患妊娠糖尿病的孕妇有哪些注意事项?

妊娠期糖尿病不应混淆其他类型的糖尿病,妊娠期糖尿病是发生在怀孕期间。患有妊娠糖尿病的孕妇有哪些注意事项?

患妊娠期糖尿病的孕妇饮食的主要目标应该是让血糖稳定。因此孕妇应不吃或少吃含糖的食物,每天摄入一些瘦肉,如鸡和一些海鲜等,这些是良好的蛋白质来源。水果对你也有好处,但是应该避免喝果汁。

孕妇应有一个锻炼计划

孕妇血糖下降期间和之后都要进行适当的锻炼,即使是简单的运动也是非常有利的,例如在街区散步。

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