在此阶段，准妈妈的肚子越来越大，子宫底高约30～32厘米，升至剑突与脐部的正中部位，导致胃、肺与心脏倍受压迫，会感觉心口闷热、不想进食，心跳、气喘加剧，并且呼吸困难，母体的体力大减，容易显得疲倦。进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的baby/xinshenger/huli/shuimian/"target="_blank">睡眠与休养，但不可忘了适度的运动，最好穿后跟低而平稳的鞋以保持平衡。有时腹部会发硬、紧张，应采取平躺的休息方法。最好能抑制性生活，以免子宫受刺激而引发早产。
准妈妈入院待产前的待产包准备
准妈妈入院待产需要准备的待产包有什么物品呢？
现在要是跟你说其实带一身旧睡衣就足够了，你肯定不相信，现实就是你去住院医院会发病号服，你一心想让宝宝快点平安降生，根本注意不到自己的需要，医院的衣服虽然不好看，但是还挺宽松舒服的，另外护士会不停提醒你！宽松旧裤子1、2条，开襟上衣1、2件。足够。
内裤就带自己的孕期宽大内裤就好，如果想留纪念，那就买几条奶奶款的内裤，最大号，弄上血污扔掉不心疼，穿着也舒服，一次xing纸内裤别买，根本就不舒服，没法穿。
准妈妈入院待产前的待产包准备
哺乳内衣不用买，自己之前的无钢圈孕期内衣，有一件够了，因为此时你根本不知道自己的哺乳习惯，提前买了浪费，带着累赘。等你知道自己的哺乳情况，再考虑是要哪种，绝对来得及。
产妇帽，产妇鞋，不用买。生好之后大汗淋漓，除非你奶奶跑到病房盯着你，否则我相信根本不会有人戴那东西，又不是在户外住院？鞋子就带家里舒服的旧拖鞋去，穿几天扔了，因为你不知道一双鹅黄或粉红的小花布棉鞋上撒上血污之后你要怎么办。
产妇卫生巾，我用了两包六甲村最大的那款，好用，贵，其实苏菲最长款，也是一样，并不是谁都像我出那么多血。就拿我当上限好了。
腹带，除非你或者你妈咪有钢铁般的意志，否则别买那种纱布或者小布自己绑的那种，而且住院期间根本完全丝毫顾不上这些！不用带去医院。效果好还是绑的，其实如果能坚持，尼龙粘粘那种也是好的。
总之，待产包要提前准备好，自己需要的物品和宝宝到时候需要的物品都准备齐全就行了。
入院待产，待产包准备好了吗？
怀胎十月，终于要生宝宝了!入院待产包准备好了吗?该带什么?带多少?准妈妈你心中有数吗?现在，好网就为您开出最实用的待产包清单。什么时候准备待产包?准备待产包的时间可以根据准妈妈自己的情况来定。
什么时候准备待产包?准备待产包的时间可以根据准妈妈自己的情况来定。有些准妈妈在妊娠6、7个月的时候就已经准备好了，而有些可能要到临产了才开始着手准备。建议：妊娠7个月的时候开始准备最好，这样不但有充裕的时间，可以放宽心慢慢来，又不会因出现突发状况临时入院，而搞得手忙脚乱。准备什么，准备多少?*可以向生产过的妈妈或分娩医院的医生请教。然后列出清单，以便整理。*很多医院会提供部分母婴用品，所以最好事先向分娩医院了解一下。*不要担心自己准备的东西不够，其实，就算到时候缺一两样让家人临时准备也是没有问题的。特别提醒：前辈妈妈最好选择不久前刚刚生产的新妈妈请教，如果是同一家医院生产的更好。不要完全依照婆婆、妈妈辈的意见准备，时代不同差别太大。待产包清单——妈妈用品1、开襟外套：1件天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服：1套出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。3、哺乳式文胸：2-3个哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了。4、束腹内裤：2-3条束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好。5、束腹带：1个分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。6、防溢乳垫：1盒把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。7、产妇卫生巾：1包分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。8、毛巾：2条一条擦手、一条擦脚。9、水盆：2个一个洗脸、一个洗脚。10、牙刷、牙膏、漱口水牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。11、护肤品：1套最好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。12、小镜子：1面就算是入院去生产，也要注意自己的形象哦。13、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：若干入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。14、带吸管的杯子：1个产后不方便起身时，非常实用。15、一次性杯子：若干用来招待探望的亲戚朋友，用量视具体情况定。