对于妈妈来说，宝宝出生以后，最重要的课程之一就是学会怎么抱宝宝，让他在自己的怀抱里感觉安全放松。这种贴身抚抱是建立亲子感情的第一步，对于宝宝的健康生长具有十分重要的意义。首先要肯定的是，新生儿不宜久抱。许多事情都是过犹不及，抱宝宝这件事情也不例外。长时间的抱宝宝既不利于他的骨骼生长，也可能养成宝宝必须抱着摇着才能入睡的习惯。
新生儿不宜久抱
一、专家提醒：新生儿久抱危害大
宝宝刚出生的时候，年轻的爸爸妈妈总是会爱不释手，恨不得一天二十四小时每分每秒都将他抱在怀里。适当的抱，可以增加新生儿的安全感，是大有好处的。但是如果久抱，就有悖于新生儿的生长发育规律，不利于宝宝的生长发育了。
首先，出生不久的宝宝，每天需要20小时左右的睡眠时间。除了喂奶、换尿布等特殊情况外，爸爸妈妈不要过多地抱宝宝。
其次，小婴儿胃、贲门还没有发育完全，肌肉还比较松弛，但幽门肌肉却很紧，在这种情况下，哺乳或喂食后，如果将宝宝抱在怀中逗玩，食物很容易从贲门溢出，造成溢奶。
第三，宝宝的骨骼生长比较快，如果长期抱在怀中，对宝宝骨骼的正常成长也会造成不利的影响。
二、两种情况绝对不能抱
喂奶后不宜久抱
新生儿的胃、贲门尚未发育完全，喂奶后如果将宝宝抱在怀中逗玩，很容易造成小宝宝溢奶。
宝宝睡觉的时候不宜抱
出生不久的宝宝，每天需要20小时左右的睡眠时间，当宝宝已经入睡或睡得正香时，不管睡姿有多么可爱，请爸爸妈妈千万忍住，不要去逗宝宝或把宝宝抱起，以免打扰宝宝睡觉。
三、抱抱小宝宝，轻松三步走
第一步：把手放在新生儿头下
把一只手轻轻地放到新生儿的头下，用手掌包住整个头部，注意要托住新生儿的颈部，支撑起他的头。
第二步：另一只手去抱屁股
稳定住头部后，再把另一只手伸到新生儿的屁股下面，包住新生儿的整个小屁屁，力量都集中在两个手腕上。
第三步：慢慢把新生儿的头支撑起来
这个时候，就可以慢慢地把新生儿的头支撑起来了，注意，一定要托住新生儿的颈部，否则他的头会往后仰，这样会不舒服。妈妈要用腰部和手部力量配合，托起新生儿。
四、注意三小点，宝宝爱上抱
1、不要摇晃宝宝
宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候，妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇，以为这样是宝宝最想要的。但是，你很难掌握摇晃的力度，如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害，轻则造成宝宝脑震荡，重则可能使宝宝脑水肿，甚至造成宝宝死亡。
2、时常观察宝宝
抱宝宝时，要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适，避免宝宝的手、脚被折到、压到、背部脊椎向后翻倒等，给宝宝造成伤害。
3、端正抱宝宝的态度
妈妈在抱宝宝时，最好能建立起“经常抱，抱不长”的态度。也就是说，经常抱抱宝宝，每次抱3～5分钟即可，让宝宝感受到你对他的关爱，使他有安全感。千万不要一抱就抱很久，甚至睡着了还抱在身上，这样会养成宝宝不抱就哭的不良习惯，也会给你在今后的养育过程中增添不少困扰。
抱新生儿的方法抱新生儿的3大技巧
刚出生的新生儿由于身体较软，抱宝宝的姿势或方法稍有差错，就有可能伤害到宝宝。那么，新生宝宝要怎么抱呢？这对于新手爸妈来说还真是个大难题哟。下面，小编将告诉各准新爸新妈如何正确抱新生儿。
3步掌握抱新生儿的技巧
第一步：把手放在新生儿头下
把一只手轻轻地放到新生儿的头下，用手掌包住整个头部，注意要托住新生儿的颈部，支撑起他的头。
第二步：另一只手去抱屁股
稳定住头部后，再把另一只手伸到新生儿的屁股下面，包住新生儿的整个小屁屁，力量都集中在两个手腕上。
第三步：慢慢把新生儿的头支撑起来
这个时候，就可以慢慢地把新生儿的头支撑起来了，注意，一定要托住新生儿的颈部，否则他的头会往后仰，这样会不舒服。妈妈要用腰部和手部力量配合，托起新生儿。
抱新生儿的3不要：
1、不要摇晃宝宝
宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候，妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇，以为这样是宝宝最想要的。但是，你很难掌握摇晃的力度，如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害，而且你也会感到手臂特别的酸疼。
2、不要久抱：人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够，爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知，这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。
不要竖着抱宝宝
新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个要横抱，不宜竖抱。月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。
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新生儿的正确抱资你知道吗？
其实，最重要的是手的姿势。把新生儿抱起来，两只手都要用力，手的正确的位置应该是一只手托住新生儿的头和颈部，一只手托住新生儿的屁股。无论是横抱或是竖抱，都要这样。切忌，千万不要夹着新生儿的腋窝就直接抱起来哦!
具体怎么抱新生儿可分为三步：
第一步：把手放在新生儿头下
把一只手轻轻地放到新生儿的头下，用手掌包住整个头部，注意要托住新生儿的颈部，支撑起他的头。
第二步：另一只手去抱屁股
稳定住头部后，再把另一只手伸到新生儿的屁股下面，包住新生儿的整个小屁屁，力量都集中在两个手腕上。
第三步：慢慢把新生儿的头支撑起来
这个时候，就可以慢慢地把新生儿的头支撑起来了，注意，一定要托住新生儿的颈部，否则他的头会往后仰，这样会不舒服。妈妈要用腰部和手部力量配合，托起新生儿。
（实习编辑：张蔚蔚）
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