怀孕妈咪妊娠期牙龈炎

有些妇女怀孕以后，妊娠反应尚小，就是牙龈常出血，甚至偶有一夜醒来，枕头上血迹斑斑，但毫无痛觉。牙龈炎表现为牙龈浮肿齿间的牙龈乳头部还可能有紫红色、蘑菇样的增生物，且难以止住。这种怪毛病，称为妊娠牙龈炎，多激素增多使牙龈血管发生变化为基础，外加其他因素作崇，像不注意口腔卫生、有牙垢沉积、牙齿排列不成器或张口呼吸等等。妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重，但产后会逐渐自行消退。因此，一旦发生，惟有从减少牙龈出血和减慢它的发展着手：1.勤刷牙，每次进食后都用软毛巾刷刷牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧牙龈炎及出血。2.挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。3.多食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。

本文Hash：0f14fa09dafdfad8272d8f827de7a3cdc52acf33