16、可加热的饭盒、筷子、调羹盛饭盛菜盛点心都可，医院一般有微波炉，随时可以加热食用。17、吸奶器：1个刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶。18、营养品可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油;血燕产后补身体非常理想。123待产包清单——宝宝用品1、婴儿包巾：1条这是宝宝出院时用的，在医院时一般有专用的提供。2、婴儿衣服：1套也是出院时穿的，根据季节选择合适的厚度。3、围兜或手口巾：2个喝奶时脏了可以用。4、手套、脚套：1付手套是为了防止宝宝抓伤自己，脚套是为了保暖，这些都不是必须用品。5、奶瓶：1个在妈妈没有奶的时候可以用。注意奶嘴的尺寸，应选适合新生儿的。6、小勺：1个如果希望母乳喂养，最好不要使用奶瓶，此时可以用小勺喂。7、婴儿奶粉：1罐不准备母乳喂养的妈妈肯定得带上，准备母乳喂养的也需要带上，以备不时之需。8、消毒器：1套保证奶瓶的卫生 。9、纸尿裤：1包不用带太多，根据住院的时间来定，就算到时候不够，可以让家人再买。10、湿纸巾：1包给宝宝换尿布时的必备品。11、小纱巾：2条选择材质柔软的小纱巾2条，可以给宝宝洗脸、洗PP。12、护臀霜：1支宝宝要经常换尿不湿，应该防止出现红臀。123待产包清单——其他用品1、入院证件医院就医卡、母子健康手册一定要记得带好。2、照相机、摄像机给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用。3、手机妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。4、MP3住院无聊时，产后痛苦时，都可以用音乐来缓解。5、银行卡和现金两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了，这个应事先向医院了解清楚支付方式。6、笔记本、笔不但可以用来记录阵痛、宫缩时间，还可以写宝宝日记。待产包的放置窍门按使用时间放置：将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。按物件功能放置：将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里，这样也容易找到。按贵重程度放置：建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包，然后再一起放入一个大包里，另外将贵重物品(上述清单中的“其他用品”)放在随身带的小包里。123孕产妇待产包需要准备什么超全的准妈妈分娩待产包清单
一般在怀孕最后三个月的时候，家里就要准备好一个旅行包了，里面放好所有住院时需要的东西。这些东西要放在一个大包里，还有你的身份证以及相关住院需要的手续都放一起，像黄本之类的，最后就是现金，住院需要的压金，还是备个三千左右吧，每个医院虽然不一定一样但这个数字一般差不了多少了，当然这个东西是不能放在包里的，但一定要在家放好，保不准哪天半夜BB就要踢你的肚子啦。
一般在怀孕最后三个月的时候，家里就要准备好一个旅行包了，里面放好所有住院时需要的东西。做好说走就走的准备!当然这里说的三个月是孕月。
去医院时随带的物品
1、老式的皱纹卫生纸：10卷左右，刚生完时用(有恶露排出);
2、产妇用的卫生巾：2包，可以用宝宝的大号纸尿片代替，但不是自己平时用的卫生巾，夜用的那种越长越好;
3、吸管若干大小奶瓶各一个，奶粉一包，自己喝水不方便时可插上吸管，刚生完没奶时可用来给宝宝喂奶粉小奶瓶是喂水的，不要听信别人的BB只喝奶不用喝水;
4、巧克力、红糖等高能量食物：自然产时增加体力哦，不过剖腹产就用不着了，产前8小时不允许进食;
5、湿巾纸：给宝宝擦PP的，特别是NN来时，擦完丢掉，很是方便;
6、照相机：记录好宝宝的第一个瞬间;
7、自己换洗物品：衣物(要前面开口的衣服，方便喂奶)，毛巾(2至3条)，拖鞋，牙刷(产妇专用或用漱口水代替)，洗脸盆;宝宝一般由医院安排集体洗澡，所以宝宝的洗涤用品先不用带;
8、尿不湿：最多一包，医院一般都有发的，但NN多时不够用而且医院的不是很好;
9、宝宝衣服三四套，每天洗澡的时候护士会让你们准备好换洗的一起带去，别穿医院的不舒服，婴儿帽：1-2顶;
10、面纸盒：枕边放一盒很方便;
11、纸杯：若干，亲戚朋友探望用。
产妇用品：
1、吸乳器：1个，若奶水很多，吸出后也是倒掉的话，买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃，那就买好点的，能集液的那种;
2、哺乳文胸：2-3个;
3、防溢乳垫
4、乳头保护罩：1个，对乳头龟裂可起保护作用;
5、束腹带：医院会配给，但质量不怎么样;
6、钙片和维生素：产前怎么吃，产后照常吃，吃的是你，补的是宝宝。
7、换洗衣服若干，这要看你产后出汗量而定的，尤其是内衣，不停的溢奶的话会不舒服的。
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