英国一项最新研究成果显示,肥胖孕妇会增加后代先天缺陷的几率,所生儿女发生先天性脊裂、先天性心脏病、脑积水、兔唇、肛门发育畸形等缺陷比正常孕妇增加两倍。
孕期超重者子宫过度增大,身体负担沉重,活动受限,加上膈肌抬高,易致呼吸困难,动一动就气喘吁吁。超重和肥胖孕妇所生巨大儿(指新生儿出生体重≥4公斤)发生率为6%。巨大儿因头径大,颅骨较硬,胎头常不能进入骨盆而阻于骨盆入口处,医学上称“头盆不称”,为难产发生的重要原因。当巨大儿经阴道分娩时,可导致产妇严重的阴道或会阴撕裂伤,同时产后也易因子宫较大,收缩乏力等原因,引起产后大出血或产褥期感染,其发生率是正常孕妇的2—3倍,严重者致失血性休克。分娩时若胎头侥幸通过骨盆娩出,此时胎儿脂肪丰富的肩部可能会卡在骨盆里出不来,形成“肩难产”。如果助产医生勉强牵拉,容易引起新生儿锁骨骨折、臂丛神经损伤及面神经瘫痪。若产程中牵拉时间过久,还可能导致新生儿窒息,增加新生儿死亡率和后遗症。此外,不少产妇因产程延长,身体十分衰弱,剖宫产率也明显增高。
对超重的女性而言,怀孕之前就应该开始适当地进行减肥运动,在孕期还要注意均衡营养和定期检查,以保证胎儿质量。
胎儿超重的愿意之一就是准妈孕期抽烟
最近,在对6483名5~7岁德国儿童的调查中证实,孩子的体重超标同妈妈在孕期中吸烟的数量成正比。在每天抽烟不超过10根的母亲组中,超重的孩子占14.1%肥胖的孩子占5.7%:而在每天抽烟10根以上的母亲组中,超重和肥胖孩子的比例分别是17%和8.5%。
孕吐期是胎儿最重要的发育期
准妈妈如果在妊娠期间,发生不同于一般妊娠晨吐的严重呕吐,需要特别注意,这有可能是妊娠剧吐,可以适当地提供一些清淡易消化的饮食;或者通过静脉输液补充营养。
当然,如果呕吐太过频繁,持续的时间过长,孕妇正常的营养摄入都不能保证,则属于异常情况。此时需要孕妇及时到医院就诊,了解有无诸如甲状腺功能亢进等怀孕前没有发现的疾病存在。目前还没有对所有人都有效的治疗晨吐的方法。在孕期不能服用止吐药,通常的治疗方法一般是服用维生素B补充剂。准爸爸小提醒准妈妈如果晚上被饿醒,可以给她吃几片苏打饼干充饥。膳食搭配要遵循少食多餐的原则。并且不要因为恶心就不吃东西,不喝水。这样只会让准妈妈觉得更加难受。薄荷、姜一类的草药或茶都对恶心有一定的缓解作用。因为血糖过低会导致早孕反应,所以应尽量避免睡前过度饥饿的情况出现。进食高蛋白和含有丰富碳水化合物的饮食会有助于缓解恶心,但要避免辛辣和垃圾食品。记住每天补充足够的液体。由于呕吐,您很容易陷入脱水状态,脱水如果得不到及时治疗的话,会引发一系列的问题,如酸中毒,昏迷等。并且您不得不在医院观察一段时间,防止流产的意外出现。同时一定要保持口腔的清洁卫生,有时口腔中黏腻不爽的感觉会加剧呕吐的程度。研究表明,承担生活或是工作上的过大压力的女性更容易有晨吐的现象。所以充分休息,减轻压力也是缓解早孕反应的一个比较好的方法。有很多准妈妈一旦从繁忙的工作岗位中脱离开,晨吐就有明显的好转,甚至彻底消失了。同样道理,疲倦也会加重妈妈们的痛苦,因此在怀孕至少3个月内,应该保证每天不少于8小时的充足的睡眠时间。另外,曾经有学者进行调查,认为孕期呕吐反应程度与孕妇的人格和情绪状态有关。比较而言,神经质的准妈妈早孕反应更为显著一些。如果准妈妈出于一些原因而厌恶自己妊娠,那么很容易出现剧烈的呕吐反应。这说明情绪、心理暗示与孕吐反应有着密切关系。还有调查发现,孕吐反应剧烈或其他妊娠反应剧烈的孕妇多数为性格外向、心理及情绪均不太稳定者。社会、家庭环境因素,如:丈夫、公婆对生男生女的偏颇看法,对孕妇过于关心或不关心,家庭住房条件、经济状况、人际关系等的不利因素均会给孕妇带来不良刺激,造成心理应激,加重孕吐反应。本文Hash:f97fb4761e7d1f3a2556154cefa67815e2e8bbcc
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