妈妈网育儿专家指出,静脉曲张经常发生,可能对生产不利。
1.静脉曲张难以避免。怀孕后,子宫随着胎儿的发育慢慢增大,有时增大的子宫压迫下腔静脉引发静脉远端血液回流障碍,就有可能引起静脉淤血曲张;妊娠静脉淤血曲张包括下肢静脉曲张、外阴静脉曲张,还可引起痔疮发作。这种情况在妊娠后期会更为严重。孕妇外阴静脉曲张应引起重视,外阴静脉曲张常提示合并有阴道或宫颈的静脉曲张,分娩时胎头通过这些部位时有可能使曲张的静脉破裂而发生出血。
2.预防和缓解静脉曲张的方法:避免长时间站立或坐着不动,至少每一小时应改变姿势或来回走动以促进下肢血液循环。避免穿过紧的鞋、袜,晚间睡眠时应适当抬高下肢以利静脉回流。孕期应每天做些温和的运动,如散步、柔软体操,以增加肌肉血管的弹性,促进血液循环。若有外阴静脉曲张,可在内裤上垫两块卫生棉垫以支托此区域,并注意抬高臂部,以减轻骨盆静脉的压力,采取左侧卧位有助于减轻肿胀和压迫感。
孕期出现静脉曲张怎么办?
一般静脉曲张治疗,常说要用力从脚踝到大腿的方式由下往上的方式按摩,把下肢阻塞的栓子“推掉”,但对于循环不良的准妈妈来说,若栓子推掉了,可能会阻塞其它小血管,严重可能造成心肌梗塞,因此建议准妈妈们一定要每天按摩脚,但要轻轻按,不能太用力哦!
穿弹性袜是治疗脚的静脉曲张保守疗法的首选,但准妈妈只能穿“预防性弹性袜”,压力只能在“5磅”以内,否则压力太大对胎儿有害,而穿一般弹力较强的丝袜也行,但千万不能穿裤袜,高度最高只能到大腿,否则压迫到骨盆腔,准妈妈和胎儿都不舒服。孕期出现静脉曲张怎么办
婧妈妈:我现在怀孕七个半月腿部静脉曲张好多,有时好痛!我右腿上有像蚯蚓一样的青脚筋,很明显。还看得到一些像蜘蛛网一样的紫红色细丝状血管,好难看,最重要是有时觉得有点麻和疼,这个要到医院看吗?姐妹们,你们有静脉曲张吗?我看网上说的蛮严重的,据说严重的要做手术,好怕怕呀~~
像婧妈妈这样的腿部静脉曲张的准妈妈很多,让很多想穿裙子的准妈妈们望而却步,更重要的是病痛让人不舒服,真是扰人!
怀孕时静脉曲张的形成原因
根据研究统计,约有1/3的孕妇会产生严重程度不等的下肢静脉曲张或微血管扩张。而且在怀孕时期,曲张的静脉不只出现在双腿,在身体其它部位,例如颈部及会阴部也可能会出现;其实肛门痔疮也是另一种型态的静脉曲张。造成这种种现象的主要原因有以下三点:
1.怀孕时体内荷尔蒙改变:
增加的黄体素造成血管壁扩张,再加上怀孕时全身血流量会增加,使得原本闭合的静脉瓣膜分开,造成静脉血液的逆流。
2.胎儿和增大的子宫压迫血管:
胎儿和子宫随孕期的增加而变大,压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使得下肢血液回流受阻,造成静脉压升高,曲张的静脉也会越来越明显。
3.家族遗传或孕期过重:
有家族遗传倾向,血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全,或是孕期体重过重等,都是静脉曲张的高危险群。
静脉曲张会危害孕妇及胎儿健康
对大多数的孕妇而言,静脉曲张的情况会在生产后好转,逐渐回复正常,所以不用太过惊慌。居家生活上,疼痛、瘙痒或腿部麻疼现象相当常见,少数孕妇会出现下肢血栓性静脉炎,但也可能完全没有不适的症状。
另外,孕妇最关心的莫过于是否会对胎儿或母体造成影响?根据研究发现,孕期静脉曲张并不会造成孕妇及胎儿全身性循环系统的障碍。在非常罕见的情况之下,如果有下肢静脉压痛、发热、红肿等遽增的情况(下肢血栓性静脉炎或深部静脉栓塞),或同时合并有发烧、心跳加速、呼吸困难等情形,有可能是下肢静脉的血栓流至肺部,造成肺部静脉栓塞,这些情况都需要迅速就医。
如何缓解静脉曲张的症状?
1.不要提重物。
重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。
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