流感的预防主要是养成良好的生活习惯,饮食注意卫生,保持生活环境的空气流通。
流感也是抗生素滥用的“推手”,流感在学龄前儿童中的发病率可达30%-40%。流感对于儿童的影响主要体现在比较严重的并发症,包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和中耳炎,尤其是肺炎。
流感对于儿童造成的后续感染,也引发了一个严重的问题,就是抗生素的滥用。流感是特异性的病毒感染造成的,针对细菌的抗生素对治疗流感无效。
但现在的问题是,孩子发烧多半都要挂水,造成了抗生素惊人滥用,一定程度也助长了“超级细菌”等耐药菌的产生。而流感在刚发作的急性感染期是没有症状的,容易在学校或幼儿园里传染给其他小孩,或是传染老人。这也是一个孩子感冒往往会传染一个班和一个家庭的原因。
在预防和治疗上可以用玉屏风散制剂,如盈天医药广东环球制药的玉屏风颗粒,可以提高免疫力。玉屏风颗粒能明显提高受抑制免疫系统外周血成熟期T淋巴细胞百分率和增强其脾细胞抗体生成功能,并能使血中IgA,IgC3,IgG明显增加,并能抑制是的产生,抑制肥大细胞释放生物活性物质,刺激机体产生较多的游离抗体,中和侵入机体的过敏源,玉屏风颗粒可以调节患儿的免疫功能,或增加机体的抗病能力。中医认为,由于卫表不固,脾虚失运,肺卫失宣,易遭受病邪的侵袭。玉屏风具有益气健脾、固表止汗之功效,方中重用黄芪益气固表,辅以白术健运脾气以资气血之源,防风引黄芪走表面祛风邪。方中黄芪在抗病毒方面有明显的效果,特别是偏肺病毒的抑制方面的研究已经卓有成效。
专家建议少用,最好不用抗生素,特别是对小孩子,现有抗菌消炎中药品种:
板蓝根颗粒、口炎清颗粒、感冒退热颗粒、感冒安片、喉疾灵片、小儿咳喘灵颗粒、小柴胡颗粒、莲芝消炎胶囊、穿心莲软胶囊、罗浮山百草油、辛夷鼻炎丸、消炎利胆片、新雪系列(颗粒、片)、银杏叶片、清热消炎宁胶囊、清开灵系列、复方枇杷止咳颗粒、喉疾灵胶囊、咳特灵片、一清颗粒、潘高寿蛇胆川贝枇杷膏、感冒清胶囊、夏桑菊颗粒、双梅喉片等还有金莲花软胶囊清热解毒,用于风热邪毒袭肺,热毒内盛引起的上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎。抗耐药菌的中药产品。
预防小儿感冒的几种办法
近期冷空气威力增强,一些体弱者可能又要担心遭受感冒的困扰。感冒高发季不妨试试哪种对自己有效。
预防:
1.冷水洗脸。
每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力。通常,人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,血管收缩,使分泌物减少,即可引起抵抗力减弱。
2.葱根熬汤。
中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好,古时将此用于四肢厥冷失去知觉(类似休克状态)的人。大葱有散寒解表之效,葱白还有通阳作用。治疗感冒用带须和葱白的葱根洗净熬汤,开锅10-15分钟即可饮用。对于老人、小孩和体弱者,在熬薏米或糯米粥时,可加入葱姜治疗感冒,具体做法是:先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右,待米快熬烂时加入7-8克葱根和15克姜片或姜丝,最后少加点醋饮用。
3.盐水漱口。
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌,治疗口腔疾病,这是一个比较好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用,此时仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4.热水泡脚。
天冷时人的四肢末端较冷,每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。泡脚时水要没过脚面,水凉了可再加入热水,使人对温度能慢慢适应,不应一次倒入太烫的水,以免造成低温烫伤。
5.按摩鼻沟。
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处,手按此处发酸。)3-5分钟,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状,也可治疗鼻炎。
预防小儿流感的计策
流行性感冒
疾病简介
流行性感冒由流行性感冒病毒引起,可分为A、B、C三型,目前的流感病毒以A、B两型为主,C型较为少见。
传染途径
主要是飞沫传染,经口、鼻进入人体;另外,病毒也会停留在手上,并经手、口进入人体。
好发季节
每年的11月~次年3月。
受害表现
感染后会出现高烧、怕冷、头痛、四肢关节肌肉疼痛,有时候也会有腹痛或腹泻现象,而后还会有干咳、鼻塞、流鼻水等症状。专家表示,感染流感后,通常发烧会持续4~5天,而整个病程大约是7~10天。
TIPS:宝宝病情的观察重点!
眼神呆滞、活力不佳;超过一天的持续性剧烈呕吐;呼吸急促,假使有这些现象,就应立即就诊。因为流感的病程变化很快,往往无法预测,常会出现中耳炎、肺炎、肌肉发炎与脑炎等并发症。
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