腹泻,水样便,经常发生,但在怀孕期间发生就需要重视了。腹泻的原因有多种,如食物中毒,粪便嵌塞,药物副作用等,都可以引起腹泻。无论是什么原因,你都希望腹泻尽快停止。但对于孕妇来说,服用抗腹泻药是不安全的,因此想要腹泻停止,就必须寻找其他方法。第1步增加水的摄入量,但不要喝果汁或牛奶等含糖饮料,因为它们可以使腹泻加重。腹泻引起的脱水,可以给你和宝宝带来危害。保持充足的水分,也有助于清除肠胃中的有害物质。
第2步不要吃刺激性的食物,改换温和的食物如香蕉,大米,苹果和烤面包;或添加易于消化的瘦肉蛋白,如地面火鸡;或煮熟的蔬菜,如胡萝卜;淀粉类食物,如土豆。多吃这类食物直至腹泻停止。如果两天内还不停止,就必要要看医生了。
第3步想想你在过去的几天中是否改变过一些生活习惯,有没有服用任何新的药物,食源性疾病或肠胃病毒也可能引起腹泻,如果你已经生病了想想你吃的东西就行了。如果你先前便秘突然腹泻,但仍觉得臃肿,就可能患有粪便嵌塞。如果是这种情况,就需要看医生就诊了。
怀孕期间预防和治疗喉咙疼痛的偏方
怀孕期间你还在为喉咙疼痛而烦恼吗?若没有做好预防措施,并采取及时的治疗,喉咙疼痛可能会更加恶化,甚至还可能给孕妈妈以及胎儿带来不良的健康影响。那么孕期怎样才能避免喉咙疼痛呢?
一、首先你应注意识别喉咙出现的“问题”。如果感到一些症状,如发烧、咳嗽、鼻塞…那么您可能患有急性咽炎。若症状是嗓子发干、发痒、咳嗽咄咄逼人,痰增加,口臭…那么你可能已经患有慢性咽炎。
二、针对上面出现的症状采取及时的预防措施。1、首先保持房间干净整洁,尤其是一些家庭日常卫生用品,每天注意室内通风,这样可以避免病毒和细菌繁殖。2、你的饮食中也要注意,不要吃太咸或太多油炸、烧烤、干燥、辛辣、油腻的食物,应该多吃煮、蒸、绿色蔬菜和各种各样富含维生素的新鲜水果。3、任何时候只要你想出去,都要戴上口罩,这样可以预防沙尘、抵抗感染。4、最好远离或减少接触已经感冒和喉咙痛的患者,因为他们可能会将细菌传染给你。
三、若已经开始喉咙痛了,下面提供了几条治疗的偏方。1、不要过多的使用药物,因为这在孕期是不安全的,不过你可以定期用稀释的盐水漱漱口。2、你可以喝柠檬与蜂蜜,还可以使用蔓越莓,它们都是天然的杀菌食品,非常安全有效。3、在治疗过程中,您还需要加强营养补充,注意多吃含铁、锌、维生素A、B、C的食物,以帮助快速“治愈”喉咙,消灭炎症,帮助免疫系统恢复抗病能力。4、除了上面列出的办法,孕妇更应远离烟雾环境,以避免吸入有毒物质,导致喉咙感染更严重。
孕妇头痛的治疗方法
概述
我在今年四月份怀孕了,到现在已经怀孕有五个多月了,因为我今年才23岁,之前也没有生过孩子,所以在怀孕的时候该做什么,都不知道。后来就买了不少的书研究了一下,发觉在怀孕的时候对宝宝的胎教是很重要的,我也想以后生出来的宝宝健康,聪明,活泼呀。所以我现在在饮食方面已经很注意饮食了,可是最近我总感觉到嗓子不舒服,那到底孕妇头疼的治疗方法有哪些呢?
孕妇头痛的治疗方法
孕妇在怀孕之后由于身体的激素分泌会与以前不同,所以会导致大脑血液循环受到影响,从而出现了疼痛的情况发生,建议孕妇者时候可以适当的睡个午觉,并且保持环境的安静,到室外吸收新鲜空气和晒晒太阳也是比较好的缓解头疼的方法。
此外,在怀孕的时候出现头疼的迹象时间,一定要尽量减少工作的时间,精神上保持放松,让家里人处理一些日常的事物,可以有效避免头疼发生的概率。如果头疼加重,可以在医生指导下服用药物治疗。
但是值得注意的是,如果孕妇在怀孕后的三个月,突然出现了头痛的情况时间,那么就要警惕是否患有了子痫的疾病,尤其是经过检查发现血压有升高的孕妇,还要注意避免引发更严重的孕妇妊娠高血压综合症。
注意事项
建议孕妇在怀孕期间,一定要保持愉快的心情,避免过度的忧虑和抑郁,以免对宝宝的成长发育造成影响,除此之外,在日常饮食也应当多元化,满足身体的营养需求。
本文Hash:9251d1ebaa84aeb1ea33396b3e5b3def1a1110d9
声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。