孕妇可以吹空调吗
有不少人认为，孕妇不能吹空调，因为吹空调可能会导致各种各样的问题。但其实，这些问题也许并没有他们说的那么严重，许多“危害”，只要你在吹空调时多注意一下，就是可以避免的。所以，吹空调，并不算是孕妇禁忌。
孕妇适合吹空调吗？通常来说，准妈妈在怀孕后比以前更容易觉得热，高温会让你的身体变得太热，加快你的心跳，从而使流向胎儿的血液量减少，这可能会对你的宝宝造成压力。孕妇如果能恰当的使用空调能有效降低室内温度，让你感觉舒适些，有助于你保持平静的心情和良好的食欲。
但是，准妈妈需要知道的是，孕后你的身体免疫力可不比以前，在吹空调的时候可不能像普通人那样肆无忌惮，一些注意事项还是需要了解的。
孕妇可以吹空调吗？如果办公室空调太冷，职场孕妈要注意保暖哦。
职场孕妈吹空调注意保暖
一般办公室的空调温度保持在26℃～28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过长期受寒会改变子宫的周围环境，建议办公室的妈妈常备一件薄外套或者披肩。如果在办公室感到冷的话，要穿上小外套来保暖。特别一些穿孕妇裙的孕妈妈要注意腿部的保暖，在腿部位置盖上披肩，以防腿部受冷。
如果公司条件允许的话，孕妈妈可以申请更换工作环境，到没有空调的房间工作，那就最好不过了。不过如果只能呆在“空调房”中，那需要与同事协商，看能否每隔2～3小时左右通一次风，每次在半小时左右。如果以上措施无法进行也不要紧，孕妈妈可以在午餐时间出去走动透透气，值得注意的是，进出室内外要注意衣服的增减。
(编辑：晶晶)
夏季职场孕妈上班路上的注意事项
怀孕后，准妈妈坚持上班有很多好处，不过，尽管如此准妈妈还是要注意在夏天的上班路上防晒防止发生意外。那么，具体来讲，夏天职场孕妈上班路上要注意什么呢?
夏天孕妇上班路上注意事项
烈日炎炎需防晒
防晒对准妈妈很重要，因为准妈妈的皮肤更敏感，更容易被晒伤，很多准妈妈就是在度夏时不注意，皮肤上留下了妊娠斑。
外出一定要打伞或戴遮阳帽，最好涂抹不含铅的防晒霜，而在返回室内后要尽快洗净防晒霜。
下雨天闷热天气少外出
夏季是多雨的季节，而且闷热的天气也比较多。除了在雨天外出有滑倒的危险外，空气不流通的场所、闷热的天气，还易使准妈妈出现胸闷、气短、心慌甚至晕厥的情况。
雨天尽量减少外出，不要去空气不流通的场所，尽量选择空气新鲜、比较凉爽的地方。
上下班错开高峰期
许多准妈妈在怀孕阶段还要上班，除了要注意交通安全外，准妈妈出行最好错过早晚的高峰期，因为人多拥挤、情绪紧张都会对准妈妈的健康造成不良影响。
很多准妈妈只知道怀孕后坚持上班好处多，但是又不知道究竟有哪些好处，不如往下看看吧。
孕妇坚持上班的好处
缓解妊娠反应
调查显示，60%-90%的妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状，一般妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失，上班族因为有良好的工作生活习惯，妊娠反应也会有所减轻，而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。
减少“致畸幻想”
由于妊娠反应和体质的变化，孕妇在兴奋之余，也许会感到心情焦躁，会有一些担心，不知宝宝是否健康?一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等，而这种担心在一个人独处时会明显加重，而忙碌会冲淡这种担忧，在职场你会比较控制自己的情绪，尤其是当见面的所有同事都表扬你“气色很棒”，“一定能生个漂亮聪明的宝宝”时，致畸幻想不知不觉会消失。
利于保持良好心态
孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈，同时她也会发现，不论是原先争强好胜的同事，还是比较难缠的客户，这一阶段，都很少对一位“大肚婆”吹毛求疵。众人态度的友善，将对孕妇保持乐观情绪十分有益。
夏天上班路上的安全，准妈妈要多做准备哦。
推荐阅读：
孕妈应该穿什么样的胸衣
孕妈胀气爱放屁咋办
孕妈出行该如何选择交通工具
孕妈补营养要学会"挑食"
孕妈妈晚上睡不着怎么办?
