沉浸在美妙音乐中的孕妈咪，心灵会得到净化，心头荡漾着的恬静之感，使情绪达到最佳状态。由此，孕妈咪的体内会分泌出更多有益于胎宝贝生长发育的激素。这些激素通过血液循环进入到胎宝贝血液中，渗透到每一个细胞里，促使宝贝出生后身体健康，反应灵敏，性格开朗，智力发育快。
1．孕妈咪独自一人听音乐
从确定怀孕那天起，便可开始进行音乐胎教。在居室里以听轻音乐为好，最好不带歌词。孕妈咪要全身放松，半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上，把手放在腹部注意胎宝贝的活动，静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听。最好忘却眼前的事，随着优美的音乐让自己的心绪随着音乐放飞！比如，好像看到了春天的冰雪消融，小河流淌，树木发芽，鲜花开放，小鸟在歌唱的景象。
小提醒：
所听的乐曲最好固定下来，不要经常变化，反复听一首曲子容易使胎宝贝记忆。
2．孕妈咪和胎宝贝一起听音乐
怀孕5个月后，孕妈咪可开始和胎宝贝一起听音乐了。每次听之前，孕妈咪要先用手轻轻触压几下胎宝贝，或用手轻轻拍几下胎宝贝，就好似在“通知”胎宝贝！听音乐的时间可自己选择，在每天下班回家后、每晚睡觉前或每天上午均可。最好两首乐曲交替播放，重复播放可训练胎宝贝的记忆。
小提醒：
不要认为让胎宝贝听就行了，孕妈咪却在一旁胡思乱想。一定要精神投入地与胎宝贝一起听，这样才会得到好的胎教效果。
3．为胎宝贝选择适宜的乐曲
不是所有的音乐都能为胎宝贝所接受。研究表明，胎宝贝喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐，如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中，蕴藏着和人类生命节律相通的部分，那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似，很容易被胎宝贝和孕妈咪所接受。这样，才能真正达到音乐胎教的目的。但乐曲声响不可过强，次数不要过频，时间也不可过长。音量大小以75-80分贝为宜，每天听2次，每次听20-30分钟。
小提醒：
节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐，如摇滚、迪斯科、爵士乐，或悲伤、忧愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲，或尖、细、高调的音乐，或过强的音乐，都不适合做胎教音乐。因为，刺激强烈的乐曲，有可能会导致胎宝贝的组织细胞损伤；悲伤或忧愁的乐曲，容易使孕妈咪情绪低落，多愁善感，给胎宝贝犹如白纸的大脑留下阴影。
4．为不同性格的胎宝贝选不同的乐曲
胎宝贝虽然还未出生，但他们在子宫里已经表现出不同的个性了。有的好动，有的好静。如果胎宝贝活泼好动，多听一些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想像无边的乐曲，如巴赫《b小调弥撒曲》、舒伯特《小夜曲》；如果胎宝贝文静少动，应多听一些轻盈明快的乐曲，如维瓦尔第大提琴协奏曲《四季》中的“春”。
小提醒：
适合胎宝贝的音乐最好多次让他们聆听，反复的声波经过不断强化可促进右脑发育，会使胎宝贝对音乐有特别的记忆。出生后，当他们哭闹不安时给听这些熟悉的音乐，能够安抚他们的情绪。
5．孕妈咪独自一人轻声哼唱
孕妈咪可每天在做厨房家务时，或在房间里打扫卫生、晾衣服时，轻声哼唱一些优美抒情的歌曲给胎宝贝听，如摇篮曲。国外研究指出，孕妇给胎儿唱歌相当于一种产前免疫，可为胎儿提供重要的记忆印记。当然，最好是孕妈咪非常喜爱的曲子，这样唱起来会感情很投入，也很
易唱出感情。
小提醒：
