熟练掌握吸奶器的挑选和使用方法
挑选吸奶器的要点为：
1、具备适当的吸力
2、使用时乳头也没有疼痛感
3、能够细微的调整吸饮压力
一般情况下，婴儿的吮吸压力是60-100mmHg，但由于吸奶并不是单纯的拉张乳头，所以并不是只要选择吸力强的吸奶器就可以了。
熟练的吸奶器使用方法：
1、在吸奶之前，用熏蒸过的毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张。
2、按照符合自身情况的吸力，进行吸奶。
3、吸奶的原则是8分钟左右。（时间应控制在20分钟以内）
4、在乳房和乳头有疼痛感的时候，请停止吸奶。
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