五个信号孕妈咪需要补钙了
职场孕妈离不开电脑怎么办
孕妈妈感冒能喝姜汤吗？
宝宝能吹空调吗？夏季宝宝吹空调的注意事项
夏天，由于天气过于炎热，宝宝特别容易因为天气问题而长痱子。虽说每天洗澡时妈妈都有帮宝宝擦痱子粉，但是并不能完全解决痱子对宝宝困扰的问题。每年的六七月份的时候是最热的季节，在这个季节我们大人最喜欢做的事情就是躲在空调下面“乘凉”了，宝宝此时也很需要凉爽的空气，但是我们都不知道宝宝能不能吹空调？关于宝宝能不能吹空调这个问题，专家做了如下说法。
宝宝能吹空调吗？答案是肯定的，宝宝和大人一样都可以吹空调，只是在吹空调的过时候要注意风不要直接对着宝宝的身体。另外还要注意以下几个事项：
婴儿房的温度建议保持在25℃—28℃之间，即成人穿着薄衣仍感到微热。注意空调的出风口一定要避开宝宝，开启时间一般在2—3小时为宜，并每隔3—4小时开窗通风15—20分钟，以保证室内空气新鲜。宝宝的皮肤薄嫩，相对体表面积大，水分散失比较快.
所以夏日里使用空调的同时要适当增加室内的湿度，可以使用加湿器或用一些容器装上水，摆在屋子里，使空气湿度保持在40%—50%。另外，夜间也可以开空调，但要先将空调温度设定得稍高一些(28℃左右)或定时2—3小时，当宝宝进入深度睡眠后采用睡眠档。
其次，空调的清洁度对宝宝的健康非常重要，在开空调前要好好清洗过滤网上的杂质，而且每隔半个月就要把空调的空气过滤网拆下来彻底清洗，这样室内空气质量才能有保证。
宝宝是否适合吹空调专家意见：
在给宝宝用空调的问题上，家长要把握好“度”，如果室内温度较高，可让宝宝吹吹，否则真的会热病。
但空调确实对小孩有不利的一面，它会降低小孩的身体调节功能，此外，空调的散热片也容易携带细菌。
首先要控制好温度，一般在28℃以上比较合适；二是勤洗空调；三是开空调时不要闭得太严，太久，常透气；最后开空调睡觉时，要注意给小孩穿长衣长裤，以免着凉，记住千万不能对着吹，这个即使是成人，也受不了。
适宜的温度对宝宝最重要
新生宝宝不仅向父母呼唤食物和尿布，也要求家长了解更多健康常识，才能保障自己的健康成长。“‘是否开空调’是一个有局限意。
（/）
四个月的宝宝发育标准五个月的宝宝发育标准六个月的宝宝发育标准
本文Hash：82774fd25fa60a987ae61153b624c1c6ce337f24
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
夏季宝宝吹空调的7大注意事项
宝宝吹空调的7大注意： 1。空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。 2。时刻保湿。 1)使用加湿器。 2)用一些容器装上水摆在屋子里。 3)经常开窗通风，室外湿润的空气会调节室内的湿度。 3。小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针
-
夏季孩子吹空调注意事项>>学龄前护理>>宝宝手册>>宝宝妈咪俱乐部
夏季孩子吹空调注意事项★★★夏季孩子吹空调注意事项作者：佚名文章来源：本站原创点击数：更新时间：2008-8-2621:45:43与成人不同，孩子的皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，而皮下毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，体温调节功能比较
-
妈妈知道夏季宝宝预防空调病的注意事项
夏季有宝宝的家庭这样用空调：1、温度适宜一般，空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右;气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝一定要避免频繁的进出。2、经常通风应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，使用空
-
新生宝宝夏季吹空调的6大注意事项
