孕妈妈注意6个原因容易引发胎儿早产

胎儿早产不论是对于产妇还是对于胎儿都是非常不利的,早产的宝宝不仅身体孱弱,同时患各种疾病的几率也会大大的增加。可以说,胎儿早产危害是很多的,孕妈妈在孕期一定要多加提防。专家提醒孕妈妈有6种原因容易导致胎儿早产:
 


1、性生活的原因:
妊娠后期频繁的性生活,易引起胎膜早破,是导致早产的较常见原因。

2、母亲原因:

急性传染病、慢性病等,如心、肝、肾等疾病和妊娠高血压综合征、子宫畸形、胎膜早破、阴道内上行感染、产前出血、外伤、腹泻、咳嗽等。严重贫血的孕妇,由于组织缺氧,子宫、胎盘供氧不足,也可发生早产。孕妇营养不良,特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏,也是导致早产的原因之一。还有孕期性生活不当、活动过多、持重物等都可能造成早产。
3、流产史原因:
流产史,尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产 后不足一年又再次怀孕对孕妇影响最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤,导致宫颈机能不全,使早产率增高。

4、年龄原因:

未满20 岁或大于35 岁的孕妇早产率明显增高,尤其是小于20 岁者, 早产发生率是20 ~ 34 岁组的11 倍。
5、胎儿原因:

双胎、多胎、羊水过多、胎儿畸形、胎盘异常,如前置胎盘、胎盘早期剥离、胎盘功能不全等。

6、生活环境原因:

从事体力劳动,工作时间过长、过累可使早产率明显增高。情绪经常波动或精神过度紧张,可使大脑皮层功能紊乱,儿茶酚胺分泌增加,交感神经兴奋和血管收缩,易致早产。
胎儿早产是哪些原因引起的?通过上面的介绍的,大家应该已经清楚了吧,胎儿早产危害多多,因此孕妈妈一定要多加注意。专家提醒广大的孕妈妈,想要预防胎儿早产,在孕期大家就应该养成良好的生活习惯,要多多的关注胎儿的生长发育情况,如果胎儿出现了异常,一定要及时就医。

孕妈注意:14个影响胎儿发育的原因

影响胎儿发育的14个新视点

1.孕妇身体肥胖

新视点:容易发生新陈代谢异常,导致胚胎的神经系统发育出现畸变

叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养,有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇,叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示,孕前体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍;孕后体重超重的女性,生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。

应对法:孕前就要开始摄取充足的叶酸,包括安排富含叶酸的食物,如动物肝或肾、绿色蔬菜、鱼类、蛋类、谷类及豆制品等;同时从孕前1-3个月开始服用叶酸补充剂,一直到孕后3个月为止。

2.孕妇患龋齿或牙周炎

新视点:容易感染胎儿导致先心病、出生时低体重或早产

患中度或重度龋齿及牙周炎的孕妇,口腔中产生的细菌抗体容易通过血液循环进入胎盘,使胎儿受到感染,导致出生后患先天性心脏病。而且,有轻微牙病的孕妇生出低体重儿的危险性,也会增加6-8倍。美国对早产儿的一项调查表明,大多早产儿的母亲口腔中都有细菌抗体,而足月出生的婴儿母亲却没有这种现象,牙周炎孕妇发生早产几率是正常孕妇的7倍。应对法:患牙周病的孕妇要积极治疗,准备怀孕的女性应在孕前就做牙科检查。

3.孕期缺碘

新视点:容易影响甲状腺激素合成,导致胎儿出生后患呆小病

孕妇体内缺碘后,将会影响体内的甲状腺激素合成,造成胎儿大脑在发育时主管语言、听觉和智力的皮质不能完全分化,导致出生后患“呆小病”,表现为生长缓慢、反应迟钝,并出现头大、鼻梁下陷、舌外伸流涎的特殊面容,成年后身材矮小,甚至出现聋哑、精神失常等,而现今对于呆小病尚无特效治疗方法。

