普通感冒与流感
普通感冒是很常见的疾病，尤其在冬季发病率更高。感冒是否对胎儿造成不良影响，与引起感冒的病毒有关，但不管怎么样，孕妇患病对胎儿总不是件好事，所以，孕妇预防感冒是很重要的。大多数感冒是病毒感染，属自限性疾病，治疗多是针对症状，抗病毒药孕期是禁忌服用的，所以，孕期感冒应以休息、多饮水为主。如果症状重，则可适当服用板蓝根、双黄连等中药，如果合并有细菌感染则加服抗生素。请记住，服用任何药物都要在医生指导下进行。
流行性感冒(简称流感)是由甲、乙、丙型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。流感与普通感冒不同，具有症状重、传染性强、突然暴发、迅速蔓延、影响面广、发病率高、死亡率高等特点。
流感对妊娠的影响取决于孕妇感染的程度，轻型流感对孕妇影响不大，重型流感的孕妇流产率为10%，流感可导致流产或早产发生率明显升高。孕妇在孕期不能接种流感疫苗，如果需要接种流感疫苗，一定要在妊娠前接种。
预防孕期感冒比治理感冒要重要得多
入冬季节，做好自我保护，建立身体健康的防御网，对准妈妈来说极为重要的。对此，准妈妈需要注意以下几点：
1、居室通风。室内空气不流通，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。因此，怀孕后，应注意常开门窗通风换气，保证居室空气清新。
2、提高室内空气的相对湿度。
3、适当休息，加强锻炼，增强体质。准妈妈在怀孕期间要保证充足的睡眠，注意适当休息，同时还可做些适宜孕期的运动，以提高自身的抗病能力。
4、加强自我保护意识。准妈妈如果遇到患有流感等呼吸道疾病的病人或到医疗场所，最好戴上口罩，避免与病人和带毒者近距离接触。注意防寒保暖，根据天气变化适时增减衣服，防止着凉。如果家里有患呼吸道疾病的病人时，要注意做好消毒、隔离。
5、注意均衡营养和饮食卫生。“三高”饮食（高脂肪、高蛋白、高糖）会降低人体免疫力。准妈妈要多吃清淡、易消化和富含维生素的水果、蔬菜，少吃辛辣食物。
孕妇感冒预防要注意六点
怀孕期的女性是最害怕孕妇感冒的人群之一。预防孕期感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到孕期感冒病毒侵扰。
怀孕期的女性是最害怕孕妇感冒的人群之一。提醒大家，预防感冒要注意六点：
一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。
二、"三高"饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。
三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。
五、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。
六、牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。
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