大家都知道,母乳喂养宝宝是有很多好处的,当下很多女性都更倾向于母乳喂养自己的宝宝,但是有些时尚潮妈却担心母乳喂养会影响自己的身材,还有部分妈妈因为母乳不足等原因,不得不采取其它方式来进行喂养。其实母乳喂养是有很多好处的,下面小编就来介绍一下。
母乳喂养的优点有哪些
如果说世上有什么是天生就有的礼物,那么母乳便是其中之一。母乳喂养有很多优点,我们来看一看,数一数,学一学吧!
1、母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳喂养的好处有哪些?母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。
3、母乳喂养的好处有哪些?母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。
4、母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。
5、母乳喂养比奶粉新鲜,容易消化,任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理,其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变,与宝宝的成长同步变化,以适应宝宝不同时期的需要,是其他代乳品所无法取代的。另外,现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉,稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。
母乳喂养对妈妈的好处
母乳喂养的好处有哪些?现代社会,越来越多的人提倡采用母乳喂养的方式,因为母乳所含有的成分价值很高,对宝宝而言,是珍贵的天然营养品。实际上,母乳喂养不仅有利于宝宝,同时也给妈妈带来了益处。
对于妈妈而言,宝宝的吮吸乳房能促进身体内催产素的分泌,促使子宫收缩加速排出恶露;每次排空乳房中的乳汁,都能打通乳腺,减少妈妈患上乳腺癌的几率;母乳喂养,等于妈妈一个人吃的饭,养了两个人,营养供应给宝宝,反而能消耗掉产后体内多余的热量,有助于生产后的减肥。
具体来说,母乳喂养有以下优点:
1、母乳喂养能够减少患乳癌的风险
美国科学家曾对5000名妇女进行了调查,发现凡是给孩子喂了9~12个月奶的妇女,没有一个患乳腺癌的。美国伯克利博士曾在其所着的《营养抗癌》一书中写道:如果给婴儿只喂牛奶而不吃母乳,不仅会增加孩子长大后罹患癌症的可能,同时母亲自己也易患癌症。因此,他奉劝众多年轻的母亲,应该给婴儿喂自己的奶,这不仅有利于孩子的健康成长,同时也是母亲避免患乳腺癌的理想方法。
2、母乳喂养是一种天然健康的减肥法
母乳喂养的好处有哪些?据了解,在整个孕期里,哺乳期的妇女的体重的确会增长,这让很多人为怎样恢复体型而烦恼,甚至控制饮食。但昆明市妇幼保健院的专家透露,哺乳就是一种“天然”的减肥方法。“哺乳每天要消耗大量的热量和营养来满足宝宝的需求,每天可以多消耗500--700卡热量,差不多相当于慢跑一小时消耗的热量。”...
母乳喂养对宝宝的好处
1、促进孩子大脑发育
研究证实,母乳中的一种氨基酸─牛磺酸,与人类的大脑发育密切相关。因为这种氨基酸能使人脑神经细胞总数增加,促进神经细胞核酸的合成,并能够加速神经细胞间网络的形成及延长神经细胞存活的时间。对于婴儿来说,母乳是其所需牛磺酸的惟一来源。而用配制食品喂养的婴儿则极易发生牛磺酸缺乏症,这将对其大脑的发育产生相当不利的影响。
2、预防儿童肥胖症
德国学者的一项研究结果表明,用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性相对较小。他们在调查了德国巴伐利亚地区的9350名儿童以后发现,在出生后的头3~5个月中完全接受母乳喂养的孩子长到学龄阶段时,患肥胖症的可能性比未接受母乳哺育的同龄儿童要低35%左右。研究还显示,孩子接受母乳喂养的时间越长,到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。
3、减少儿童变态反应性疾病的发生
国外有人对1378名儿童进行了调查,发现其中无变态反应家族史的儿童,婴儿时期未经母乳喂养的有3.5%患变态反应性疾病,而经母乳喂养6个月以上者则无一例发生此病。有变态反应家族史的儿童,未经母乳喂养的有12%曾患变态反应性疾病,而经母乳喂养者患病率只有6.5%。
母乳喂养的好处有哪些?母乳是妈妈给宝宝最美好的礼物,通过母乳喂养出来的宝宝,长得白白胖胖,不管是身体还是智力发育等方面,都优于奶粉喂养的宝宝。如果你希望自己的宝宝能够健康茁壮的成长,那么你不妨试试母乳喂养!
