孕妇拉肚子能喝豆浆吗

豆浆是富含很高的蛋白质的食物,也是孕妇的一个不错的自我身体营养补充的选择,那当孕妇拉肚子能喝豆浆吗?孕妇在拉肚子的时候需要注意什么事项,以减轻拉肚子的现象?

孕妇拉肚子能喝豆浆吗

大豆富含优质蛋白质(含量高达40%),是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,并且大豆蛋白不含胆固醇,可降低人体血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关,制成豆浆蛋白消化率最好,高达95%左右。因此,每天喝一杯豆浆(不要超过500ML)不失为摄取优质蛋白的一个有效方法。蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑比重的30%-35%,在促进语言中枢发良方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足,不仅使胎儿脑发生重大障碍,还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成,导致乳汁减少;婴幼儿蛋白质摄入不足,还会直接影响到脑神经细胞发育。因此,孕妇及婴幼儿要摄入足够的质蛋白质食物。

但是孕妇拉肚子不能喝豆浆的,喝豆浆不是很好,容易加剧腹泻,因为吃了不干净的食物,导致消化系统紊乱,如果喝豆浆的话,很难吸收,所以不建议喝豆浆。如果豆浆煮不熟,就很容易拉肚子,如果本来肠胃就不好,最近都在拉肚子了,就更加不要喝豆浆了,除了豆浆,还有很多食品可以补钙的。

孕妇拉肚子能喝盐水吗

孕妇拉肚子后,需要适当地补充热量和水份,但一定要本着科学适度的原则,否则盲目补充会起到反作用。一些朋友认为孕妇拉肚子水份流失后就要多喝盐水,究竟是不是这样呢,孕妇拉肚子能喝盐水吗?

孕妇拉肚子能喝盐水吗

孕妇拉肚子暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。

如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意,以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能,可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。

此时须慎用药物。常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,有的还可能导致胎儿畸形。例如常用的甲硝唑,对实验动物有致畸作用,所以在妊娠期,特别是怀孕前3个月禁用!其他抗菌药物,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲和胎儿均有不良影响,也应禁用。不要用鸦片类药物止泻,因为这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染,反而会加重病情。

可以用较缓和的抗腹泻剂解决孕妇拉肚子现象,如高岭土、果胶可以放心使用,这些药物可吸收水分减少肠蠕动。药用炭片也不妨一试,还有思密达也很安全,它是一种八面蒙托石,具有较大的吸附面,不被机体吸收,可以吸水,它不但具有上述特性,还能吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重功效,因而绝对安全有效。一般来讲,红霉素、氨苄西林对母婴都是安全的。也可给孕妇服用一些微生态制剂,如丽珠肠乐、整肠生等,以调整肠道菌群,扶正祛邪。

孕妇血糖高能喝豆浆吗

孕妇血糖高能喝豆浆吗?豆浆中含有丰富的蛋白质,而且还有非常好的美容功效,是一种老少皆宜的营养饮品,罢了高血糖的孕妈妈们能喝豆浆吗?1孕妇血糖高能喝豆浆吗

孕妇血糖高是可以喝豆浆的,豆浆中糖分的含量非常低,糖量(淀粉)仅为25%,并且其中一半是人体不能消化吸收的失水戊糖,而且豆浆中的蛋白质含量高达40%,所以豆浆时非常适合高血糖的孕妈们食用的。

此外豆浆中含有丰富的大豆异黄酮,这种物质可以有效补充母体的雌孕激素含量,起到有效的平衡母体激素水平的作用。豆浆中含有丰富的大豆卵磷脂、维生素EC和硒元素,而这些物质可以起到延缓皮肤衰老的效果,孕妈每天喝一点豆浆,不仅可以预防皱纹的效果,还能有效美白肌肤。

2孕妇高血糖喝豆浆注意事项

1、高血糖的孕妇在喝豆浆时最好不要加糖,如果在餐前喝豆浆,再搭配有饱食感的高纤食物,可以防止过度饮食

2、豆浆必须经高温加热煮沸使生豆浆中的有害物质彻底去除后饮用。

3、每次豆浆的饮用量应有所控制,特别是和三餐进食的同时饮用豆浆则更应注意饮用量。如果与进餐间隔两小时以上时,则每次饮用豆浆可以200—300毫升。

3豆浆的自制做法

枸杞核桃豆浆

材料:黄豆50克,核桃25克,枸杞5克,纯净水1000毫升。

做法:

1、把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净,一起放入豆浆机的杯体(黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好)。

2、倒入纯净水至水位线,接通电源,选择“富纤豆浆”,按下启动开关。

3、10几分钟后豆浆机鸣响,枸杞核桃豆浆即制作完毕,喜甜的食用时可加入蜂蜜拌匀即可。

4、果没有豆浆机可以把浸泡后的黄豆、核桃和枸杞混合,加适量水用粉碎机打碎成浆状(黄豆、核桃一定要事先浸泡6小时以上)。

5、然后加纯净水一起倒入锅里,大火煮开后转小火煮10分钟即可。

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