孕育新生命对于女性而言是一件值得喜悦的事情，但是女性也会因为怀孕而出现各种的不适，这会给大家的生活造成诸多的不适。不少的女性朋友在孕后都出现了身体浮肿的情况，专家指出根据导致浮肿的原因，可以将女性孕后浮肿分为3大类：
1、过胖的“肿”
吃得好，动得少，体重骤然增加许多。
2、生理性水肿
所谓“生理性”水肿，主要是由于子宫压迫造成。增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅，代谢不良，导致腿部组织体液淤积。
3、病态性水肿
“病态性水肿”则由疾病造成。例如：妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病。这些疾病不仅会对你的身体造成不同程度的影响，对胎儿的健康也会有危害。如果有非常严重的水肿，一定要及时向医生求助。
女性孕后为什么会出现浮肿的情况？看完了上面的介绍，大家是否已经清楚了呢？专家指出女性孕后快速增胖容易导致浮肿，同时子宫压迫血管以及一些疾病都会导致女性在孕期出现浮肿的情况，不论是哪一种原因导致的女性孕后浮肿，女性都不能置之不理，因为这样容易给身体造成更大的伤害。
为什么孕晚期女性会出现漏尿的情况
在怀孕之后会出现尿频的情况，对于孕晚期的女性来说，还会出现漏尿会更频繁，特别是在打喷嚏和大笑的时候。为什么孕晚期女性会出现漏尿的情况呢?该如何办?下面小编为大家解答，一起看看那吧。
这是因为怀孕后，体内分泌的各种激素使准妈妈的骨盆底的组织和肌肉拉伸，从而导致控制膀胱排尿的括约肌变得薄弱。通常情况下，骨盆底肌肉会帮助膀胱底闭合，阻止尿液外流，就是我们通常所说的“憋尿”。而如果这部分肌肉变的疲软，准妈妈就会控制不住漏尿了。
那么，对付漏尿，准妈妈就无计可施，只能垫护垫了吗?
如果漏尿频繁的话，最好还是使用漏尿护垫。护垫要选择柔软透气的绵柔表层，以减少对敏感的阴道皮肤的刺激。也要注意经常更换，以免漏尿后潮湿的阴道环境滋生细菌。孕期尿频情况很常见，准妈妈切忌憋尿，有尿意就得赶紧上洗手间。
当然，对付漏尿还是有妙招的，那就是锻炼骨盆底肌肉。平常多做盆底肌体操，对于漏尿和分娩都大有好处。锻炼方法也非常简单：
1、提肛训练：臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持数到10后，嘴巴缓缓吐气、放松。呼吸一下后，重复同样的动作，10次为一组，每日进行50组。
2、仰卧起坐：平躺在床上进行仰卧起坐运动10分钟，每日2次。
3、伸缩双腿运动：平躺在床上快速有规律地进行伸缩双腿运动10分钟，每日3次。
4、提倡蹲式排便：蹲式排便有利于盆底肌张力的维持和提高。
一般来说，盆底肌体练习3个月以上才能看到初步效果，因此准妈妈一定要持之以恒哦!
以上就是孕晚期女性出现漏尿的解答，大家应该知道了吧，还有孕妇可以用上面的训练办法，来缓解漏尿的情况，而且对分娩也是有好处的，以上的解答希望对大家有帮助。
孕妈妈为什么孕期容易出现水肿的情况
不少的孕妈妈在孕期都会出现水肿的情况，水肿不仅会让孕妈妈感觉身体不舒服，同时也会影响孕妈妈日常的行动。专家提醒孕妈妈引发水肿的原因并不是因为孕期喝水太多，而是因为孕期孕妈妈盐分和糖分摄入过多或者是内分泌发生改变。
1、内分泌发生改变。
准妈妈怀孕期间内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐类滞留，与水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。随着怀孕周数的增加，大部分准妈妈的水肿现象会越来越明显，如果长时间站立或久坐不动，则更容易引起水肿。
2、盐分和糖分摄入过多。
孕妈妈在孕晚期的水肿，大多属于生理性水肿。引起这种水肿的原因，是因为子宫压迫或摄取太多盐分(盐分所含的钠会使体内水分滞留)所造成的，准妈妈们无需过于担心，更加无需通过限制饮水量来消除水肿。
为什么孕妈妈在孕期尤其是孕晚期容易出现水肿的情况呢？通过上面的介绍，相信广大的孕妈妈应该是已经清楚了，想要解决孕期水肿的问题孕妈妈一定要先弄清楚自己的出现水肿的原因。好了，今天就向大家介绍这么多，希望能给大家带去帮助。
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