孕妈妈孕期不得不防的阴道炎

霉菌性阴道炎是妇科疾病中最常见的一种,75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。尤其是孕妇,更易受到霉菌性阴道炎的威胁。据调查:约2/3的妊娠女性患有霉菌性阴道炎。女性怀孕后性激素水平高,抵抗力下降,再加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等,创造了一个非常有利于霉菌生长的环境。霉菌性阴道炎不仅给孕妇的孕期带来烦恼,而且考虑到胎儿的原因只能选择性地用药,对疾病的康复也起到一定的阻碍作用。霉菌性阴道炎严重时甚至能引发流产,若孩子出生时仍没治愈将会在产道感染婴儿,从而发生鹅口疮、皮炎等疾病。

准妈妈,阴道炎

考虑到孕期的特殊性,要预防妊娠期间患霉菌性阴道炎,孕妇阴道炎治疗需要从如下几个方面做好工作:

首先,在孕前就要确保霉菌性阴道炎已治愈。很多人在孕前就有阴道炎,治疗之后症状消失,以为就是康复了,其实不然。霉菌性阴道炎容易反复发作,治疗后做妇科检查并化验阴道分泌物,如果都无异常,说明近期治愈。以后每月月经干净后还要到医院复查1次上述检查内容,连续3个月,如果都为阴性,才是彻底治愈。直到炎症完全好了之后才能开始考虑怀孕。如果炎症本身就没治愈,这时候怀孕不仅增加了孕期治疗炎症的难度,而且对胎儿的安全也是威胁。

其次,孕期尽量保持外阴的清洁干燥。妊娠期间妇女外阴充血,而且阴道分泌物增多,使外阴处在一个湿热的环境中,这样的环境正好是霉菌大量繁殖的温床。为了保持外阴的干爽清洁,建议每天早晚用清水清洗外阴,也可以在清水中加入少许食盐来进行清洗。切忌用一些专门的洗液来冲洗阴道,这样只会破坏阴道自身的酸碱平衡,引发阴道炎。在白天,可以考虑用透气性良好的护垫,勤用勤换,保持外阴的干爽。在穿着上,应该选择宽大舒适的裤子,保持透气,不要捂着。

最后,少吃辛辣、甜腻的食物。辛辣食物,如辣椒、胡椒、咖喱辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现前后阴痒痛等症状,引发霉菌性阴道炎。霉菌喜欢甜的环境,如果经常吃糖,就会导致霉菌在糖原高的环境里生长繁殖,而导致霉菌性阴道炎。一些女性喜欢吃甜食,糖果、巧克力不离口,还习惯常喝可乐等高糖饮料,甚至在做菜的时候也要放糖。如果在孕期要避免得霉菌性阴道炎,就应该忌口。

远离霉菌性阴道炎,给孩子一个安全健康的孕育环境,也给自己一份愉快的孕期心情,相信各位准妈咪能做到。

孕妇初期食谱:准妈妈不得不知道的知识

在怀孕前3个月,孕妈咪一来要适应身心的变化,二来要改变一些生活习性,以健康孕育胎儿。在怀孕初期,孕妈咪有哪些在意的问题呢?一起来了解医师怎么说。

不知道怀孕的时候,喝酒、吃成药,有关系吗?

有些孕妈咪在怀孕初期,因为不知道已经怀孕,仍然喝酒或是服用成药,台安医院妇产科主治医师陈芳怡表示,一般情况下(例如:头痛、胃痛等)服用的成药通常是B级或C级的药物,并不会增加胎儿畸形的风险,而若是一般情况下的饮酒(不过量、非酗酒)也不致危害胎儿。

不过一旦得知怀孕之后,孕妈咪就必须禁止吸烟、饮酒及擅自服用成药的行为,因为怀孕中抽烟早产之机率较高,新生儿体重较低;而酒精对胎儿的可能影响,则包括生长迟缓、头围过小、颜面畸形、学习障碍、记忆障碍、过动等不同症状,有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。此外,如果预计要怀孕,就不要任意使用药物,必须先征询医师的建议;得知怀孕后,若要服用任何药物,包括:处方药、非处方药及食品补充剂等,必须先咨询妇产科医师的建议。

阴道有较多的分泌物,好困扰,怎么办?

怀孕后分泌物会明显增加,这是正常的现象,陈芳怡医师说明,荷尔蒙的分泌会随怀孕而改变,其中,雌激素增加更进一步刺激阴道及子宫颈腺体增生;而为了让胎盘稳定生长,其它女性荷尔蒙也会明显上升,这两项都是使分泌物增多的主要因素。此外,正常的分泌物应为无色无味,透明、稍微黏稠但无味的物质,当分泌物出现其它颜色及伴随异味,即为身体异常的警讯,代表可能遭受感染,除了观察分泌物的“量”之外,最容易分辨的是分泌物的“颜色”和“气味”,观察这些要点,就能掌握自身和胎儿的健康。

分泌物增多属于正常现象,提醒孕妈咪要注意以下5点原则:

1.注意清洁,每日淋浴,勿用消毒水清洁外阴部。

2.如厕后,卫生纸由阴部往肛门处擦拭,勿来回擦以防感染。

3.勿穿不透气的裤袜或紧身衣裤。

4.宜穿透气棉质内裤,湿即更换,勿用不透气护垫,容易闷及潮湿。

5.若分泌物多且有搔痒、灼热感、恶臭等情形,应立即就诊。

在怀孕第4~7个月,孕妈咪的肚子越来越明显,可能会有第一次的胎动出现,使你感受身为妈妈的感动。在整个孕程中最舒服的怀孕中期,孕妈咪有哪些在意的问题呢?

