他们的体内。其中，有些药物对宝贝是安全的，有的药物却会产生不良甚至非常严重的反应，如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎重使用药物。
哺乳妈咪应该怎样用药
1．切不能随意乱服药
需要用药时，一定向医生咨询，讲明自己正在喂奶的情况，尽量使用不能进入奶水的药，切不能随意乱服药。
2．一旦服药就要调整哺乳时间
如果妈咪在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，至少隔开4小时，这样会使更多的药物排出体外，使奶水中的药物浓度达到最低，使宝贝身体对药物的吸收减少到最低量。
3．不要因服药而轻易中断哺乳
有些妈咪在自己服药后，非常担心宝贝会吸收奶水中的药物，甚至给宝贝中断哺乳。研究表明，除了少数药物在哺乳期禁用外，其他药物在奶水中的排泄量很少超过母亲用药量的1%-2%，不会对宝贝的身体造成损害。
4．哺乳期间不宜使用避孕药
避孕药会影响奶水分泌。而且，避孕药会随着奶水进入宝贝体内，使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。
贴心小叮咛：
有些中药虽然具有促进子宫收缩和预防产褥感染的作用，但不可滥用。因为，其中一些成分有回奶作用，如大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等，最好在医生指导下使用。
母乳喂养的妈妈能吃水果吗？
母乳喂养的妈妈能吃水果吗？我家宝宝4个月了，一直母乳喂养，但我从不敢吃水果，听老人说母乳妈妈吃水果宝宝会拉肚子，如果是这样宝宝会不会缺微量元素？4个月宝宝怎样添加辅食？
其实正在母乳喂养的妈妈是可以吃水果的，而且应该每天都吃一个到两个水果，母乳妈妈合理的饮食不会引起孩子拉肚子的。4个月宝宝想要添加辅食的话，仅添加加铁的米粉即可，其他辅食等5个月后再考虑。加铁的米粉开始时也就一天一勺，逐步到一天两勺。这个时期的宝宝还是以母乳喂养为主，辅食仅占一天食物总量的10%。
老年人靠的是经验喂养孩子，现在的年轻父母都希望自己的孩子聪明活泼可爱，要靠科学的喂养及科学的添加辅食，合理的辅食添加是需要学习的。
不过，水果也是有“属性”的，哺乳期的妈妈要注意少吃凉性水果，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。夏天里的水果大部分是凉性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。夏天即将到来，妈妈们不要吃冰镇水果。
哺乳期能吃西瓜吗？母乳喂养妈妈吃西瓜注意事项
西瓜是我们夏季用于解渴的最佳水果之一，西瓜多汁肉甜，多吃西瓜还有解暑之功效，所以西瓜便成了夏天吃水果的首选。可是哺乳期能吃西瓜吗？之所以会这样提问，那是因为哺乳期虽说不是坐月子，但是因为母乳喂养的妈妈吃的食物将直接分泌成乳汁，流进宝宝体内。妈妈吃的食物健康与否，将地址接影响到宝宝。所以，哺乳期妈妈吃东西尤其要慎重。
哺乳期能吃西瓜吗？总体来讲，西瓜是一种凉性水果，因此产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜。而西瓜又是一种营养丰富的水果，哺乳期是可以吃西瓜的，哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻，而且一次也不要吃过量。宝宝腹泻有时是由很多种情况引起的，应该仔细观察加以分别，只要注意得好，适当的吃吃西瓜不但能增进营养，还可以消暑。
根据宝宝肠胃情况决定哺乳期是否可以吃西瓜
首先，哺乳期妈妈要根据自己宝宝的肠胃状况来决定是否可以吃西瓜，一些宝宝肠胃比较敏感，容易发生腹泻的情况。这时需要妈妈要谨慎选择吃西瓜了。若宝宝胃肠消化功能很好，炎热的夏季，哺乳期妈妈们当然可以吃西瓜的。
其次，缘于西瓜有那么丰富的营养物质，哺乳期妈妈适量的吃一些西瓜，不但可以补充自己体内的营养物质，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。而且西瓜还有可以增加乳汁分泌的好处。
但是哺乳期妈妈吃西瓜一定要注意适量，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度偏高，可能会引起糖尿病的发生。
其他新妈妈关于哺乳期能吃西瓜吗的经验谈
1、可以啊，没关系的。有的宝宝可能妈妈一吃凉的东西就会拉肚子。有的宝宝就一点事也没有。宝宝如果拉肚子的话，你就稍微忌一下口。
2、宝宝有腹泻的话就别吃了，等宝宝好了以后可以吃的。如果实在想吃就吃一点，少吃不要吃凉的，吃常温的就行了。
3、哺乳期能吃西瓜吗？当然可以吃啊。但是要适量。西瓜是利尿的，吃多了容易形成肾脏负担，会经常跑厕所。还有有糖尿病的妈妈也要少吃。不要吃冰西瓜。
4、可以吃，我家宝宝8个月了，也在哺乳期，我天天都在吃西瓜，不过要注意最好是新鲜的保鲜也别超过24小时。
5、哺乳期应该是应该可以吃的吧，坐月子的时候，我都是把水果加热后再吃的，有的就直接榨成汁，加热后喝
哺乳期妈妈吃西瓜注意事项
哺乳期能吃西瓜吗？最好不要吃“冰西瓜”，因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低，可能会影响母乳质量，进而影响宝宝健康。另外，一些患有感冒（哺乳期感冒吃什么药）或肾病尤其是糖尿病的妈妈最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。同时，为避免引起自己和宝宝患上肠胃疾病，妈妈们吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜。
从上面内容我们可以得知，哺乳期妈妈是可以吃西瓜的，不过凡量不要过量，西瓜是偏凉性水果，吃多了容易引起宝宝拉肚子哦。另外，哺乳期的妈妈应该多吃有助于乳汁分泌的食物，多喝汤水，最主要的是不能偏食哦。
（）
推荐阅读：哺乳期不能吃的东西哺乳期感冒吃什么药哺乳期会怀孕吗
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