应对法:孕期要注意均衡地摄取营养,特别是生活在缺碘地区的孕妇更要注意摄取富碘食物,坚持食用碘盐,使体内的碘能满足胎儿的生长发育需求。

4.孕期缺铜

新视点:容易影响胎儿体内的铁质吸收和运转,使胎儿发生贫血

孕妇血液中的铜含量过低时,会造成胎儿体内缺铜,影响胎儿新陈代谢中的有些酶活性及铁的吸收、运转,造成胎儿缺铜性贫血。因此,孕期不可忽视对铜的摄取,一定注意补铜,以免对胎儿健康造成严重影响。

应对法:补铜的途径以食补为主,富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。

5.孕期缺锰

新视点:容易影响胎儿的骨骼生长发育,发生关节变形

妊娠期缺锰会引起胎儿产生多种畸变,特别是严重地影响骨骼发育,出现关节重度变形,所以孕期一定要注意摄取锰。一般来讲,如果孕妇以谷类和蔬菜为主食通常不会发生缺锰,但要是经常吃加工得过于精细的食物或总以乳品、肉类为主食,还是会造成体内缺锰。

应对法:孕期要注意均衡饮食营养素,同时多吃一些水果、蔬菜和粗粮。

6.孕期缺铁

新视点:容易使胎儿的生长发育受到阻碍,导致出生后体重过轻

铁是血红蛋白的主要组分,孕妇缺铁会影响血红蛋白把氧气和营养物质携带到胎儿的组织细胞里,影响胎儿的新陈代谢,容易使胎儿发生缺铁性贫血,还会阻碍胎儿的生长发育速度,使胎儿出生后体重过轻。

应对法:孕期5个月后,注意从饮食上摄取富含铁的食物。

7.孕期缺钙

新视点:容易影响胎儿的骨骼密度,发生骨质疏松

美国医学专家对数百名孕妇进行调查得 一个最新结果,即孕妇在怀孕期间每天对钙的摄取量未达到1200毫克,低于600毫克时,就会使胎儿的骨密度发生疏松。那些被调查的孕妇在医师建议和指导下补充钙剂,胎儿的骨密度很快就恢复到正常。但也没必要过量摄取钙质,胎儿的骨密度并不会因此而增加,只要按照正常的需要量每天摄取即可。

应对法:孕期每天都应该注意摄取足够的钙质,包括富钙食物,如牛奶、乳酪、深绿色蔬菜和水果等天然食物,同时在医师指导下补充钙剂。

8.孕期缺锌

新视点:容易影响体内胎儿新陈代谢,使胎儿的大脑发育受到损害

美国医学研究发现,任何出生时体重轻、头围小或智力有缺陷的婴儿,他们的母亲在孕期都因未摄入充分营养而发生缺锌。锌对胎儿的脑组织发育非常重要,孕妇在孕期缺锌将对胎儿的大脑发育造成损害。

应对法:从饮食上纠正,注意摄取瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等富锌食物,多吃蔬菜、水果、薯类,常吃奶类、豆类及其制品。

9.孕期缺乏晒太阳

新视点:容易对胎儿的大脑产生不利影响,增大日后发生精神异常的几率

孕妇经常接受不到户外的阳光,会使胎儿在早期发育阶段缺乏维生素D。这不仅只是影响胎儿的骨骼发育,还会对他们的大脑产生不利影响。英国医学科学家通过研究发现,欧洲和北美洲在春天里出生的人,由于母亲在孕期经常晒不到太阳,他们在成年受到较大惊吓后患精神分裂症的几率增大。

应对法:孕期经常去户外晒太阳,特别是寒冷或雨和雾较多的地区的孕妇。

10.孕期吸烟

新视点:容易使胎儿出生后血压增高,导致眼底视网膜发生病变

孕妇吸烟会使胎儿的血液循环发生异常,并引起红细胞增多以及组织慢性缺氧,最终导致出生后血压增高,而血压增高可能是新生儿眼底视网膜病变的一个危险诱因。一项调查结果显示,吸烟孕妇所生的新生儿,他们发生眼底视网膜动脉狭窄和硬化,静脉扩张、迂曲及视网膜内出血的几率,比那些不吸烟孕妇所生的孩子大为增加。

应对法:孕期一定要注意远离香烟,即便是二手烟。

11.孕期高脂饮食

新视点:容易使胎儿日后在代谢和心血管方面发生异常,增大患心血管疾病的几率

一些研究显示,母亲在孕期经常摄入高脂饮食,与胎儿日后发生的代谢和心血管方面异常有直接联系,容易增大患心血管疾病的几率。尽管胎儿出生后父母注意给他们提供健康饮食,但在成年后患高血脂和高血压的几率仍大于其他人。

