怀孕五个月常见疾病及防治方法

怀孕五个月,此时,胎儿进入了快速生长期,快速增大的子宫对孕妈咪的健康也是有影响的。在怀孕的第五个月,准妈妈会遭遇哪些疾病呢,又该如何进行防治呢?小编为你揭晓!

腹痛

生理性腹痛

怀孕五个月,孕妈咪的皮肤就有一种紧绷的感觉,运动后会感到腹部隐隐的牵拉痛。有些孕妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛。这些情况属于怀孕后正常的生理反应,不需要特殊治疗,注意休息,亦可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。

病理性腹痛

食管裂孔疝和返流性食管炎、晚期流产、卵巢囊肿扭转、严重的子宫扭转是四种常见的病理性腹痛,应及时就医,以便对症治疗。

假性宫缩

症状:肚子老是绷的紧紧的还硬硬的,出现的时间无规律,程度也时强时弱,一般持续时间不长。

预防:避免过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击,改正不良的生活习惯(吸烟、酗酒),不要不当服用药物

治疗:赶快放下手中的事情,找个安静的地方休息一下,“能坐不要站,能躺就不要坐”,休息后会得到缓解,如果没有缓解,一定要到医院就医。

腿抽筋

症状:夜间睡眠时,小腿或大腿的肌肉痉挛、疼痛。

原因:这些突然发生的、烦人的和痛性的肌肉痉挛,可能是由于钙、镁缺乏或者是轻微的循环障碍引起的。

预防:增加富钙食物、奶制品和深绿色蔬菜的摄入。按医嘱服用钙片,与医生探讨补钙问题。白天走路不要穿高跟鞋,也不要站立过久,防止腿部肌肉过于疲劳。

治疗:当你牵拉、向上弯曲足底,脚后跟向外推(而不是指向趾尖)可以避免腿抽筋。有时,当抽筋刚开始时,你也可以做这种伸展动作。或试试轻轻按摩以缓解抽筋。对于明显的抽筋,握紧椅背作为支持,站直使腿后部肌肉伸展,髋部稍向前并弯曲,膝部伸直,均匀地深呼吸。也可以斜倚在墙上,足底站在地板上,双臂伸直,稍前倾,双手掌抵着墙。睡眠前按摩脚部,或将脚部垫高再睡。

感冒

症状:早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2~3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。

预防:注意保暖,每晚用较热的水泡脚15分钟;忌吹凉风;忌长期呆在封闭的空间里;减少大型集会活动;注意随气温变化而增减衣服。

治疗:一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,不必服药,休息几天就会好的,如果需要药物治疗,需遵医嘱。

牙齿疾病

症状:刷牙时出血;牙龈红肿;牙齿有不同程度的松动;有口臭。

预防:早晚刷牙,进食后漱口,洗净手指伸入口内按摩牙龈,常吃豆制品、肉蛋类、新鲜蔬果等。

治疗:一般简单、保守的牙科治疗,例如补牙、洗牙或牙科例行检查,在怀孕期间,只要身体状况允许,皆可在医生的建议下进行。

阴道炎症

症状:异常白带;出血;阴道有脱出物;阴部瘙痒;外阴部出现肿块;性交痛;下腹疼痛。

预防:孕妈妈应勤换、勤晒内衣,少吃辛辣刺激食物,以免助湿生热,诱发各类炎症。

治疗:阴道炎、宫颈炎、盆腔炎,口服消炎药、中成药等,最好到在医生帮助下治疗。

上火

除了多吃苦味食物,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。此外,牛奶、大豆、西红柿都能帮助降火。

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