不只是吹嘘!母乳喂养对宝宝的好处延续到14年后
我们都知道,母乳是最能满足婴儿生长发育所需的天然营养品,一切的婴儿配方奶粉也都在极力接近母乳以达到婴儿的营养需要。不过,今天小编将要告诉各位妈妈们:母乳喂养不仅让婴儿期的宝宝更加健康,对于宝宝成长到14岁后,好处依旧存在。一、母乳喂养对宝宝的好处1.母乳喂养有利于婴儿健康成长,母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的,可谓是百益无害。2.母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。母乳中,尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素,能抗感染。因此,婴儿吮吸了母乳,就增强了婴儿的抵抗力、免疫力,让婴儿少生病或不生病。3.母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此,采用母乳喂养法,有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。4.母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。5.母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利,对新妈妈恢复身体好,而且比其他喂养品成本低廉,经济实惠。6.母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多,不仅经济实惠,而且方便快捷,是名副其实的随吃随有,很方便,很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人,定时定量,婴儿是喊吃就要吃,慢了就哭闹不止,且无规律,如果使用其他食品喂养,很难满足这些要求和条件,只有母乳喂养主能适应与满足。7.母乳干净、安全。母乳无可非议,它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒,无任何副作用,是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。8.母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒,无任何副作用,且拥有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂养,可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养,就难免产生各式各样的过敏现象,导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适,影响婴儿健康成长。二、英国科学家研究发现母乳喂养对宝宝的好处延续到14年后英国儿童健康研究所在对200多名早产儿的调查中发现,一些实行母乳喂养的婴儿,14年后胆固醇和其它一些相关蛋白质的水平都较低。而配方奶粉喂养的婴儿,14年后的胆固醇水平比母乳喂养的孩子高14%,患动脉硬化症等心血管疾病的风险也相对较高。英国科学家研究发现,母乳喂养能降低孩子长大后患动脉硬化等心血管疾病的发生率,而且,这种保护作用将持续终生。而有关专家也指出,母乳喂养的婴儿,出生后的最初几个月成长较为缓慢,这能很好地保护宝宝的心血管,预防疾病的发生。三、产后妈妈疑问课堂:关于母乳喂养的4个Q&A1.新生儿的第一口奶一定要母乳吗?我们都知道,母乳是宝宝最好的天然营养品,是任何乳品都无法代替的。对于新生儿来说,母乳能够为宝宝今后的免疫力奠定良好的基础。所以,妈妈们如果不准备母乳喂养,但是也一定要让宝宝第一口喝到的是母乳。2.产后妈妈如何开奶?其实,开奶的准备工作,妈妈们可以在孕后期就开始做了。比如,妈妈可以轻力的通过揉、捏乳头的方式来刺激乳房,对产 的乳汁分泌起着很好的作用。产后妈妈如何开奶呢?妈妈可以在宝宝出生后的30分钟就让宝宝吸吮你的乳头,两侧吸吮可以在各5分钟左右的时间,这样做不仅可以帮助妈妈开奶,也可以帮助妈妈缓解产后宫缩。3.妈妈的奶水很稀,会不会影响新生儿的营养补充?对于新妈妈来说,产后一周内的母乳是比较稀的,但是其中的蛋白质及免疫活性物质是非常丰富的,对新生儿的免疫力与抵抗力起着重要的作用。所以,妈妈们完全不用担心因为母乳稀而造成宝宝营养缺失。只要每天都让宝宝吸吮乳头,产后一周后,妈妈分泌的乳汁稀稠度就会正常了。但是,妈妈们需要注意的是,如果在产后3天,分泌的乳汁还是量不足的话,那么是需要给宝宝添加奶粉的。3.产后奶水少怎么办?除了要让宝宝多多吸吮乳头外,产后妈妈也要注意休息以及营养的补充。妈妈可以在产后多多喝一些汤粥类食品,如鱼汤、小米粥、猪蹄汤等。同时,妈妈们也可以配合做一些通乳的按摩,帮助乳腺管的疏通。