在哼唱时孕妈咪可据歌词的意思展开想像，如唱摇篮曲时就好比自己身处在一个粉色的温馨婴儿房里，正在用摇篮推着小宝贝睡觉呢；假设自己看到了小宝贝带着甜甜的笑容正在酣睡的样子；想像腹中的小宝贝正在神情专注地听自己唱歌，一定要给他唱得好听一些。这些想像都会使孕妈咪心柔意绵，从而得到好的胎教效果。
6．准爸爸孕妈咪一起歌唱与胎宝贝“交流”
研究证实，胎宝贝不仅喜欢妈妈的声音，对准爸爸低沉宽厚的声音也非常喜欢。因此，准爸爸有时间最好和妻子一起为胎宝贝唱歌或念儿歌。在这样的音乐的氛围中，可使胎宝贝与未见面的父母有了感情沟通，从而缩短心灵的距离，使彼此之间的关系更和谐、更融洽。
小提示：
经常聆听父母的歌声，会使胎宝贝感到温暖与安全，从而精神安定，母子心音谐振。为出生后形成豁达开朗、热情活泼、兴趣广泛的性格，打下良好的心理基础
胎教音乐大全孕育聪明宝宝的必备宝典
如何做好孕期胎教？关于胎教的方法，大多数的妈妈选择了音乐胎教法，胎教音乐大全——孕育聪明宝宝的必备宝典
维瓦尔第的《金翅雀协奏曲》；克莱斯勒的《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》；莫扎特的《小夜曲》；托斯蒂的《小夜曲》；古诺的《小夜曲》；威尔第的《弄臣》中的《女人善变》、《美女如云》；海顿的《小夜曲》；史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》；亨利·曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》；贝多芬的《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》；胎动明显时，最安全有效的胎教音乐；德沃夏克的《诙谐曲》
勃拉姆斯摇蓝曲
[作者：勃拉姆斯]
明亮纯净的音符，愉快的旋律，一如孩子天真的儿语，使人也变得纯真而愉悦。水晶般宁静的音如同一阵柔和轻缓的和风，又象母亲慈祥的手拂过，跟随节奏的律动，让身体在轻轻的晃动里安
音乐的瞬间
[作者：舒伯特]
这是一首天真纯洁，令人欣喜的小品曲，带有轻快活泼的民间舞曲风格。虽然总共只有54小节，音乐形象比较单一，但是舒伯特将之处理得非常精巧，真可以称得上是玲珑剔透.精致小巧。整首乐曲保持着宛若天成，不加雕琢的自然美，为舒伯特钢琴曲中最负盛名的一首。
童年情景
[作者：舒曼]
这首曲子主题非常简洁，具有动人的抒情风格和芬芳的幻想色彩，旋律线几经跌宕起伏，婉转流连，使人不觉中被引入轻盈飘渺的梦幻世界.梦幻般的音符，娓娓动听中绽开的是那一脸如花灿烂的微笑，枕着快乐和惬意，梦也沉醉。
儿童进行曲
[作者：柴可夫斯基]
《进行曲》选自舞剧第一幕第一场中孩子们登场时的音乐。这段音乐兼有进行曲和双拍子舞曲的特点，轻快活泼的旋律生动描绘了孩子们吹着小喇叭，昂首挺胸，神气十足的神态，同时也表现了孩子们活泼敏捷的特色。
小狗圆舞曲
[作者：肖邦]
乐曲以快速度进行，在很短的瞬间中了，因此又被称为《瞬间圆舞曲》或《一分钟圆舞曲》。演奏本曲时，应使用平滑流畅的指尖技巧，才能感觉出此曲的趣味来。
鳟鱼变奏曲
[作者：舒伯特]
“歌曲之王”舒伯特在1817年创作了著名的艺术歌曲《鳟鱼》。作者先以愉快的心情，生动描绘了清澈小溪中快活游动的鳟鱼的可爱形象；而后，鳟鱼被猎人捕获，作者深为不满。作者用分节歌的叙事方式表达了他对鳟鱼的命运无限同情与惋惜的心情，提示了歌词深刻的寓意：善良与单纯往往要被虚伪与邪恶所害。
春之歌
[作者：维瓦尔第]
作品大约作于1725年，是维瓦尔第大约五十岁时出版的十二部协奏曲的第一号到第四号，合称《四季》。这四部协奏曲是维瓦尔第最著名作品，其中的旋律至今仍长盛不衰。《春》的第一乐章（快板）最为著名，音乐展开轻快愉悦的旋律，使人联想到春天的葱绿
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胎教音乐大全孕育聪明宝宝的必备宝典
如何做好孕期胎教？关于胎教的方法，大多数的妈妈选择了音乐胎教法，胎教音乐大全——孕育聪明宝宝的必备宝典
