胎位不正是很多准妈妈会遇见的情况，很多人认为胎位不正一定要剖腹产，但是胎位不正在早期是可以进行纠正的。胎位不正该如何进行纠正?胎位不正最佳纠正时间是什么时候呢?很多准妈妈最关心，下面来为大家介绍胎位不正的纠正办法。
胎位不正如何纠正
1、膝胸卧位纠正操
孕妇取俯卧姿势，保持头低臀高的姿势，将头转向一边，双手曲起平贴在胸部两旁的地面，胸部紧贴地面，两腿与地面垂直成九十度，双膝分开与肩同宽，注意臀部要抬高。
注意事项：
做纠正操前应解小便，松解裤带。
坚持每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后进行检查。
2、医生为孕妇施行转向
孕32周至34周时胎位仍然不正，可以考虑实行外转胎位术，由医生通过手推等动作倒转胎儿。
3、艾灸治疗
以针刺至阴穴，治疗胎位不正，每日1次，每次l5～20分钟，5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇，必须由专业人士进行。
4、产前检查
孕妇应定期到医院做孕检，及时诊断出胎位不正，及时治疗，可以先做好分娩方式选择。提前住院待产可以预防分娩时胎位不正，以及避免因胎位不正造成的严重后果。医生还可根据孕妇的具体情况决定最终的分娩方式。
胎位不正的最佳纠正时间
妊娠32周以后胎儿生长快、羊水相对减少，此时胎儿姿势和位置相对固定，所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30至32周之间。
胎位不正一定要剖腹产吗
胎位不正的产妇在分娩时根据胎儿体位决定分娩方式，医生会与孕妇商量如何选择最佳的生产方式。如果经过调整，胎儿转为头位，自然生产方式是首选。如果调整不回来，选择剖腹产较为安全，医生会分析利弊，让母亲、家属及医生共同做出选择。
以上就是关于胎位不正的纠正办法，在孕期检查如果发现胎位不正，要及早进行纠正，如果时间过晚效果并不好，可以参考以上的纠正办法，如果在在孕晚期胎位还是不正，要和以上进行沟通选择最佳的生产方式，如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。
孕妇胎位不正，什么时候纠正最好?
有些胎位不正在产前会慢慢恢复正常，而有些也是可以通过胎位矫正方法来实现的。
首先，我们要明确胎位不正到底是指什么？
胎位异常一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。
提醒：胎位不正，但仍希望顺产的准妈妈们，可以听听医生的建议，在产前再做最终的决定，毕竟母婴安全最重要！
胎位不正到底能否自然生产？
有些医师认为，孕妇怀孕周数足够，且骨盆腔够大、胎儿体重正常、过去曾自然生产过的孕妇是可以考虑阴道生产。另有些医师则认为为了减少胎儿受伤机会，及避免生产出来的胎儿发生并发症，只要是胎位不正，都建议采用剖腹生产。事实上胎位不正时的生产方法及处置有几种。
过去的一二十年来，各大医院的胎位不正孕妇生产的主流为剖腹生产，这是因为多项研究发现，剖腹产胎儿的安全度高于阴道生产，且阴道生产的不确定性因素较多，且难以控制。
若孕妇坚持要阴道生产，在妊娠接近足月时，医师就必须与孕妇仔细沟通及讨论利弊得失，并评估骨盆腔与胎儿的大小以及胎位的状况，在生产时更必须密切监控产程进展，一有产程延长或胎儿窘迫的情形，马上施行剖腹生产或借助器械助产，以确保胎儿与母亲的平安，同时亦应准备完善的急救设备。
胎位不正在产前还是可以采用一些矫正方法来纠正胎位的！
胎位不正如何矫正？
胸膝卧位：
即孕妇保持头低臀高姿势。做胸膝卧位前应自解小便，松解裤带。孕妇可跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后复查。这是一种借胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位的机会。优点是不需要任何条件和设备，只要在家坚持练就行，缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象，常不能坚持。
艾灸至阴穴：
这是一种中医纠正胎位的方法。孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生灸双侧至阴穴（足小趾端外侧），每日1～2次，每次15分钟，5次为一疗程，一周后复查。这一方法操作简便，无痛苦，经济，孕妇也可学着自行灸治。
