冻疮使宝宝皮肤红痒，父母除了着急还能干什么呢？小编告诉你，宝宝按摩有效预防冻疮、减低孩子的不适感。更重要的是，让他感受你的爱意，增强亲子间的感情。
用按摩来预防宝宝冻疮
冻疮发生的原因
冻疮发生于寒冷的时候，它是冬天常常在户外玩耍，或到户外没有注意做防寒防护的孩子容易发生的一种皮肤病。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时，就会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织其缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如脚趾。
提示：冻疮的发生不仅仅只由受寒的时间长及潮湿所致，如果体质弱、患有贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患、身体末梢血液循环不良，均可使身体的耐寒能力差，则很容易在寒冷时发生冻伤。
冻疮的防护与治疗
当宝宝要去户外时，一定要注意给宝宝保暖是否得当，如衣服是否防寒，特别是经常暴露的部位，可适当地涂抹护肤油以保护皮肤。
寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵、年龄越小及体质虚弱宝宝更要加以注意。
衣服要宽松，最好是蓬松的棉服或羽绒服；穿全棉的鞋，但一定不要太小，否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤；袜子要吸汗并及时更换，以免因潮湿冻伤脚。
局部按摩是预防冻疮最好的方法。
一是手按摩：
两手合掌，反复搓摩，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，反复相互摩擦15～20次；
二是脚心按摩：
坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15～20次；
三是腿按摩：
坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦15～20次；
四是臂按摩：
右手掌紧按左手腕里边，用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦到左手手背，这样为一次，共做15～20次。右手做法与左手相同。
小编总结：爸爸妈妈们，这些按摩小知识不难学吧。赶紧以知识武装自己，给宝宝温柔的抚摸，为宝宝冬季建立温暖的呵护吧，宝宝不用再害怕冬天生冻疮了！
给宝宝按摩可促进亲子感情
如果家里有一个小宝宝，那么不妨给宝宝做个按摩吧。因为有技巧性的对宝宝全身进行按摩和触摸，对于宝宝的身体发育和亲子间的感情都是很有帮助作用的。那么给宝宝按摩的具体步骤是什么呢?
抚触新生宝宝的步骤
一次舒服的抚触，可以按下面的步骤进行。首先，时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。其次，抚触之前大人剪短指甲，摘掉戒指、手表等，洗净双手，将宝宝放躺在一块柔软的毛巾上，注视着他。
抚触新生宝宝的步骤
接下来，可按如下顺序进行。
头面部：从宝宝前额中心处，用双手拇指向上和往外推压，并在下颌处用双手拇指推压向耳前，划出一个“微笑”状。
胸部：双手放在宝宝两侧肋缘，右手向右斜上方滑向右肩，左手对称进行，但要注意避开乳头。
腹部：避开脐痂，按顺时针方向轻柔、缓慢地按摩，帮助胃肠道蠕动。
上肢：将宝宝的双臂放在身体两侧，一只手捏住宝宝一只胳膊，另一只手从宝宝上臂到手腕轻轻挤捏;并轻搓其小手，用拇指按揉手掌、手背和手指。
下肢：轻轻按捏宝宝的大腿、膝部和小腿。然后用四指按压脚背，拇指按揉脚后跟到脚趾。
背部：双手平放于宝宝脊柱两侧，从颈部开始，向下轻轻按摩至骶尾部。
小贴士：在抚触时要注意房间温度保持25℃左右，可放点柔和的背景音乐;手法开始尽量轻，慢慢增加力度;每天1—2次，开始每次5分钟，以后可逐渐延长到15—20分钟;当宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁时，应该立即停止。
婴儿按摩怎样做
使用乳液和精油按摩将有助于减少摩擦并使按摩更加顺利。请务必使用对幼儿皮肤温和的产品。强生婴儿乳液就是易于使用，气味好闻，低过敏性的。为了得到更多的纾缓效果，可以使用强生婴儿油因为它能很好的在皮肤上推开。这也是经过过敏及皮肤科医师测试的，所以它的配方对宝宝足够温和。无论你选择乳液或油，把它们挤出一个圆心大小在手掌心，然后用双手轻轻揉搓并在宝宝身上推开。
当宝宝躺着的时候开始给他按摩，从胃部开始。然后轻轻地用手上的液体来回在以下区域按摩六次，每个区域大约一分钟。(请务必保证双手温热)
1、从宝宝的头到脖子
2、从脖子直到肩膀
3、从上背到腰部
4、从大腿到脚，并回到大腿上，对另一只脚重复动作
5、从肩膀到手，并回到肩膀，对另一只手重复动作
然后把宝宝翻过身来使他面对着你。轻轻地晃动他的手臂，弯曲然后拉直。以这种方式运动宝宝的每根手臂和大腿，然后两条腿一起，就好像他在骑着一辆小自行车一样，这组一共做5分钟时间。
为宝宝完成按摩后，把他翻转身再从胃部开始重复第一序列运动。
婴儿按摩怎样做
在整个按摩期间，记得要密切注意和回应你的宝宝。学习如何分辨宝宝的情绪，当他的肢体语言告诉你他对运动的不感兴趣或按摩已经足够了。宝宝可能会通过以下迹象告诉你他更宁愿做其他的事情：
1、把他的头转开
2、前额向后缩
3、脸颊凹陷，嘟嘴
4、扮鬼脸
5、情绪激动，大惊小怪
6、哭
在给宝宝更多按摩的同时你应该慢慢摸索出一种对你和宝宝都有好处的按摩方式和时间。倾注所有的爱与注意力在他身上，你们将真正能不断接近。
小编提醒：如果家里有一个新生的宝宝，爸爸妈妈们可以通过按摩拉近与宝宝距离，促进亲子间的感情;但是给宝宝按摩的时候要注意方法和步骤，这样才能让宝宝真正地享受到舒适的按摩; 外，在给宝宝按摩的时候要注意宝宝的情绪，如果宝宝对按摩抵触，就不必勉强宝宝哦!