母乳喂养的好处难以替代奶水发黄不可喂是真还是假
孩子进行母乳喂养的优势相信是大家都知道的,对孩子的成长和健康来说,大家都应该注意做好预防,在刚出生的时候,孩子进行母乳的喂养对孩子的健康好。母乳喂养过程并不是大家想象的那么简单,有的妈妈为没奶水烦恼,有的妈妈因乳汁颜色不正常发黄不敢喂宝宝,那么奶水发黄还能喂养孩子的吗?对孩子的健康会不会有影响的呢?下面大家就和小编一起看看吧。
“奶黄不可弃”才是真道理
乳汁,俗称奶,从妇女怀孕之日起它就开始酝酿了。妇女怀孕之后,乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响,开始增长发育,到婴儿出生后的两三天,乳腺又受脑下垂体催乳素的作用,开始分泌乳汁。最初几天分泌的乳汁呈黄色,这是由于其中含脂肪量较高的原因,这种乳汁富于营养,并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。
可见,“奶黄不可喂”的说法是没有科学根据的,白白将这些乳汁流掉是可惜的,应当让婴儿吃。以后,乳汁渐渐变为白色或淡蓝色,分泌量也逐渐增多。
母亲情绪会影响乳汁分泌
乳汁分泌量的多少受多种因素的影响。母亲身体健壮、情绪愉快、休息充分、营养适当,乳汁分泌就多;恐惧、易怒、精神抑郁、忧伤、过度疲劳、身体虚弱、饮食质量差,乳汁就少。因此,产妇及其家属都要设法创造条件,让孩子有足够的食粮。
有人对乳汁少不以为然,认为没有人乳,用牛奶、羊奶照样能养活孩子。其实,母乳有着比牛奶、羊奶无可比拟的优越性。母乳中的营养成分不但适合新生儿胃肠的消化和吸收,而且含有多种免疫球蛋白,能增强新生儿的抵抗力,保护婴儿避免细菌和病毒的感染。母乳直接向孩子口内喂哺,可以避免细菌污染。
研究还证实,母乳对下一代智力的发育有关键性的作用。祖国医学也给母乳以很高的评价,认为它为阴血所化,有益五脏,补虚羸,养心肺,利皮肤,润毛发,明眼目,令人肥泽的功能。
哺乳对产后母亲身体的恢复也有好处
由于婴儿的吸吮刺激了乳头,母体中催产素分泌量会增加,有利于子宫的回缩和腹壁的复原。哺乳可以加速乳汁的分泌,从而促进母体的新陈代谢,减少皮下脂肪的堆积,防止“月子”里肥胖起来。哺乳还有利于母子间感情的交流,有助于母子的心理健康。美国的博克利博士在他的著作中指出,如果不给婴儿用母乳喂养,这不仅会增加孩子成人后罹患癌症的可能,母亲自己也易患癌症。黎巴嫩专家在对5000名妇女调查后验证了上述结论,凡是给一个孩子喂12个月奶或给两个孩子喂9个月奶的妇女,没有一个患乳腺癌的。
“奶少用汤催”是个好方法
乳汁的主要成分是水、糖、蛋白质和脂肪,还有维生素和矿物质。这些物质都必须靠母体从食物中摄取,所以产妇多吃一些有营养的汤水是有益处的。常用的、经生活验证对催乳有效的汤是豆腐汤、鸡汤、猪蹄汤、猪排汤、鲫鱼汤、花生鱼汤、木瓜鱼汤、虾米香菜汤、鸡蛋汤、黄花菜汤、青菜汤等。
另外,产妇卧床较多,活动量较小,多喝汤也有利于机体的消化吸收。但是,那种认为“汤比肉营养高”,甚至机械地采取“只喝汤不吃肉”的做法也是不可取的。就肉食的营养而论,肉汤中的蛋白质只有6%,而肉上还有93%。喝汤、吃肉各有所长,还是汤、肉一起吃的好。当然也不能不顾产妇产后的活动和身体特点,一味给予肥腻厚味之物,致使产妇出现过于肥胖或消化不良,引起腹泻等疾病的发生。
除了汤以外,比较轻松的催乳方法还有听古典音乐。据日本对l20名哺乳期妇女听音乐情况的试验,听古典音乐的妇女乳汁分泌增加了20%。如果戴上耳机,则可增加100%。相反的,听爵士音乐和流行音乐的妇女,乳汁分泌却减少了20%~50%。
以上这些就是小编和大家总结的几点,想要孩子的母乳喂养是健康的,对于奶水大家要保证充足和健康,做好对于母乳的了解。尤其是在平时的时候,大家应该多注意母乳的健康和卫生,多吃一些营养的食物,这样能促进母乳。文中和大家介绍的这些,平时大家一定要注意孩子的喂养,对于孩子的奶水问题,一定要多加的注意,做好评预防才能避免孩子的问题哦。
本文Hash:79e0d2df23c877567136e14f127182d28ab6aef5
声明:此文由 jingling 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。