应对法:孕妇在怀孕期间每天摄入的脂肪量不应超出一天食物总热量的30%,以免成年后引发心血管疾病。

12.孕期涂指甲油

新视点:容易阻碍体内雄激素发挥正常作用,导致习惯性流产或畸胎。

在指甲油及其他化妆品中,含有一种被称为酞酸酯的化合物。这种化合物被人体吸收后会阻碍体内的雄激素发挥作用,引发习惯性流产;或是影响婴儿的生殖器官发育,尤其是男婴,生下来可能在成年患上阳痿或不育症。

应对法:专家向喜欢经常涂指甲油的女性提出忠告,准备怀孕时最好在孕前一年停止涂指甲油,怀孕后更要如此。

13.孕期缺乏叶酸

新视点:容易使胎儿日后患急性淋巴细胞性白血病的几率增大

急性淋巴细胞性白血病是一种儿童常见的白血病。叶酸是孕妇非常需要的一种营养素,如果在怀孕期间缺乏叶酸,不仅容易使胎儿发生神经管畸形,国外最新研究表明,还容易使胎儿日后患急性淋巴细胞性白血病的几率增大。

应对法:孕期注意补充叶酸和铁,叶酸 铁的协同作用可大大降低儿童日后患急性淋巴细胞性白血病的危险性。

14.孕期免疫力过强

新视点:容易把胚胎组织当作致病菌持续不断地进攻,导致胚胎流产

虽然人体免疫系统可以保护人体免受外界致病菌的侵扰,清除体内变异细胞,使身体获得抵抗力。但如果孕妇患有慢性疾病,特别是子宫内膜炎、附件炎等,将会使体内的免疫功能过于敏感和强大,把胚胎组织当作致病菌持续不断地发动进攻,导致胚胎无法存活。

应对法:免疫力过强的女性应该在孕前积极治疗,保护胚胎正常发育。

宝妈注意5大原因容易引发产后便秘

对于宝妈而言,在产后大家一定要格外的关注自己的身体健康,因为宝妈的身体如果出现了问题不仅自身会受到伤害,同时也不利于对于宝宝的喂养。专家指出不少的宝妈在产后都会出现便秘的情况,大家一定要注意。那为什么产后宝妈容易便秘呢?
 


1.身体虚弱无力

产妇由于刚生完孩子不久,身体需要一段时间才能恢复正常,在这期间,身体相对会比较虚弱无力,排便的能力也就相应地减弱了。特别是那些顺产分娩且采取会阴侧切的产妇,排便的过程中不敢用力,害怕伤口再次被撕裂,所以,慢慢就出现了便秘症状。
2.肠胃功能减弱
产后出现便秘,可能是因为产妇的肠胃功能减弱了。因为肠胃功能比较弱,导致肠蠕动也比较慢,所以食物不能及时得到消化,停留在肠内的时间变长,而肠内容物的水分却被大量吸收后,产妇就会出现大便干结、便秘的症状。
3.腹部过度膨胀
怀孕期间孕妇的腹部过度膨胀,所以腹部肌肉和盆底组织变得松弛。因此,很多产妇会出现产后排便力量减弱,从而导致便秘的症状发生。

4.身体虚弱无力

产妇由于刚生完孩子不久,身体需要一段时间才能恢复正常,在这期间,身体相对会比较虚弱无力,排便的能力也就相应地减弱了。特别是那些顺产分娩且采取会阴侧切的产妇,排便的过程中不敢用力,害怕伤口再次被撕裂,所以,慢慢就出现了便秘症状。
5.饮食搭配不当
有些产妇月子里从来不吃水果和蔬菜,连喝水也很少,但是每天吃很多的肉类食物和补汤,这种饮食搭配不当的情况会导致孕妇出现便秘的症状。
产后宝妈为什么容易便秘?通过上面的介绍,大家是否已经清楚了呢?对于刚刚经历过生产的宝妈而言,便秘是非常难受的,同时便秘对于宝妈的身体健康也非常不利,因此宝妈一定要注意。上面小编向大家介绍的5点引发便秘的原因,大家一定要关注。

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