炎热的夏天到了，很多妈妈都在犹豫，要不要给宝宝用凉席?宝宝的皮肤又薄又娇嫩，天热出汗，很容易生痱子，如果凉席能让宝宝享受清凉夏季，那又何乐不为呢!但是，所有的凉席都适合小宝宝吗?显然不是。
一起来看看各种凉席的特点，如何给宝宝选一个最适合的凉席吧：
草席适合度：★★★
采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，也不会太凉，比较适合宝宝。
但有些宝宝会对草席过敏，所以，有过敏史的宝宝，还是需要慎重选择。另外，草席的一大缺点是容易长螨虫。所以在草席使用前，需要彻底清洗，并在阳光下暴晒消毒。宝宝尿湿或出汗以后需要随时清洗晒干。每周至少清洗暴晒一次，以防宝宝寄生虫感染。
竹席适合度：★★
竹席凉性大，宝宝的神经发育尚不成熟，体温调节能力弱，所以最好不要用凉性太大的竹席。如果一定要给宝宝睡竹席，建议铺一层床单，一来可以防止宝宝着凉，二来可以防止竹席倒刺划伤宝宝娇嫩的皮肤。
亚麻席适合度：★★★★★
亚麻是天然的束纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，凉度适中，而且，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。
但是，很多妈妈会发现，自己买的亚麻凉席并不好，使用后感觉闷热不透气，而且有毛扎感，让人浑身发痒。这是因为，市面上有不少亚麻凉席质量不过关，以次充好，妈妈们需要学会挑选凉席才行。
亚麻席的挑选办法：从外观上看，正品的麻织品略发乳白色，且织物纹路清晰;次品颜色则略发黄，纹路不清;从手感上看，正品厚实而挺括，有一定的硬度，捏在手里放开后褶皱少;次品摸起来有些柔软，捏过后褶皱多，且不易恢复;从触感上讲，正品麻织物贴在皮肤上刺激感小;次品接触后会有毛扎感。
牛皮席适合度：★★
属于高档凉席，以整张水牛皮制作的为好，其散热、防潮功能优良，且越用越光亮，但价格较高。牛皮席使用期间，应定期用略湿的毛巾清洗席面，但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤，也不要用水冲洗，如有污迹只要用湿毛巾轻轻抹擦即可。牛皮席上出现的毛孔及皮纹属自然形成，无需特别保养。
对于太小的宝宝来说，牛皮凉席还是有些太凉，不太适合给宝宝使用。
竹纤维凉席适合度：★★★★
竹纤维凉席抗菌透气，手感比较柔软，看起来更象纺织物，不太像凉席。使用这个不用担心宝宝被划伤，但很多妈妈反应说铺着不觉得凉快，看来凉爽度不是太够。如果不是特别热的家庭，可以为宝宝选用这种凉席。
麻将凉席适合度：★
麻将凉席其实是竹凉席的一种，但由于硬度过大，凉度太强，所以不适合宝宝使用。如果一定要用，最好能在上面包一层厚一些的毛巾被或床单，以防宝宝着凉引起感冒或腹泻。
事实上，无论是哪种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处，对于体弱宝宝来说，很有可能因为过凉而“一夜病发”，所以妈妈们不要太贪凉哦。
如果您有更多选用凉席的心得，欢迎您在评论中留言，和大家分享!
夏天宝宝可以睡凉席吗
夏天宝宝可以睡凉席吗
赞成派
酷热难耐的日子里，小宝宝对冷、热的适应力较差，特别怕热，比大人更易出汗，很容易生痱子，睡不好。因此，给宝宝营造一个良好的避暑睡眠环境，让宝宝舒舒服服地度过夏日，非常有必要。
睡凉席无疑是一个很好的防暑措施。这不仅能给宝宝带来凉爽舒适感，也能避免宝宝受热、长痱子、中暑。凉席物美价廉，何乐而不为呢？
反对派
凉席也会“伤害”宝宝哦，如被席子擦伤，感冒、腹痛或腹泻。有的凉席本身是过敏原，易滋生螨虫，使宝宝皮肤过敏，严重时诱发喘息。
专家提示
其实，任何选择都有利有弊，只要正确选用凉席，盛夏是可以给宝宝睡凉席的。不过，一定要做好准备工作和防护措施，趋利避害，这样才能让宝宝在酷热难耐的夏季安寝无忧，健康成长！
各种凉席大PK
目前市面上的凉席种类繁多，只有挑选得当才能让宝宝既享受凉爽，又不损害健康。
亚麻席适合度：★★★★★
亚麻是天然纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，价格中等，而且，亚麻凉席还具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。
竹纤维凉席适合度：★★★★
是当今科技含量最高的凉席之一，它用原料全部取自3～4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。其质地柔韧，手感较软，不用担心宝宝被划伤，且吸水性能较好，居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。凉爽适中，折洗方便，适合宝宝使用。
但市面上不少竹纤维凉席以次充好，质量不过关，妈妈们需要注意选用可靠的品牌。
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