在调查中，选择为了什么可以放弃生孩子的原因中，最多的一条却是“其他原因”（30。28%），这是个有趣的现象。紧接着，有63。85%的女性表示，她们“害怕”生育。有点奇怪的是，除了经济以及升迁之外，还有什么让人害怕的？
如今已经是某集团CEO的lei，读书时曾固执的认为“没有孩子的女人是不完美的。”但在多年的打拼后还是决定做“丁克”：“这个世界并不完美，为什么还要带一个孩子来受罪？”
北京育心园心理咨询中心的咨询师黄烨分析说：“她认为这是因为工作压力太大，却没有发现，其实是自己母亲“生孩子有什么意思”的说法对自己的影响有多么深。害怕和拒绝生孩子，其实总是和个人的人生经历有关，例如不快乐的童年，冷淡的父母等等。她们觉得自己无法爱孩子，觉得孩子不会幸福。但事实上——她们不接受一个孩子，其实是不接受自己。”
我们害怕的，并不是别的东西，而是来自我们内心。除了童年阴影，不愿意长大变成了普遍的心理特征。
“从我接触过的女性来看，她们不愿生育更多来自心理问题。现代都市女性的生活观念已经和过去完全不同，生活内容丰富、观念开放、重视自我，因此，很多女人选择首先满足自己的愿望，去学习，去玩、去旅游，而不愿意为孩子放弃自由的生活方式。”
因为选择如此之多，放弃的理由也如此之多，晚生，不生孩子在社会认可度上已经大大提升变成了潮流，当再也没有哪一个固执的“尼采”能够跳出来对女人生育横加指责的时候，不生孩子成了逃匿现实种种压力的最好选择和最后防线，而且，很时尚。
从心理研究的角度，这与黄烨给出的专业意见不谋而合：“很多女性心理成熟期比较晚，觉得自己还需要别人的照顾呵护，她们不想生孩子是因为不想长大，就像童话里那个永远是小孩子的彼得·潘”。
tobabyornottobaby？也许不该翻译为“要娃娃还是不要娃娃？”而直接是“当娃娃还是不当娃娃？”
“用职业成败来衡量生育时机，也许只是个态度问题。”《中国新闻周刊》的记者在调查完35岁白领女性的生育困惑后，得出了这样的结论。心理困惑、压力带来的恐慌以及不愿意长大构成了成了“晚妈妈”时代的铁三角。
73。31%的女白领们，在“是否因生育困惑而咨询心理医生”的问题后面选择了否。
孕妈妈要如何走出孕期心理阴影
孕期常见抑郁表现下面例举孕期常见的焦虑、抑郁事件：孕早期问题：孕前不良因素。吃了感冒药、避孕药、拍了X光片、用了电热毯、邻居装修、长时间用电脑、看电视、发烧、药物过敏等，为此反复在专家门诊就诊，会就同样的问题反复询问，只要有一人说会影响孩子的发育，那么好了，焦虑情绪立即产生，并恶性循环下去。应对：其实，准妈妈们不知道，这种焦虑情绪比上面任何一种问题都可能会对孩子的发育造成影响。当然是比较而言的，焦虑情绪也并不一定就会影响孩子的发育。并且，随着现代科技，尤其B超畸形筛查、彩超、羊水穿刺等的普及，新生儿畸形发生率已经大大降低。问题：孕前无不良因素，但对孕期检查非常在意。诸如小便化验尿糖出现（+）、B超早期筛查部分脏器未看清楚、B超检查时间长、多次B超检查、阴道少量流血、弓形虫抗体阳性等。这些也是众多孕妇们担心的问题。应对：找医生问清楚，问题就可迎刃而解。其实，根本没必要担心，这些都不是什么大的问题，只不过是一些医学常规，绝大部分孕妇都可能碰到。心情舒畅比什么都重要。孕中期步入孕中期，准妈妈已基本适应孕期生活。虽然对自己的高危因素还耿耿于怀，但显然已接受现实？D?D即这个孩子肯定要生下来的。但还会碰到令人烦心的事情。问题：胎儿过小。加强营养后仍然小，医生要求入院，准妈妈们如临大敌，觉得孩子有问题了，有可能像医生所说的那样？D?D宫内发育迟缓，孩子可能有畸形或不聪明。于是，反复就诊又开始了，希望能听到相反的结论。应对：其实，听医生的，要坦然面对，放松心态，你要知道医生是将多种可能性的分析意见告诉你的，并不一定你的情况就是这样。问题：B超检查胎儿心脏有强光点。知道这个结果后，就日也思，夜也想，万一生下个先天性心脏病的宝宝怎么办？尽管医生解释，这样的机率非常小，但仍不能释怀。应对：你要知道，医生没有证据说孩子心脏完全没问题。医学发展在目前还不能洞悉一切。需要共同承担可能存在的风险，尽管这样的风险也许非常非常小。为了一个概率极低的问题而大伤脑筋，让坏情绪滋生而持续，实在是得不偿失。