一、新生儿能吹空调吗专家表示，新生儿是能适当吹空调的，新生儿宝宝可以在空调房里休息、睡觉。但是空调温度宜设置在26℃以上，还要经常开窗换气确保空气流通，多给宝宝喝水。新生儿离开母体呱呱落地，温度与湿度都相应改变，因此必须让孩子有个舒适的生活环境：新生儿的房间要保持凉爽、注意通风，维持适宜的温度与湿度。室内空调温度最好调到22℃至24℃，如果是早产儿，室温要调到24℃至26℃。没有空调设备的家庭，可
-
孕妇可以吹空调吗孕妇吹空调注意事项
夏天就要到了，炎热的天气对身怀六甲的准妈妈们来说是一大酷刑，因此不少孕妈妈在炎热时选择吹空调，同时有不少孕妇存在着这样的疑问：孕妇可以吹空调吗？夏天就要到了，炎热的天气对身怀六甲的准妈妈们来说是一大酷刑，因此不少孕妈妈在炎热时选择吹空调，同时有不少孕妇存在着这样的疑问：孕妇可以吹空调吗?气候炎热，孕妇和产妇到底该不该吹空调?医生认为，只要注意不直吹、温度适宜，吹空调、洗澡都不会对孕妇和产妇的健康产
-
职场孕妈妈夏季注意空调感冒
夏天到了，办公室的空调也开始轰隆隆地工作了。每天坐在办公室上班，孕妈妈一边美滋滋地享受着空调带来的清凉，一边担心办公室变成空调房了，空调房太冷会不会对宝宝有影响呢？孕妈妈在妊娠期间新陈代谢比较旺盛，所以夏天孕妇比较怕热。高温会让孕妈妈的身体变得太热，加快心跳，从而使流向胎儿的血液量减少，这可能会对宝宝造成压力。使用空调能有效降低室内温度，给孕妈妈带来
-
职场准妈妈孕期注意事项
导语：当今社会，竞争日益加剧，很多女性及时怀孕了也不敢怠慢工作。很多准妈妈在预产期的前一天，都还在办公室加班加点。好育园专家提醒各位准妈妈，为孕育一个健康聪明的保宝宝，在孕期仍然坚持工作的准妈妈需要注意以下几个方面：一、工作期间应注意的在确诊怀孕，并且计划要这个孩子了，就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。在工作时，要注意不要长时间在办公室工作，每天一定要抽出时间到户外散散步，补充氧气，这
-
孕妈妈夏季饮食注意事项
准妈妈由于受到激素的影响，消化功能减弱，胃肠道蠕动减少，往往会出现胃口不好。再加之夏季炎热，准妈妈出汗多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，更加重胃肠道的负担，致使食欲不振。所以，准妈妈要特别注意夏季饮食，保证食物多样性、均衡性，摄入充足的营养，以保证妈妈和宝宝的健康。夏季饮食宜清淡。夏天天气炎热，很多准妈妈都会出现食欲下降的情况。因此，夏天的食物宜清淡，同时为了胎儿的发育，准妈妈还要均衡饮食，
-
孕妇吹空调的注意事项
夏日炎炎，大多数准妈妈都会依靠空调来渡过，的确，空调能够很好的缓解暑热，但前提是准妈妈要正确的吹空调，在此，亲亲宝贝小编就整理出孕妇吹空调的注意事项，分享如下，以供准妈妈们参考：夏日炎炎，大多数准妈妈都会依靠空调来渡过，的确，空调能够很好的缓解暑热，但前提是准妈妈要正确的吹空调，在此，亲亲宝贝小编就整理出孕妇吹空调的注意事项，分享如下，以供准妈妈们参考：孕妇吹空调的注意事项如下：1.保持空气清新。
-
职场孕妈工作注意事项
怀孕后，身体发生一系列变化，子宫不断增大，体重增加，心脏负担加重，新陈代谢加快，肺脏和肝脏的负担也加大，机体的能量消耗也增多，此外，准妈妈不但要排出本身的代谢产物，还需要不断替胎儿排出废物，所以肾脏的负担也明显增加。怀孕早期，多数人还有恶心、呕吐等妊娠反应。到了妊娠后期，子宫增大、膀胱受压，还常常出现尿频现象。因此，准妈妈工作时要注意下列问题：a、最好不要进行繁重的体力劳动，以及剧烈的全身振动和局
-
孕期保健 孕妇吹空调注意事项
孕妇吹空调会影响胎儿健康吗？ 孕妇当然可以吹空调。只要使用方法正确，孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁，而且利大于弊。怀孕后，你可能比从前更容易觉得热了。高温会让你的身体变得太热，加快你的心跳，从而使流向胎儿的血液量减少，这可能会对你的宝宝造成压力。使用空调能有效降低室内温度，让你感觉舒适些，有助于你保持平静的心情和良好的食欲。 不过，怀孕后，你身体的免疫力会下降，这意味着你比从前更
