孕妇蛇年回家过节的六大注意事项
今天是2月1号了，离蛇年春节不到半个月的时间了。很多在外工作的兄弟姐妹都在盘算着什么时候回家呢。包括一些正在
怀孕
的姐妹，春节回家的脚步是不能轻易被挡住的。那么今天就来聊聊孕妇春季回家的一些注意事项。
希望给孕期的姐妹提供一点参考和帮助。
第一、看孕期
一般来说孕早期和孕晚期不适合长途奔波了，容易造成流产。孕中期相对稳定、安全，但是也要看个人体质和是否有流产史等因素。所以最好咨询下妇产科医生再做决定。
第二、看距离和路途时间
如果只是两三百公里至五六百公里，半天就能达到的可以接受，如果超过1千公里要一天以上才能到达的就要慎重一点了。
第三、看交通工具和路况
妈妈女人网(www.mamanv.com)提醒孕期姐妹尽量选择更舒服的交通工具，能坐飞机的就做飞机，这里要提醒下孕晚期的准妈妈航空公司拒绝承运36周以上准妈妈旅客以及有早产症状准妈妈，怀孕32周(含)—36周。
准妈妈旅客乘坐飞机必须提供离乘机时间72小时以内的适宜乘机的《诊断证明书》，同时要注明预产期。能做动车就做动车，然后是私家车。迫不得已才去做长途汽车。
特别是知道路上会有路况不好的地段要颠簸的更是不要乘坐。如果已经乘坐汽车，在路上遇到未知的不良路况，要根据身体情况及时做选择，该下车就下次，以免发生意外。
第四、带上必要的物品
带上必要的衣物以及食品，衣物要宽松舒服，另外带上一个柔软的抱枕或者枕头，要有一些防止孕吐的食物比如面包、饼干。另外在三餐之外还需要补充一些新鲜水果那就更好了。苹果、香蕉、橙子等新鲜水果富含维生素和膳食纤维，并且属碱性食物，能使血液保持中性或弱碱性，对维护机体健康很有好处。还有最好也把产检资料带上以防万一。
孕妇过春节的注意事项
怀胎十月，准妈妈难免会遇到过春节的时候，那么孕妈妈如何安全度过春节就成了关键，本文，孕妇如何安全地欢度春节，有关妇科专家给出了春节健康的几个提醒。
怀胎十月，准妈妈难免会遇到过春节的时候，那么孕妈妈如何安全度过春节就成了关键，本文，孕妇如何安全地欢度春节，有关妇科专家给出了春节健康的几个提醒。
孕妇安全过春节的5个提醒
提醒一：电影电视少看
春节长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且还认为好的影视作品是一种胎教。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激，孕妇看了之后会出现不适症状。
温馨提醒：孕妇可以看电影、电视，但要注意时间和距离。在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，利于胎教。电影院强烈音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的，整个孕期都要尽量避免。
提醒二：穿衣首选保暖
过年了，准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和准爸爸好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂亮亮。
温馨提醒：对于孕妇来说，健康是第一位的，保暖，是过节穿衣的第一原则。此外，孕妇参加各种聚会和活动也可以施以清淡的妆容，但是使用的产品最好是植物和纯天然类型，避免含过多激素和铅、铜、汞元素。
提醒三：饮食做到“四个一”
许多妇女认为怀孕不用考虑身材，想吃什么就吃什么，尤其是过年更是大吃特吃。
温馨提醒：节日期间，准妈妈不要暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食，饮食要少油、低盐，多吃蔬菜，水果要适量。怀孕前3个月，一日三餐已经足够，如果经常觉得肚子饿的话，要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇，每天摄入量以四个一为佳：鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤。
提醒四：长途旅行别坐汽车
许多人喜欢利用春节难得的假期去旅游，而孕妇则要特别小心，最好是在家安心养胎，如果实在要出远门，出发前必须了解3个注意事项。
温馨提醒：3个注意事项包括：与专业的妇科医生取得联系，将整个行程向医生交底，以获得医生的技术指导;准备几套宽松、舒适、柔软的衣裤与鞋袜，随身携带一个适合自己的枕头或软垫供旅行时使用;必须有人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。
孕妇长距离旅行，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。
提醒五：打牌要克制
春节的特点就是餐桌文化丰富，打牌、搓麻将的气氛也同样浓烈。不少孕妇往往一玩起来就刹不住车，忘了自己的准妈妈身份。
亲亲宝贝小编给出的温馨提醒：节日期间亲朋好友相聚、活动较多，孕妇要安排好休息，减少应酬，不要下厨久站，或者长时间聊天。更不宜通宵达旦打牌搓麻将，这样会阻碍下肢静脉回流，肌肉处于紧张状态，引发疲劳，影响胎儿生长发育，更严重的会导致孕妇妊高症、子痫，危及孕妇及胎儿生命安全。
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