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妊娠期对女性睡眠有哪些影响呢?
孕妇在妊娠6周以后,常出现食欲减退、偏食、恶心、呕吐、头晕、倦怠等症状,人们称之为“早孕反应”。由于早孕反应的缘故,孕妇常精神萎靡不振、欲卧思睡,因而睡眠会比平时多一些。
一般到妊娠12周以后这些症状即自行消失。妊娠13-14周,孕妇的快动眼睡眠常明显增加,但慢波睡眠的第3、4期即深睡眠常会有所减少。在妊娠的后12周以内,由于胎儿的增大,子宫体积日渐膨胀,常会表现为人睡困难,夜起次数与醒转次数都会增加,其深睡眠与快动眼睡眠也就相应的有所减少。
值得每位孕妇特别注意的是,在妊娠期以内,倘若发生了失眠现象,要谨慎服用镇静药,否则有可能造成终生的遗恨。在国外曾出现过因服用镇静药“反应停”而形成“海豹婴儿”的事件,足资我们借鉴。
仰卧位是大多数人感觉比较舒适而习惯采用的一种卧姿,而对于孕妇,尤其是妊娠月份较大的孕妇则不然。这是因为妇女怀孕以后,子宫在整个妊娠期内要发生巨大的变化。子宫的重量从50克左右增加至1200多克,其容积从怀孕前的4-7毫升增至容纳足月胎儿、羊水及胎盘,容积可达5000毫升。同时子宫的血管也变粗,以保证有足够的营养物质输送给胎儿,并将胎儿的代谢产物及时清除,促使胎儿在子宫内健康地生长发育。正是由于孕妇子宫的体积逐渐增大,导致了孕妇无法长时间仰卧。日本妇科医生做过一项调查,在228名孕妇中,有96人不能连续仰卧10分钟,有43人不能连续仰卧20分钟以上,只有89人能无反应地仰卧。
不过,仰卧位并不处于孕妇和胎儿的身体健康。因为仰卧位时,增大了的子宫会压迫腹主动脉,使子宫动脉的压力降低而影响子宫供血,从而使胎盘的供血也明显减少,影响了胎儿的营养供给和代谢产物的排泄。孕妇仰卧时,增大了的子宫还会压迫下腔静脉,使血液循环受阻,下肢静脉压升高,造成或加重孕妇下肢浮肿、下肢或外阴静脉曲张以及形成痔疮等。
久久健康网温馨提示:仰卧位不是孕妇理想的睡姿,所以妇女妊娠后不宜采用仰卧位。即使是采取仰卧位自我感觉没有明显不良反应的孕妇,最好也不要经常或长时间地仰卧,以免因子宫与胎盘供血不足而发生意外。
(编辑:苗皓)
妊娠对甲亢有哪些影响
甲亢即甲状腺机能亢进,是最常见的甲状腺疾病之一,可发生在人一生的各个时期,育龄期是妇女患甲亢的高发期。医学资料表明,甲亢妇女妊娠的情况并不少见,近年有逐步增加趋势,已由20世纪90年代初期的0.21%上升到了21世纪初的0.62%左右。因此,妇女应对妊娠合并甲亢这一疾病有所了解。
如果在妊娠前曾经罹患甲亢并且已缓解,那么,妊娠后对甲亢的影响,可能会有三种情况:一是并无明显影响,整个孕期中没有复发和加重的的症状,二是妊娠后再度出现病情复发和加重的现象;三是在妊娠初期病情稳定或进一步好转,但在妊娠后期则病情加重或再现。这三种情况相比较,以第二种较为常见,第一种情况少见,第三种情况则很少见。这是因为妊娠前母甲状腺易出现血清甲状腺素增高现象,由此使得原有甲亢症状容易复发与加重。所以,妊娠前曾经患有甲亢的患者,即便病情已经缓解,仍不可掉以轻心,通过定期测定血清总甲状腺素水平来观察有无复发及加重症状,以便做到早发现、早治疗,尽量减轻甲亢对胎儿的不利影响。针对上述情况的处理原则是:妊娠后病情稳定,无复发者,无需治疗;病情复发或加重者,可选择抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶或甲巯咪唑,直至妊娠结束,但要注意每个月复查一次甲状腺功能和血象,以保证用药安全。本文Hash:6f5261f9485fb46b7c9994686f14450ac26e0446
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