导致孕期抑郁症的原因
怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。你很可能在怀孕6～10周时初次经历这些变化，然后当你的身体开始为分娩作准备时，会再次体验到这些变化。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。
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孕妇必知：导致产后抑郁症的五大原因
如今人们的生活水平提高了，对于各方面要求也高了。特别是从怀孕准备开始，到育儿问题，这一系列都让父母慎之又慎。然而考虑的问题多了，让现在年轻妈妈们也越来越多的患上了产后抑郁症，这究竟是什么原因所致的呢？其实产后女性不管是心理还是身体上都会发生巨大的变化，很容易抑郁，容易导致产后抑郁症，很多产妇自己不会调节，最后导致病情加重。那么引起产后抑郁症的因素有哪些?引起产后抑郁症的因素有哪些?引起产后抑郁症的因素比较复杂，总的来说主要有生物学、心理和社会等因素。
一、生物学因素在妊娠、分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值，分娩后的3～5天内其水平逐渐降至基础水平。研究显示，孕激素下降幅度越大，产后抑郁的可能性越大。当然，激素与产后抑郁症的关系尚无定论，还有待进一步的研究证实。二、躯体因素产时、产后的并发症、难产、滞产、手术产是产后抑郁症不可忽视的诱因。由于分娩带来的疼痛与不适使产妇感到紧张恐惧?出现滞产、难产时?产妇的心理准备不充分，紧张、恐惧的程度增加，产程持续时间更长，导致躯体和心理的应激增强，从而诱发产后抑郁的发生。其次，有躯体疾病或残疾的产妇易发生产后抑郁，尤其是感染、发热对产后抑郁的促发有一定影响。
三、心理因素产后抑郁症多见于以自我为中心、成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好强求全、固执、社交能力不良、与人相处不融洽和内倾性格等个性特点的人群中。产前情绪不稳定，有经前期紧张综合征者发生产后抑郁症者较多。产褥期妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后1周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应?如去甲肾上腺素分泌减少以及其他内分泌激素的改变?，可致子宫收缩减弱、疼痛敏感、产程延长、出血增多?进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，成为产后抑郁症的促发因素。是引起产后抑常见的因素。四、社会因素支持系统被认为是一个重要因素，它包括丈夫、家人支持及其本人对婚姻的满意度等。产后抑郁症患者多存在支持系统不利、夫妻关系不合、产后亲属关心较少、居住环境恶劣等因素?这些是促发产后抑郁的危险因素。不良的分娩结局?如死胎、死产、畸形儿及产妇家庭对婴儿性别的反感等，是产后抑郁症的诱发因素。产妇经历的负性生活事件，诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等，是促发产后抑郁症的重要诱因。同时，低龄、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、新移民等因素均可增加产妇产后抑郁的易感性。产后抑郁症还与产妇的年龄、民族、职业、孕产期保健服务的质量、产后的母乳喂养、产妇成长过程中所经历的不幸事件等因素有关。
五、遗传因素遗传因素是精神障碍的潜在因素。有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁症的发病率高。此外?过去有情感性障碍的历史、经前抑郁史等均可引起产后抑郁症。而产妇患有产后抑郁症如果再次怀孕分娩，则具有较高的复发率?其比率可高达50%，过去任何时候有过重症抑郁症的妇女，发生产后抑郁症的危险性可增加30%～40%。
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导致抑郁症的N种原因
抑郁症受生理、心理、环境3种因素交互影响产生。一个有抑郁症家族病史的人，先天较容易有抑郁倾向，这种倾向可能会让人在遭遇重大事件时（例如被解雇、亲友亡故），大脑反应受到更剧烈影响，产生消极的想法与行为，而消极的想法与行为又会加强负面影响力，这种“螺旋形下降”的恶性循环，往往造成抑郁症患者深陷其中，无法自拔。
生物性因素
遗传：临床上有家族病史者罹患抑郁症的风险较高，先天较容易有抑郁的倾向。
生化物质：有研究认为，抑郁症是大脑中化学物质不平衡引起，主要是神经传导素中的血清素、正肾上腺素过少或过多造成。这2种神经传导素发生障碍，对抑郁症的产生与恶化都会造成影响。
心理因素
人格特质：人格是个人特征、习惯、经验的总和，不同人格的人都可能罹患抑郁症，但某些人格特质，例如较神经质、缺乏自信心、自我要求高、适应力差、不愿求助的人，较容易罹患抑郁症。
负面童年经验：童年经历较多挫折、不快乐等负面经验的孩子，比较容易形成无助感重、自我评价低等人格特质，这些人格特质又容易加重抑郁症的倾向。特别是受到性虐待、身体虐待、情绪虐待的孩子，更容易出现抑郁症的症状。
环境因素
人的生活常常不尽如人意，现实中常有接二连三的庥烦造成的压力。重大刨伤事件、慢性压力、习得无助感都与抑郁症的产生关系密切。
创伤事件：生活中发生的重大事件，可能增加抑郁症发生的机会，遭遇重大打击，例如失恋、车祸、亲友亡故、退休、解雇等。曾经罹患抑郁症的人，再遭受重大事件时更容易复发。
慢性压力：每天都会出现、持续缠绕、不断累积的压力，例如财务经济问题、工作问题、角色转换、人际冲突、嗓音与拥挤等。当自己处在这种压力状态下，又突然遭遇到单一重大事件，往往会导致抑郁症发作，特别是两者都属于生活中的同个部分时诱发率更高，例如每天为公事繁忙劳累，却被突然要求离职。
习得无助感：长期处在无能为力的困境里，不管如何尝试改变、预测、避免都是徒劳无功，最终会令人放弃尝试，充满无助感，提高罹患抑郁症的机会。
抑郁症互为因果、交互影响的情形并不特别，确认哪项是肇因的源头意义不大，更重要的是通过药物、认知、心理等治疗方式积极面对，改善抑郁症。
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