促进亲子交流给宝宝小脑袋做个按摩！
抚触是经过科学的指导,在婴儿出生后的最佳时机,通过对婴儿皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摸,让大量温和良好的刺激通过皮肤感受器传到中枢神经系统,产生生理效应的操作方法,是一种对婴儿健康最有益的自然的医疗技术。国内外专家多年的研究和临床实践证明，给婴儿进行系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠。另有研究表明，抚触可以刺激大脑产生后叶催产素，帮助婴儿及其父母得到平和安静的感觉（后叶催产素是在抚触过程中男性和女性都会释放的一种荷尔蒙，它对于缓解疼痛和使人平静有帮助作用）。
婴儿抚触的步骤
（1）脸部（舒缓脸部紧绷）：取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一[1]个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
（2）胸部（顺畅呼吸循环）：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。
（3）手部（增加灵活反应）：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
宝宝抚触的手法——面部和头部的按摩
（4）腹部（有助于肠胃活动）：按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”，传递爱和关怀。
（5）腿部（增加运动协调功能）：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
（6）背部（舒缓背部肌肉）：双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
婴儿抚触的技巧（3张）触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。自从有了人类就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。经过抚触专业培训而取得职业证在抚触室工作的护士被称为婴儿抚触师。皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器。
1、面部按摩
（1）抚平额纹，用两手中指、无名指在前额画圈，方向是向上向外，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴。重复20次。可以预防前额皱纹的出现。
（2）分推眼眶，两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次；下眼眶从内眼角到外眼角为一次。先上后下，一圈为两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生皱纹，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。
（3）推按鼻翼，鼻部的毛孔特别大，容易长黑点。用两手中指指腹，自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位，然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹，重复20次。可以使鼻息通畅，也可预防鼻部产生黑点
（4）分抹唇部，两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后，分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。此法可以预防嘴角表情皱纹，防止嘴角下垂。
（5）轻拍面颊，鼓起颊部，用两手轻轻拍打两侧颊部，拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实，不易松弛。
（6）轻抹颈部，抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。以上是适合家庭使用的面部保健按摩操，每日早晚按摩一次，也可在闲暇时间按摩。按摩时，手法要轻柔，节奏要和缓，不要用力摩擦。只要持之以恒，一定能保持皮肤的健美。
抚触是经过科学的指导,在婴儿出生后的最佳时机,通过对婴儿皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摸,让大量温和良好的刺激通过皮肤感受器传到中枢神经系统,产生生理效应的操作方法,是一种对婴儿健康最有益的自然的医疗技术。国内外专家多年的研究和临床实践证明，给婴儿进行系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠；同时，抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。心理学研究发现，有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为，喜爱助人、合群。
宝宝抚触的手法——面部和头部的按摩
2、头部按摩
（1）用你的手轻轻捧起宝宝的脸，同时以平静、轻柔的声音和他说话。说话时，眼睛看着宝宝，用双手从两侧向下抚摩宝宝的脸。这会使你和宝宝获得一种亲密无间的感觉。
（2）手向宝宝的脸两侧滑动，滑向后脑。用手腕托起头部的同时，双手指尖轻轻划小圈按摩头部，包括囟门。
（3）用拇指抚摩宝宝的耳朵。用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂。
（4）用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。从小指开始，用四个手指尖依次按摩。
（5）手向下抚摩到宝宝肩膀上面。休息片刻。
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