孕晚期经过早、中孕期的沉淀，到了孕晚期，准妈妈们已经欣然期待着宝宝的降临。但是，令人焦虑的事情又接踵而至了。问题：分娩方式的选择。可以顺产的，怕半路生不下来，又要挨一刀；或者怕痛的，就想尽办法要做剖宫产；高龄产妇有并发症的；怕剖宫产对孩子不利；想体验阵痛的，就拖着要顺产。与医生的建议相违背，当然焦虑情绪就产生了。应对：应听从医生的建议。因为医生毕竟见多识广会全面衡量，不要因为一、二个负面例子就被吓坏了。医生在力所能及的范围内肯定是会帮助你的。问题：睡眠障碍。有很多准妈妈到了孕晚期，由于要维持左侧卧位、怕压着孩子或孩子胎动频繁而几乎不能睡好。有些准妈妈恶梦多，常睡不深。应对：睡眠障碍实际上是焦虑或抑郁情绪的直接反应。由于考虑左侧卧位而影响睡眠，是得不偿失的。准妈妈完全可以随意改变睡姿，只不过尽量朝左侧一些罢了，勉强绝对朝左睡是没有必要的。怕压着孩子，其实也是焦虑的一种表现。除了向下趴着睡可能会影响孩子的伸展，仰卧时间过长可能发生体位性低血压。右侧睡姿也不会对孩子造成过多的影响，孩子是会调节自己的姿势的。你舒服了，孩子也会感到舒服的。准妈妈们不一定要放弃自己平常的习惯，只要放松心态，许多问题就会迎刃而解。焦虑、抑郁的原 上面只是例举了一些孕期常见的问题，其他问题还不胜枚举。问题得不到解决，准妈妈就会焦虑，就会抑郁。焦虑、抑郁产生的原因是什么呢？无非是两方面的因素：医源性因素产科门诊工作繁忙，平均一个人5～10分钟左右。在快节奏的诊疗中，只能按照程序进行，还不能完全达到很人性化的程度，没能对每个准妈妈都笑脸相迎。另外，医患关系的紧张也是其中一个原因。在有些患者眼里，医生只会对自己的朋友、亲戚态度和蔼，或者收了“红包”才会对自己客气。其实这是认识上的误区。医生对病人都是一视同仁的。准妈妈带着这种忐忑的心情去看医生，有些话到嘴边可能就不敢问了。剩下的就只有焦虑和抱怨了。有些情况下，医生是为了自我保护，怕有些意外的事情发生，可能把问题说的重了点，准妈妈就更加战战兢兢了。孕妇本身的因素有些准妈妈在医生的极力解释后，仍然就某一或多个问题不能释怀，担心不已。其实，这就是真正的焦虑症了。具有这种焦虑素质的准妈妈，会不停地焦虑下去，哪怕检查没有什么问题，她也担心有什么不好的事情会发生。有些准妈妈在整个孕期都郁郁寡欢，这其实跟她的性格因素有关，与怀孕关系并不大。解决方案建议心理咨询心理医生能够区别出哪些是真正的焦虑、抑郁；哪些是一时的、跟孕期不良因素相关的焦虑和抑郁。前者需要专业的心理咨询；而后者需要产科医生的耐心解释和必要的保证，孕期不良因素解除后，焦虑、抑郁情绪就会迎刃而解。目前妇产科医院还缺少这方面的科室设置，相信在不久的将来，随着对心理卫生的重视，这样的科室会很快出现。导医对于繁忙的产科门诊，可以适时地向导医寻求帮助。导医能够指导准妈妈们何时、在哪里儿、怎么做各种检验项目，从而可以帮助准妈妈解决很多烦恼的问题。
疏理新妈咪的心理困惑
宝贝已经呱呱落地了，可是有些新妈咪却很难一下进入“母亲”这个角色。虽然在怀孕的时候已经无数次地设想自己怎样做母亲，可是很多细节还是会让新妈咪产生一些特殊心理的。
1.和宝贝不会立刻建立亲密关系2.照顾宝贝有时会觉得很烦
3.母乳喂养并不容易做到4.需要有帮手在宝贝出生后的几个月，最好有人能帮助新妈咪做一些事，比如收拾房间、采购、做饭、洗衣服等，而新妈咪只需要全心全意地照顾宝贝。另外，在怀孕的最后几个月和产后最初几个月，新妈咪的情绪容易波动，有时非常脆弱，这段时期在感情方面也需要来自丈夫或者母亲等家人的支持。
5.性生活并不会很快恢复正常
1.照顾好自己才能更好地照顾宝贝照顾好宝贝对新妈咪的体力和情感方面都是挑战。为了更好地照顾宝贝，新妈咪首先要好好地照顾自己，只有这样才能完成这项重要的工作――
*新妈咪需要很好的休息，保证充足的睡眠。
*除了照顾宝贝，还要有自己的时间，不要有了宝贝就放弃了其他的乐趣，那样久而久之会觉得照顾宝贝是个大负担
*做一名合格的妈咪当然重要，可是别忘了你还有其他身份，你是妻子，是一些人的朋友，是某个单位的员工……这些都需要和母亲这个角色很好地协调。
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