怀孕九个月的时候有的孕妈妈会出现下肢水肿的症状，让很多的孕妈妈心里很是烦恼，那么，怀孕九个月下肢水肿怎么办呢？下面由专家为您讲述。
怀孕九个月下肢水肿怎么办？
1、充分休息
消除水肿最好的办法就是静养，研究表示，人在静养的时候心脏、肝脏、肾脏等的负担都会减少，水肿自然也就会减轻或是消失。
2、注意保暖
为了消除浮肿，孕妈妈必须要保证血液循环畅通、气息顺畅。要做到这两点，一定要安心静养，还要注意身体的保暖。
3、服装要合体
穿着紧身的衣服会导致孕妈妈的血液循环不畅通，从而导致身体浮肿。因此，孕妈妈在怀孕期间一定要尽量避免穿着过紧的衣服。
4、多穿弹性裤/袜
为了减少过多的血液堆积在下肢，所以，妈妈在清晨出门的时候穿上弹性(裤)袜，特别是长期站立或者是保持坐姿的孕妈妈。还可以选择孕妇专用的袜子，在秋冬穿着还有保暖的作用。
5、左侧睡
孕妈妈可以采用左侧卧睡觉，这样可以避免压迫到下肢的静脉，还能减少血液回流的阻力。这样还能够减少对心脏的压迫。
6、抬高双腿
孕妈妈在睡前(或午休时)可以把双腿抬高，这样能够起到加速血液回流、减轻静脉压的双重功效，不仅可以缓解孕期水肿，还能预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
7、调整饮食
孕妈妈可以摄取高蛋白、低盐食物，进食足量的蔬菜喝水果，不要吃难消化、容易胀气的食物，摄取维生素B1或是维生素B，摄取具利尿功效的食物，如冬瓜、绿色豆类等等。
哺乳期九个月怀孕了怎么处理
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哺乳期九个月怀孕了怎么处理
如果上一胎是顺产的可以考虑留下;如果是剖的建议流掉，具体看自己怎么选择。
如果女性在哺乳期九个月的时候同房没有避孕，是有可能会怀孕的，这个时候要分情况，如果上一胎是顺产的可以考虑留下;如果是剖的建议流掉，但不管哪种方式都应该咨询医生。
2哺乳期9个月怀孕对宝宝有影响吗
没什么影响了，因为这个时候宝宝已经没有纯母乳了。
产后九个多月再次怀孕，如果身体比较健康，那么可以留下来的。而且现在宝宝已经九个月了，可以添加辅食，也可以吃奶粉，具体留不留需要根据对宝宝的期望值来综合考虑。
另外经历过孕期的妈妈，在雌性激素的作用下，妈妈的乳房会变大，这时乳房内的库伯氏韧带会受到更大的向下拉力，再加上地心引力的作用，妈妈的乳房可能会出现下垂;到了哺乳期，如果妈妈不及时更换内衣，原来的内衣根本承托不住变大的乳房，再加上宝宝的拖拽，那出现胸下垂就是自然而然的事情了。
3哺乳期怎么确诊自己怀孕了
女性在哺乳期是不能以来没来月经来推断怀孕与否的，这是因为在哺乳期的时候，激素状况回复也会变慢，所以身体会出现闭经或者月经紊乱的情况。如果只是从自己的月经状态推测自己有没有怀孕是不准确的，还是要做早孕检查，进行排查怀孕的可能性。
如果确诊怀孕了，这时候是有两种情况的。看上一次分娩选取的分娩方法是什么。首先如果是顺产的话，可能没太大影响。如果是剖腹产的话，那就建议要去流掉这个孩子。一位剖腹产的原因是不建议在三年之内怀孩子的，这样会容易引起大出血。
哺乳期九个月怀孕了怎么处理
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哺乳期九个月怀孕了怎么处理
如果上一胎是顺产的可以考虑留下;如果是剖的建议流掉，具体看自己怎么选择。
如果女性在哺乳期九个月的时候同房没有避孕，是有可能会怀孕的，这个时候要分情况，如果上一胎是顺产的可以考虑留下;如果是剖的建议流掉，但不管哪种方式都应该咨询医生。
2哺乳期9个月怀孕对宝宝有影响吗
没什么影响了，因为这个时候宝宝已经没有纯母乳了。
产后九个多月再次怀孕，如果身体比较健康，那么可以留下来的。而且现在宝宝已经九个月了，可以添加辅食，也可以吃奶粉，具体留不留需要根据对宝宝的期望值来综合考虑。
另外经历过孕期的妈妈，在雌性激素的作用下，妈妈的乳房会变大，这时乳房内的库伯氏韧带会受到更大的向下拉力，再加上地心引力的作用，妈妈的乳房可能会出现下垂;到了哺乳期，如果妈妈不及时更换内衣，原来的内衣根本承托不住变大的乳房，再加上宝宝的拖拽，那出现胸下垂就是自然而然的事情了。
3哺乳期怎么确诊自己怀孕了
女性在哺乳期是不能以来没来月经来推断怀孕与否的，这是因为在哺乳期的时候，激素状况回复也会变慢，所以身体会出现闭经或者月经紊乱的情况。如果只是从自己的月经状态推测自己有没有怀孕是不准确的，还是要做早孕检查，进行排查怀孕的可能性。
如果确诊怀孕了，这时候是有两种情况的。看上一次分娩选取的分娩方法是什么。首先如果是顺产的话，可能没太大影响。如果是剖腹产的话，那就建议要去流掉这个孩子。一位剖腹产的原因是不建议在三年之内怀孩子的，这样会容易引起大出血。
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