多胎妊娠让母体处于超负荷状态，如果护理不当容易发生并发症，导致孕妇、胎儿、婴儿的死亡。那么，孕妇多胎妊娠如何护理？妈妈网专家来为您介绍下。
孕妇多胎妊娠如何护理？
1、预防早产
由于多胎导致子宫过度膨大，往往难以维持到足月而提前分娩，因此多胎妊娠孕妇要注意预防早产。妊娠28～30周后，应多卧床休息，必须采取左侧卧位，不宜取坐位、半坐位及平卧位，因为左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。对于有先兆早产征兆者，应及时住院接受治疗。
2、防治贫血
孕妇多胎妊娠如何护理？多胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增多，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血，为了防治贫血，除加强营养，食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜、水果外，进入妊娠后期，还应每日补充铁剂、叶酸等。
3、防止妊娠高血压综合征
双胎或多胎妊娠，由于子宫过度胀大，使子宫胎盘受压缺血，易较早发生妊娠高血压综合征，要注意预防。注意妊娠早期基础血压的变化，以后定期产前检查，测量血压，规律生活，在饮食要限制盐、糖及动物脂肪的摄入量。
总之，孕妇多胎妊娠如何护理必须要重视，避免多胎妊娠护理不当诱发的各种并发症，同时要认识到为什么会形成多胎妊娠，提早做好保健工作。
孕妈妈孕期妊娠心烦如何饮食调理？
妊娠心烦
妇女在妊娠期间出现抑郁不乐，或烦躁易怒等症状者，称“子烦”，又称“妊娠心烦”。常伴血压升高，有时伴轻度水肿。本病相当于西医妊娠高血压综合征的单纯高血压。主要发病机制是火热乘心。临床分为阴虚肝旺、痰火内蕴、肝经郁火三类。
阴虚火旺型
患者素体阴虚，孕后血聚养胎，阴血益感不足，心火偏亢，热扰心胸，而致心烦。主要表现为妊娠时心中烦闷，坐卧不宁，午后潮热，手足心热，口干咽燥，渴不多饮，小溲短黄，舌红，苔少或苔薄黄而干，脉细数而滑。
治疗以养阴清热除烦为主要原则。一般用人参麦冬散或杞菊地黄丸加减。
痰火内蕴型
患者素有痰饮停滞胸中，孕后阳气偏盛，阳盛则热，痰热相搏，上扰心胸，遂致心烦。主要表现为妊娠时烦闷不安，甚则心悸胆怯，头晕目眩，胸脘满闷，恶心呕吐痰涎，苔黄而腻，脉滑数。
治疗以清热涤痰除烦为主要原则。常用竹沥汤加减。
肝经郁火型
患者素体抑郁，孕后胎体渐大，影响气机升降，气滞益甚，郁而化热，热扰心神，遂令心烦。主要表现为妊娠时烦闷不安，或烦躁易怒，头晕目眩，口苦咽干，两胁胀痛，常欲太息，舌红，苔薄黄，脉弦数而滑。
治疗以舒肝清热除烦为主要原则。首选丹栀逍遥散加减。
当孕妇本身已有阴血不足等现象时，不应盲目补养，过多进食油腻、辛辣的食物。此时可进食一些补阴类的食物，包括：梨、西瓜、百合、银耳、乌龟、甲鱼等。针对原来就有痰饮的孕妇，饮食更应以清淡为主，忌油腻、厚味的食物，还要注意少吃甜食。
常用食疗方如下：
菊花茶：每次取菊花3克，代茶饮用。每日2次。有胃病属虚寒者忌用。
枸杞子茶：每次取3克枸杞子，代茶饮用。每日2次。有胃病者可每日服1次。
芹菜汁：芹菜榨汁饮用，每日2次，每次50毫升。用于高血压心烦者。(4)海带冬瓜汤：海带30克，冬瓜100克，薏苡仁10克，同煮，熟后加白糖少许调味。
孕妈妈孕期妊娠心烦如何饮食调理？
妊娠心烦
妇女在妊娠期间出现抑郁不乐，或烦躁易怒等症状者，称“子烦”，又称“妊娠心烦”。常伴血压升高，有时伴轻度水肿。本病相当于西医妊娠高血压综合征的单纯高血压。主要发病机制是火热乘心。临床分为阴虚肝旺、痰火内蕴、肝经郁火三类。
阴虚火旺型
患者素体阴虚，孕后血聚养胎，阴血益感不足，心火偏亢，热扰心胸，而致心烦。主要表现为妊娠时心中烦闷，坐卧不宁，午后潮热，手足心热，口干咽燥，渴不多饮，小溲短黄，舌红，苔少或苔薄黄而干，脉细数而滑。
治疗以养阴清热除烦为主要原则。一般用人参麦冬散或杞菊地黄丸加减。
痰火内蕴型
患者素有痰饮停滞胸中，孕后阳气偏盛，阳盛则热，痰热相搏，上扰心胸，遂致心烦。主要表现为妊娠时烦闷不安，甚则心悸胆怯，头晕目眩，胸脘满闷，恶心呕吐痰涎，苔黄而腻，脉滑数。
治疗以清热涤痰除烦为主要原则。常用竹沥汤加减。
肝经郁火型
患者素体抑郁，孕后胎体渐大，影响气机升降，气滞益甚，郁而化热，热扰心神，遂令心烦。主要表现为妊娠时烦闷不安，或烦躁易怒，头晕目眩，口苦咽干，两胁胀痛，常欲太息，舌红，苔薄黄，脉弦数而滑。
治疗以舒肝清热除烦为主要原则。首选丹栀逍遥散加减。
当孕妇本身已有阴血不足等现象时，不应盲目补养，过多进食油腻、辛辣的食物。此时可进食一些补阴类的食物，包括：梨、西瓜、百合、银耳、乌龟、甲鱼等。针对原来就有痰饮的孕妇，饮食更应以清淡为主，忌油腻、厚味的食物，还要注意少吃甜食。
常用食疗方如下：
菊花茶：每次取菊花3克，代茶饮用。每日2次。有胃病属虚寒者忌用。
枸杞子茶：每次取3克枸杞子，代茶饮用。每日2次。有胃病者可每日服1次。
芹菜汁：芹菜榨汁饮用，每日2次，每次50毫升。用于高血压心烦者。(4)海带冬瓜汤：海带30克，冬瓜100克，薏苡仁10克，同煮，熟后加白糖少许调味。
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