外倒转术：
用以上方法纠正胎位无效者，一般可在妊娠30周以后，到医院由医生通过手推等动作倒转胎儿，此法需要专业技术，孕妇不可在家自行做。
什么时候纠正胎位最好？
妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间。
胎位不正最佳纠正时间
准妈妈们在孕晚期时，除了关注胎动外，还需要注意胎位的变化，胎位不正的最佳纠正时间是什么时候呢？
我们常常能在电视剧当中看到，很多女主在生孩子的时候，不是难产就是孩子夭折，顺顺利利的一般很少，所以这也给很多孕妈造成了一定的心理阴影，尤其是其中的“胎位不正”。
这样的桥段，让很多孕妈害怕的同时，也让她们认为生产的过程是困难重重的。其实，我们女性的分娩过程并没有那么夸张，而孕期即使胎儿出现胎位不正也能够纠正，不过也要注意纠正的时间。
付敏自从怀孕之后，就过起了女王般的生活，和电视剧里的情节不同是，她遇上了一对好公婆，婆婆通情达理，公公勤劳能干；在整个孕期，婆婆每天都会变着花样给付敏做好吃的，除了希望肚子里的宝宝更加强壮之外，也是心疼儿媳妇怀孕的辛苦。
在婆婆的滋养下，付敏比怀孕前整整胖了45斤，而且这还只是孕中期；因为体重飙升，让她的身子更加沉重，于是本来应该每个月都产检的项目，付敏都懒得动弹。
转眼间胎儿已经八个月了，付敏到医院进行胎心监护的时候，医生通过B超发现孩子胎位不正，并且绕脐带一周。
一听到这个消息，全家人跟着紧张，付敏焦急的说:“胎位不正？那我赶快做点什么运动，让孩子转过来啊！”
而医生却回复说:“你以为想转就能转吗？你也不想想你现在是什么月份了，希望不大，做好剖腹产的准备吧。”
听到这里，她很是后悔，根据医生的普及，我们得知，原来胎位不正虽然可以纠正，到也是有纠正期限的，一旦过了时间就很难纠正了。
Ⅰ为什么胎位会不正呢？
●如果在孕期胎儿生活在过多的羊水中时，就会出现活动频繁的情况，尤其是在孕早期，胎儿的体积比较小，那么活动的幅度也就比较大，就很容易出现胎位不正的情况，当然这时候医生也不会强求进行纠正。
●另外一种情况就是羊水过少，导致胎儿在妈妈的子宫当中受到限制，所以会通常保持一个姿势不动，同时如果妈妈的子宫出现畸形或者胎儿的头部过大，都会在一定程度上造成胎位不正的情况。
Ⅰ常见的胎位不正有哪些？
●头位异常
通常在度过孕中期之后，胎儿也会为分娩做准备，这时候大部分的宝宝头部都能够顺利入盆，也就是头部向下，而这样的姿势也是顺产的最佳姿势。
但是，也会出现不一样的情况，比如虽然头部朝下，但是头位却异常，这时候医生也要做出评估，如果没有反转的可能，就要采用剖腹产手术。
●臀位向下
胎儿呈现臀位的位置则和头位恰恰相反，也就是头部朝上，臀部朝下，如果在孕中期胎儿呈现这样的方位，孕妈们倒是不用担心，可一旦到了孕晚期，如果胎儿还是没有从臀位转为头位，那么孕妈最好就是听从医生的建议进行剖腹产。
●横位
有很多妈妈在产检的时候，还会出现一种情况，那就是胎儿呈横位的状态，也就是胎儿和妈妈是相互垂直的，这样对于妈妈们来说其实是非常危险的，尤其是在孕晚期这样的状态，很有可能会让宝宝在分娩的时候，出现窒息的可能，所以剖腹产仍然是最佳的选择。
Ⅰ纠正胎位异常的时间以及如何纠正
●什么时间纠正最好？
那么重点来了，如果在检查过程当中，发现孩子的胎位不正，最好的纠正时间可以在30周左右，在这之前不论是胎位不正、还是脐带绕颈，妈妈们都不用过于担心，因为有60%到70%的胎位不正，都是可以通过一些方法进行矫正的，当然这也要听医生的建议。
●调整胎儿位置的安全 行的方法
☞胸膝卧位法
根据医生的建议，一些孕妈如果出现胎位不正，其实是可以在家自行的矫正的，这个方法妈妈们可以面部朝下，头额头和小臂紧贴床面，然后双膝跪在床上，这时候屁股要尽可能地抬高，保持五分钟左右。
当然有些孕妈在刚开始接触这个方法的时候，时间可以逐次递增从1分钟开始，然后每天固定进行训练，如果一旦感到劳累，就不要再继续做了，还是要以休息为主。
当然想要让胎位转正，还是有很多方法的，具体操作方式，还是要根据医生的建议和指导进行，我希望通过我们的普及，能够让更多的孕妈知道这些孕产知识，在遇到问题的时候才能够及时的解决。
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