夏季孕妇使用电脑的5大禁忌
母婴专家提醒，孕妇在怀孕期间是可以使用电脑的，不过需要注意以下三个方面：
1、使用较低辐射的显示器
孕妇在使用电脑时，可以在示屏上附加一层安全防护网或防护屏，或者在孕早期穿戴一些防辐射的衣物，减少辐射作用。
2、多吃新鲜果蔬
长时间从事电脑工作的人，比较容易会导致角膜干燥、眼干涩、视力下降等问题，因此，用电脑的孕妇平时应该要吃多些新鲜的蔬菜和水果。
3、屏幕、键盘应放于正前方
屏幕、键盘应放于您坐的正前方，同时，要坐直身体，脚轻松地平放在地板上，座椅的高度应该调到适宜的位置，并在椅子上放一个护背垫。
4、房间通风
电脑房间要保持通风，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户，应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反光而造成视觉的疲劳。
5、乐观心态
已经怀孕的女性，应消除不必要的忧虑和担心，应该时刻保持一颗乐观的心态，同时注意怀孕后要定期到医院做好产前检查。
久久健康网母婴频道的小编温馨提示：在怀孕期间，孕妇是可以使用电脑的，不过从胎儿健康发育的角度讲，不提倡孕妇使用电脑，毕竟辐射对胎儿的发育还是有影响的。
(编辑：荀满满)
夏季孕妇使用电脑的5大禁忌
不知何时起，我们的生活已经离不开电脑，与其说离不开电脑，不如说我们的生活被电脑包围。可是，对于怀孕的妈妈来说，是否可以使用电脑呢?如果可以，孕妇使用电脑的禁忌又有哪些呢?下面就让今天的母婴健康课堂，来告诉你答案吧。
夏季孕妇使用电脑的5大禁忌母婴专家提醒，孕妇在怀孕期间是可以使用电脑的，不过需要注意以下五个方面：
孕妇在使用电脑时，可以在示屏上附加一层安全防护网或防护屏，或者在孕早期穿戴一些防辐射的衣物，减少辐射作用。
使用电热毯孕妇不可不知道的用电禁忌
【妈妈网特稿】寒冬腊月，怕孕妇受凉影响到宝宝，有些家庭专门准备了电热毯。但是，专家却提出严正警告：孕妇严禁使用电热毯！电热毯尽管可以取暖，但危害更大，能造成孕妇流产、胎儿发育异常！
使用电热毯孕妇不可不知道的用电禁忌
有关调查表明，电热毯电磁辐射对人体的健康影响广泛，能引起神经系统疾病、生殖系统疾病、心血管系统疾病、免疫功能及眼睛视力等方面的疾病。其主要症状是：头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、抑郁、烦躁、妇女月经紊乱、乳癌、皮肤老化、呼吸困难、腰背酸痛等。经常接触电磁辐射的人群患白血病的比率比正常人高2.93倍，患脑内肿瘤者为正常人的3.26倍。而电热毯的电磁场还会影响胎儿的细胞分裂，使婴儿出生后骨骼发生缺陷。
而电热毯易引发流产的根源在于：电热毯会使孕妇体温过高，那么胎儿的体温也会随之升高。宝宝体温过高时会引发神经管畸形或其他问题，并造成流产。悉尼大学和新南威尔士大学科学家也发现，孕妇在妊娠初期如受热或做激烈的运动，使体内温度上升二摄氏度时，就会造成胎儿脑细胞死亡，影响大脑的发育，使出生后的婴儿智力低下。现代医学研究还表明，人的神经组织在受孕五至二十五天，心脏在受孕二十至四十天，肢体在受孕四至二十六天发育。在这一时期，由于夜间长时间的电热毯作用，可使胎儿组织、器官发育受影响。
还有很多孕妇会特别注意腹部的保暖，为避免受寒会在肚子上捂个热水袋。科学研究和临床实践已经证实，胎儿在前3个月对高温极为敏感，高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。因此这种做法也是极不可取的。
冬天孕妇怎样安全取暖
冬季房屋取暖不足，室内特别阴冷的环境并不利于孕妇健康，可适当使用暖空调、电热器，或在睡觉时用热水袋放在双脚处等方法取暖。如果确实要用电热毯，准妈妈也不要躺在打开电源的电热毯上。应该先将电热毯预热半小时，待临睡前关闭开关，拔掉电源插头。一定要注意温度的设置，只要身体感觉到温暖即可。
如果冬天睡觉觉得冷，可以在睡前先泡泡脚，但水温不要超过40度，时间也不宜太久，加盖一张轻一点的被子也是可以的。
也有聪明的妈妈这样做：用毛巾缝一个布袋子，里面装上一点红豆。睡前放在微波炉里加热，再放到被窝里，红豆的温度可以维持好几个小时，红豆加热以后会散发出一种含有麦芽糖成份的香味，这个成份有镇静的作用，且可以重覆再使用，很经济实惠，而袋子的温度会徐徐的下降，对健康来说也很好。除了睡觉时用，也可用于肩膀或关节等地方喔！
答疑：孕妇应该注意的电辐射
除了不可使用电热毯，孕妇在整个孕期中，又有哪些“用电”禁忌？这里，小编详细解答--
问题1：怀孕期间还能使用电脑吗？
怀孕期间尽量少用电脑的考虑并不在于电脑的辐射问题，每一种电器都是有辐射的，电脑当然也不例外。不过家用电脑的辐射并不比普通家用电器高，因此不必担心。医生不建议怀孕的人长期使用电脑，是因为长期保持坐姿容易引起疲惫，而且会加重双脚的浮肿，所以即使你需要长时间使用电脑，也要每隔30~40分钟起身活动一下。
使用电热毯孕妇不可不知道的用电禁忌
问题2：怀孕了能看电视吗？
任何一种家电都有辐射，但是你可以放心地观看电视节目。不过，如果你长时间坐着或者躺着看电视，你会觉得眼睛疲劳、头痛脑胀、四肢血液不流通。对于孕妇而言，任何一件事都 要做得太久，要学会适可而止。因为太长时间保持一种动作会使你感到疲劳，包括在新鲜的空气中散步也要注意不可太长时间，因为劳累是对孕妇最大的伤害。
问题3：孕妇还能用微波炉吗？
目前尚没有明确的证据显示微波炉的辐射有可能造成生育缺陷。确实，相对于电视、冰箱等家电来说，微波炉的辐射值比较高，但是这并不意味着你就会受到伤害。因为微波炉是在密封门关闭的状态下才工作的，并不会让你接受到大量辐射。
问题4：孕妇能用手机吗？
有科学家认为，手机会对人体造成辐射；但也有专家的观点是手机的非电离辐射不会伤害到孕妇和胎儿。至少，目前没有证据表明手机的辐射是危及人体健康的。可以做一些减少手机辐射的使用办法：缩短通话时间；在信号弱的地方尽量不打手机，因为信号越强，手机需要的能量就越少，辐射也就越小；发短信比通话的辐射要小得多；不要把手机放在衣服口袋里。
问题5：吹风机有辐射吗？
每一种家电都是有辐射的，电吹风当然也不例外，但是根据目前已知道的情况，它的辐射量对孕妇的影响没有确知证据。所以，如果你需要，可以放心使用吹风机，湿淋淋的头发反而容易引起头痛等不适症状。当然，你也可以使用干发帽，同样可以让你的头发尽快干爽。
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