乳晕变黑也变大,这样正常吗?

陈芳怡医师表示,孕妈咪怀孕后,乳晕会变黑也变大,这是正常的现象,不需要太担心。因为怀孕后,雌激素和黄体素大量上升,会使黑色素细胞活化,因而造成黑色素细胞沉淀,不只是出现在乳头、乳晕,孕妈咪的外阴部、腋下、腹股沟、大腿上方内侧也都会有黑色素沉淀,也会发现耻骨到肚脐中央会出现妊娠中线。此外,不少孕妈咪也会发现脸颊上,有边缘不规则的棕黑色斑块,也就是俗称的“孕斑”,大约超过50%的孕妈咪都有此困扰,常晒太阳的人,孕斑的情况会更为明显。

一般而言,因怀孕而出现的黑色素沉淀,产后荷尔蒙分泌恢复后也会陆续消退,但是能否恢复到孕前的状态?则要视每个人的体质而定,但是陈芳怡医师提醒,有些孕妈咪产后服用避孕药,可能会使孕斑的颜色加深或再复发,此外,怀孕期间必须加强防晒,以免黑色素接触到紫外线后,颜色加深,产后也无法恢复。

孕妇初期食谱:准妈妈不得不知道的知识

在怀孕前3个月,孕妈咪一来要适应身心的变化,二来要改变一些生活习性,以健康孕育胎儿。在怀孕初期,孕妈咪有哪些在意的问题呢?一起来了解医师怎么说。

不知道怀孕的时候,喝酒、吃成药,有关系吗?

有些孕妈咪在怀孕初期,因为不知道已经怀孕,仍然喝酒或是服用成药,台安医院妇产科主治医师陈芳怡表示,一般情况下(例如:头痛、胃痛等)服用的成药通常是B级或C级的药物,并不会增加胎儿畸形的风险,而若是一般情况下的饮酒(不过量、非酗酒)也不致危害胎儿。

不过一旦得知怀孕之后,孕妈咪就必须禁止吸烟、饮酒及擅自服用成药的行为,因为怀孕中抽烟早产之机率较高,新生儿体重较低;而酒精对胎儿的可能影响,则包括生长迟缓、头围过小、颜面畸形、学习障碍、记忆障碍、过动等不同症状,有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。此外,如果预计要怀孕,就不要任意使用药物,必须先征询医师的建议;得知怀孕后,若要服用任何药物,包括:处方药、非处方药及食品补充剂等,必须先咨询妇产科医师的建议。

阴道有较多的分泌物,好困扰,怎么办?

怀孕后分泌物会明显增加,这是正常的现象,陈芳怡医师说明,荷尔蒙的分泌会随怀孕而改变,其中,雌激素增加更进一步刺激阴道及子宫颈腺体增生;而为了让胎盘稳定生长,其它女性荷尔蒙也会明显上升,这两项都是使分泌物增多的主要因素。此外,正常的分泌物应为无色无味,透明、稍微黏稠但无味的物质,当分泌物出现其它颜色及伴随异味,即为身体异常的警讯,代表可能遭受感染,除了观察分泌物的“量”之外,最容易分辨的是分泌物的“颜色”和“气味”,观察这些要点,就能掌握自身和胎儿的健康。

分泌物增多属于正常现象,提醒孕妈咪要注意以下5点原则:

1.注意清洁,每日淋浴,勿用消毒水清洁外阴部。

2.如厕后,卫生纸由阴部往肛门处擦拭,勿来回擦以防感染。

3.勿穿不透气的裤袜或紧身衣裤。

4.宜穿透气棉质内裤,湿即更换,勿用不透气护垫,容易闷及潮湿。

5.若分泌物多且有搔痒、灼热感、恶臭等情形,应立即就诊。

在怀孕第4~7个月,孕妈咪的肚子越来越明显,可能会有第一次的胎动出现,使你感受身为妈妈的感动。在整个孕程中最舒服的怀孕中期,孕妈咪有哪些在意的问题呢?

乳晕变黑也变大,这样正常吗?

陈芳怡医师表示,孕妈咪怀孕后,乳晕会变黑也变大,这是正常的现象,不需要太担心。因为怀孕后,雌激素和黄体素大量上升,会使黑色素细胞活化,因而造成黑色素细胞沉淀,不只是出现在乳头、乳晕,孕妈咪的外阴部、腋下、腹股沟、大腿上方内侧也都会有黑色素沉淀,也会发现耻骨到肚脐中央会出现妊娠中线。此外,不少孕妈咪也会发现脸颊上,有边缘不规则的棕黑色斑块,也就是俗称的“孕斑”,大约超过50%的孕妈咪都有此困扰,常晒太阳的人,孕斑的情况会更为明显。

一般而言,因怀孕而出现的黑色素沉淀,产后荷尔蒙分泌恢复后也会陆续消退,但是能否恢复到孕前的状态?则要视每个人的体质而定,但是陈芳怡医师提醒,有些孕妈咪产后服用避孕药,可能会使孕斑的颜色加深或再复发,此外,怀孕期间必须加强防晒,以免黑色素接触到紫外线后,颜色加深,产后也无法恢复。

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