孕吐是为了保护胎宝宝
妊娠第2月，多数孕妈咪的孕吐反应会加重，很多孕妈咪可能一时不适应，甚至厌恶自己的孕吐行为，其实，孕妈咪大可不必为此心烦，因为孕吐反应是胎儿为了保护自己而“迫使”孕妈咪进行的本能反应。
这时正是胚胎分化形成器官的旺盛期，这个时候，食物在孕妈咪胃里停留的时间比过去长了，一旦有有害物质产生，即使是微量的，孕妈咪也会本能地“一吐为快”，这样就可以保障胎儿的健康生长，不致因有害物质侵入而发生畸变。
因此，从某种角度讲，孕吐是孕妈咪的一种保护性反应，是为了宝宝而把有害的东西吐出来，虽然自己会难受一些，但是对胎儿是有益无害的。
孕妈咪如果孕吐，吐后休息一会儿一定要再补吃一些食物，将吐掉的补上，补足所需要的量。
赶走孕吐的9大食疗法
很多准妈妈都会担心自己的孕吐反应影响对胎儿的营养。其实是不用担心的哦。虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的完全吸收，但不用过多担心您的健康。因为在第一阶段，主要是胎儿处于器官形成阶段，这时对营养的需求就相对少一些的，让我们一起来看一下哪些食疗方法可以助你轻松应对孕吐吧。孕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，例如含有微生物或病原体的食物如肉类，以避免给带来潜在的危险。赶走孕吐的9大食疗法1、生姜橘皮生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。2、生扁豆粉将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。3、梅干菜瘦猪肉梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。4、鲜柠檬汁鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂，日服2次。5、柿蒂灶心土柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食。6、甘蔗汁将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。7、生姜韭菜生菜汁生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程。8、梨丁香梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。9、清蒸鲤鱼新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟，上锅清蒸，不加任何调料，水开后8分钟关火，鱼熟即可。
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