子宫底由耻骨联合处由下向上逐渐升高，到了这个月末，可能会达到耻骨与脐之间。孕妇自己可以摸出子宫底的位置，子宫底的高度在18厘米左右，可能达到了你的脐部。一般情况下，孕16周可以开始测量子宫高度(宫高)了。宫高的增长规律是16～36周时，宫高每周增长0.8～1.0厘米，平均增长0.9厘米；孕36～40周时，每周增长0.4厘米；孕40周后，宫高不但不再增长，反而会下降，因为胎头入盆了。如果连续两次或间断三次测量的宫高在警戒区，则提示异常；宫高在低值，多提示胎儿宫内发育迟缓或畸形；宫高在高值，多提示多胎、羊水过多、胎儿畸形、巨大儿、臀位、胎头高浮、骨盆狭窄、头盆不称和前置胎盘等情况。
男性什么时候精子质量最高 这个时候精子质量最好！
1
男性什么时候精子质量最高
30岁左右
男性发育比女性要稍微晚一点，女性在23-30是生育的黄金年纪，而男性要稍微晚一点，30岁左右才是男性精子质量最高的时候，这个时候得男性，无论是体力、精力、生活方式阅历也相对丰富，精子所包含得遗传信息质量最为优越，活动力最强。
2男性精子质量差的表现
1.颜色异常
精子正常的颜色是灰白色，如果长时间的不射精就会呈现淡蓝色，精子存活率的颜色就可能会更加的淡。
2.精子不液化
男性正常的精液是呈现液体的，在排出了之后迅速会变成黏稠胶冻状半流体，5-30分钟之后就会在变成液体，30分钟之后仍然还不液化，就是异常的现象。
3.精子成活率低
精液量也是精子成活率低的一大表现，正常的男性每次排精是2-5ml，如果少于1ml，就是不正常，在每次的排精是0.5ml就是弱精症，没有精子出现就是无精症。
3如何提高男性精子质量
1.少去高温场所
高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成，所以像桑拿房、温泉等最好都要少去。
2.戒烟
数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
3.戒酒
大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。
4.洁身自好
性传播疾病不仅造成生殖系统炎症损害和结构改变，许多病原体还可直接影响生殖细胞的形成，诱发基因突变、精子畸形或诱发免疫反应，产生抗精子抗体，残害精子。
5.控制体重
男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4健康小贴士
男性什么时候精子质量最高这篇文章就为大家介绍到这里，男性精子质量是顺利怀孕的中药条件，所以大家平时一定要注意，如果精子质量不好的话要及时调理哦!
男性什么时候精子质量最高 这个时候精子质量最好！
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男性什么时候精子质量最高
30岁左右
男性发育比女性要稍微晚一点，女性在23-30是生育的黄金年纪，而男性要稍微晚一点，30岁左右才是男性精子质量最高的时候，这个时候得男性，无论是体力、精力、生活方式阅历也相对丰富，精子所包含得遗传信息质量最为优越，活动力最强。
2男性精子质量差的表现
1.颜色异常
精子正常的颜色是灰白色，如果长时间的不射精就会呈现淡蓝色，精子存活率的颜色就可能会更加的淡。
2.精子不液化
男性正常的精液是呈现液体的，在排出了之后迅速会变成黏稠胶冻状半流体，5-30分钟之后就会在变成液体，30分钟之后仍然还不液化，就是异常的现象。
3.精子成活率低
精液量也是精子成活率低的一大表现，正常的男性每次排精是2-5ml，如果少于1ml，就是不正常，在每次的排精是0.5ml就是弱精症，没有精子出现就是无精症。
3如何提高男性精子质量
1.少去高温场所
高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成，所以像桑拿房、温泉等最好都要少去。
2.戒烟
数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
3.戒酒
大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。
4.洁身自好
性传播疾病不仅造成生殖系统炎症损害和结构改变，许多病原体还可直接影响生殖细胞的形成，诱发基因突变、精子畸形或诱发免疫反应，产生抗精子抗体，残害精子。
5.控制体重
男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
4健康小贴士
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