从宝宝的睡态看健康
摘要：从宝宝的睡态看健康,从宝宝的睡态看健康睡前不明原因的哭闹,睡着后不老实，翻来覆去地翻身，或是半夜惊醒，睡前睡后，宝宝的种种表现，其实都与他的健康状况大有关系！“天天睡觉前总是要哭一场,有时候我猜想他可能是..
从宝宝的睡态看健康睡前不明原因的哭闹,睡着后不老实，翻来覆去地翻身，或是半夜惊醒，睡前睡后，宝宝的种种表现，其实都与他的健康状况大有关系！
“天天睡觉前总是要哭一场,有时候我猜想他可能是饿了,想吃奶,就喂他，可是他并不吃,似乎自己要哭累了才能睡着。”
“蒙蒙睡着后总是乱翻身，翻来覆去地动，我问了别的妈妈，别人的宝宝很少有这样的，他是不是有什么不舒服呀？可是他太小了，还不能表达。”
“萧萧才3个半月，最近一阵子总爱夜间惊醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒来都像是受了惊吓一样哇哇大哭，哭得可伤心了，小脸蛋也红扑扑的。”
睡前睡后，当宝宝出现种种让人担心的表现时,许多父母最关心的问题就是：“这是正常的吗？别的孩子是什么样儿？”
婴儿护理专家张爱宝说:“宝宝睡觉的正常状态应该是安静的,呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现,都应该是事出有因。”
那么,宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢?有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢？《母子健康》特别针对宝宝容易出现的8种睡相,做一个全方位的健康分析：
睡相1睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次／分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。
健康隐患:这很可能预示着宝宝即将要发烧。
应对措施:细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝喝大量的纯净温水。如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。
睡相2睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。
健康隐患:宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。
应对措施:及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。
睡相3睡觉后不断地咀嚼、磨牙。
健康隐患:宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。
应对措施:可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除；应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多,吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。
睡相4睡着时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。
健康隐患：可能宝宝过度疲劳，或受了过强的刺激、惊吓。
应对措施:避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多。不要让大人吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。
从睡相判断宝宝的健康状况
宝宝的身体发育是否处于健康状态是可以通过看宝宝的睡相来判断的。正常的宝宝睡觉的状态应该是呼吸均匀，非常舒适的。一旦宝宝睡觉中出现一些异常的表现或者反应，妈妈们一定要科学地找出原因。因为有些状况可能预示着宝宝身体的某些不适或者病症。生活常识下面就来看看如何从睡相判断宝宝健康。
睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过11次/分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。
健康隐患：这很可能预示着宝宝即将要发烧。
应对措施：细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝喝大量的纯净温水。如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。
睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。
健康隐患：宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。
应对措施：及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。
睡觉后不断地咀嚼、磨牙。
健康隐患：宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。
应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;应该合理安排母婴宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。
睡着时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。
健康隐患：可能宝宝过度疲劳，或受了过强的刺激、惊吓。
应对措施：避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多。不要让大人吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。
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