有时候手被压久了，会感觉麻麻的。那孕妈晚上睡觉会感觉手麻，是怎么回事？正常么？妈网网友cutebowie有疑惑了：“4个月左右开始，晚上睡觉双手手腕会痛，刚睡醒时手不能用力握拳，偶然手会麻痹。现在6个月了，这个情况有点好转，只是夜晚睡觉痛，早上活动后不痛了，但由于经常保持侧卧，手经常半夜醒来麻痹了。请问有经验的美妈有出现这情况吗？是否缺乏什么维生素或者什么原因呢？”
众多孕妈有此情况妈网网友if3120：我好像试过几次，后面发现是我自己手乱拐导致的，注意了就没出现手麻了。
妈网网友七宝BB：我9个月之后就开始啦！我就因为系水肿导致嘅，早上起床都会麻痹一阵，郁动得多，水肿消退就无事。
妈网网友vivijack2012：我也会这样，夜里手麻得很厉害，手的关节也疼痛。不知怎么回事。
妈网网友想嫁的妞：我现在36周了，最近才有这样的情况发生，经常半夜睡醒手麻麻的没有什么知觉，要轻轻动一会后才有知觉。
妈网网友connie妈妈朱：我现在踏入7个月，每天早上醒来发现手很酸麻都握不住拳头，吃饭的时候拿筷子的手指会发麻，手脚的关节也很酸，很难受的，会不会是缺钙呢。
妈网网友陶果果的妈妈：我18周，最近晚上醒来都觉得手麻得厉害，还以后是我自己压到了就麻，后面注意了，还是会麻，不知道为什么。
妈网网友viviant：29W了，睡觉时手指握拳会发紧，不至于麻，不过手指已经变粗一段时间了，脚有肿，之前下午晚上肿，睡一晚消退，现在退不了，不过肿的不算特别厉害
妈网网友yuki301：25W也经常网上手脚麻痹，平时也很容易麻，不知道什么回事呢。
妈网网友llcc1212：会，大概是睡觉姿势不放松吧。
关于孕妈睡觉会手麻的情况，小编为大家整理了几位妈网网友的经验之谈，希望对你有所帮助。
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（兼职编辑：Will）
孕妈妈手部发麻是怎么回事
孕妈妈在孕期可能会出现水肿的现象，这种情况可能会造成压迫自己手部的神经，形成手部出现局部的麻痹的情况，这时应该怎么去处理和调理呢？接下来和小编一起去看看吧。
孕妈妈手部发麻是怎么回事
孕妈妈在怀孕期间，身体容易有水肿的现象，如果压迫到手部的神经，造成血液回流不顺畅，就会出现手部发麻的感觉，尤其是夜间睡觉的时候最容易发生。手部麻木主要出现在孕中、后期，同时还会伴有静脉曲张和水肿。尾家调养措施通常只要适度按摩后，这种感觉就会慢慢自然消失。除了做运动及按摩之外，在饮食上也要多加留心，千万不要摄取过多的盐分。有时上腕部和肩膀也会发生麻木的现象，只要多加按摩便可缓解。但如果有持续严重发麻的现象，最好找医生诊治。小运动改善手部发麻手指连续重复伸直、弯曲、双手握合、张开四个动作。双手互相扳扳手腕、动动指头。手臂做伸直，弯曲的动作，重复5-10次。小编总结：孕妈妈在出现水肿的情况的时候，要适当对此进行处理，以免进一步严重发展。同时孕妈妈在孕期中要进行适当的手部和脚部的运动，保持手脚肌肉的放松，有利于孕妈妈身体的健康。
孕妈妈手脚变胖是怎么回事
在日常生活中，我们经常会观察到孕妈妈在怀孕期间会发胖的。那么，孕妈妈在怀孕期间发胖，特别是手脚发胖的原因是什么呢？接下来，一起跟随小编去详细了解一下吧。
孕妈妈手脚变胖是怎么回事
孕妈妈们在孕期，尤其是孕中晚期常常出现不同程度的水肿，尤其是手脚会变得“胖胖”的，怀孕前的鞋往往都穿不了，这种现象正常吗？又该怎么办呢？
手脚为啥变得“胖胖”的？
孕妇手脚之所以变得“胖胖”的是因为水肿的原因。对大多数孕妇来说，正常妊娠时会发生轻度水肿，主要表现为下肢水肿，先是足裸部，后来慢慢向上蔓延，一般限于小腿，这是孕妇常见的一种生理现象，对胎儿的生长发育及母体的健康影响不大。之所以发生水肿主要有以下3点原因：
1、下肢血液回流受阻：妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下肢的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢水肿。
2、内分泌变化：怀孕后，孕妇内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留增多，引起水肿。
3、血液稀释：随着孕周的增加，孕妇的血容量也逐渐增加，孕32~34周时达最高峰，血容量增加40%~45%，但血浆蛋白无明显增加，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水份渗透入组织间隙而发生水肿。
小编总结：因为血液稀释、内分泌等原因，使孕妈妈在怀孕的时候手脚变得发胖，这是一种正常的生理现象，因此，孕妈妈不要因为这样而紧张，也不要因为发胖了而产生厌恶感。孕妈妈要时刻保持着开心的好心情才有利于胎儿发育的。
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