维瓦尔第的《金翅雀协奏曲》；克莱斯勒的《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》；莫扎特的《小夜曲》；托斯蒂的《小夜曲》；古诺的《小夜曲》；威尔第的《弄臣》中的《女人善变》、《美女如云》；海顿的《小夜曲》；史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》；亨利·曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》；贝多芬的《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》；胎动明显时，最安全有效的胎教音乐；德沃夏克的《诙谐曲》
勃拉姆斯摇蓝曲
[作者：勃拉姆斯]
明亮纯净的音符，愉快的旋律，一如孩子天真的儿语，使人也变得纯真而愉悦。水晶般宁静的音如同一阵柔和轻缓的和风，又象母亲慈祥的手拂过，跟随节奏的律动，让身体在轻轻的晃动里安
音乐的瞬间
[作者：舒伯特]
这是一首天真纯洁，令人欣喜的小品曲，带有轻快活泼的民间舞曲风格。虽然总共只有54小节，音乐形象比较单一，但是舒伯特将之处理得非常精巧，真可以称得上是玲珑剔透.精致小巧。整首乐曲保持着宛若天成，不加雕琢的自然美，为舒伯特钢琴曲中最负盛名的一首。
童年情景
[作者：舒曼]
这首曲子主题非常简洁，具有动人的抒情风格和芬芳的幻想色彩，旋律线几经跌宕起伏，婉转流连，使人不觉中被引入轻盈飘渺的梦幻世界.梦幻般的音符，娓娓动听中绽开的是那一脸如花灿烂的微笑，枕着快乐和惬意，梦也沉醉。
儿童进行曲
[作者：柴可夫斯基]
《进行曲》选自舞剧第一幕第一场中孩子们登场时的音乐。这段音乐兼有进行曲和双拍子舞曲的特点，轻快活泼的旋律生动描绘了孩子们吹着小喇叭，昂首挺胸，神气十足的神态，同时也表现了孩子们活泼敏捷的特色。
小狗圆舞曲
[作者：肖邦]
乐曲以快速度进行，在很短的瞬间中了，因此又被称为《瞬间圆舞曲》或《一分钟圆舞曲》。演奏本曲时，应使用平滑流畅的指尖技巧，才能感觉出此曲的趣味来。
鳟鱼变奏曲
[作者：舒伯特]
“歌曲之王”舒伯特在1817年创作了著名的艺术歌曲《鳟鱼》。作者先以愉快的心情，生动描绘了清澈小溪中快活游动的鳟鱼的可爱形象；而后，鳟鱼被猎人捕获，作者深为不满。作者用分节歌的叙事方式表达了他对鳟鱼的命运无限同情与惋惜的心情，提示了歌词深刻的寓意：善良与单纯往往要被虚伪与邪恶所害。
春之歌
[作者：维瓦尔第]
作品大约作于1725年，是维瓦尔第大约五十岁时出版的十二部协奏曲的第一号到第四号，合称《四季》。这四部协奏曲是维瓦尔第最著名作品，其中的旋律至今仍长盛不衰。《春》的第一乐章（快板）最为著名，音乐展开轻快愉悦的旋律，使人联想到春天的葱绿
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孕妇音乐胎教宝宝更聪明 推荐适合胎教的音乐
一、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》
这首曲子主题非常简洁，具有动人的抒情风格和芬芳的幻想色彩，充满了浪漫梦幻的旋律。它以娴熟的浪漫主义手法，把我们带进了温柔优美的梦幻境界。
二、勃拉姆斯的《摇篮曲》
曲调优美、抒情、静谧，旋律平稳，表现了比较安宁的情绪，令人心旷神怡。《摇篮曲》是用来表达妈妈对宝宝无尽的爱。
三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》
听一听活泼、可爱、明朗的《杜鹃圆舞曲》，那跳跃的旋律犹如杜鹃在歌唱，它以轻快、活泼的节奏和清新、流畅的旋律，描绘了一幅生机盎然的景象。
(编辑：荀满满)
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