春季到来，各种植物的种子、各种花粉漫天飞舞了，于是过敏又要来了。准妈妈如果过敏可能会导致胎儿宫内缺氧、影响胎儿的正常发育。准妈妈如果碰上过敏该怎么办？以下是准妈妈春季最容易碰上的过敏问题，我们一起来看看应该怎样应对吧。
哮喘
哮喘是一种慢性支气管疾病，发病的时候，气管因为发炎而肿胀，呼吸道变得狭窄，出现呼吸困难。哮喘可以分为外源性和内源性两种。
1、外源性哮喘：
是由过敏原导致，过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、草、蟑螂、室内霉菌和室外霉菌等，不过，不是每个患病的人对上面所有的过敏原都会过敏，每个人的诱因不同，因此，预防和治疗的方法也会不同。除过敏原外，情绪激动或者剧烈运动都可能导致哮喘的发作。患这种哮喘一般都是年龄比较小的幼儿。
2、内源性哮喘：
目前，内源性哮喘的发病原因并不是十分清楚，不过遗传是一个很重要的因素。患这种哮喘的人一般为成年人和女性居多，发病初期一般都没有特别明显的征兆，症状和普通的霜风感冒很相似。
对胎儿的危害：如果哮喘发作，不及时进行治疗，准妈妈体内的血氧保护度不够，会导致胎儿宫内缺氧。
常用的应对方法：应及时就医。目前，虽然还没有证据表明治疗哮喘的药物对于准妈妈和胎儿会产生不良的影响，但为了安全起见，医生一般都会建议先局部用药，使用吸入激素兴奋剂或β2兴奋剂。
最简单的预防办法：如果有哮喘病史，应该在孕前进行检查和治疗，等身体状况稳定后再怀孕。
荨麻疹
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，根据致病的原因不同，一般可分为三种情况：
1、物理性荨麻疹：因为穿着化纤衣物、衣物过紧或晒太阳导致的荨麻疹。
2、过敏性荨麻疹：尘螨等过敏原导致的荨麻疹。
3、自身免疫性荨麻疹：存在自身免疫性疾病，例如红斑狼疮、甲亢、糖尿病等，导致的荨麻疹。
对胎儿的危害：荨麻疹会导致瘙痒，使准妈妈夜里睡不好觉，间接地影响胎儿的发育。
常用的应对方法：
1、不同原因导致荨麻疹要采取不同的应对方法。
2、对于物理性荨麻疹的患者应保持衣物宽松，并且最好选择纯棉的衣物。因为长期受压而导致的某个部位的荨麻疹，应减少该部位受压的时间，例如，长时间骑自行车有可能导致大腿内侧出现荨麻疹，减少骑车的时间，就可以使症状得到缓解。
3、过敏性荨麻疹应在查出过敏原后尽量远离。
4、自身免疫性荨麻疹应该严格按照医生的处方，进行治疗。
5、轻微的荨麻疹只要涂些清凉油就可以，或是用炉甘石洗液清洗。
最简单的预防办法：
1、如果在孕前就曾出现过荨麻疹，应及时就诊，查出导致荨麻疹的过敏原，远离它们。
2、平时要注意保暖、保湿，衣物宽松，少吃辣椒等刺激性食物。
过敏性鼻炎/血管运动性鼻炎
变应性鼻炎俗称过敏性鼻炎，是鼻腔粘膜受到过敏原的刺激导致的一种疾病。变应性鼻炎的症状与感冒症状很相似，打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等等，但感冒会有头疼、发烧、肌肉酸痛等症状，而过敏性鼻炎没有，只是变应性鼻炎处理不当，会引起多种并发症，例如鼻窦炎、支气管哮喘等。据统计，变应性鼻炎约占鼻炎患者的40%。发病的季节性很强。
血管运动性鼻炎，也称神经反射性鼻炎，最常见的症状就是遇到冷热空气交替时比较敏感。
对胎儿的危害：无论是哪一种鼻炎，发病时剧烈地打喷嚏，会使准妈妈的腹压增高，导致胎儿 氧。
常用的应对方法：对于准妈妈来说，治疗时应衡量病情对准妈妈和对胎儿的影响与药物对准妈妈和胎儿的影响哪个更严重，谨慎用药。即便用药，也要首选局部药物，例如喷鼻剂，严重的情况下要在医生的指导下使用抗组胺药物。
最简单的预防办法：
1、对于患有变异性鼻炎的女性，应在受孕时尽量避开容易过敏的季节。
2、怀孕以后，更是要小心远离过敏原，少去比较脏的，灰尘比较多的地方。
3、患有血管运动性鼻炎的准妈妈要小心冷热气温的变化对鼻腔的影响，最简单的办法就是出门的时候带个口罩。
湿疹/皮炎
湿疹在大人和孩子中间都很常见，湿疹和皮炎没有严格的界限，最明显的区别是有渗出就是湿疹，没有渗出就是皮炎。渗出，用我们通俗的说法也就是出“水”。
一般情况下，湿疹是非感染性炎症的皮肤病，跟过敏有很密切的关系。另外，湿疹最明显的症状还有瘙痒和反复发作。
面部的皮炎多与使用化妆品有关，因此准妈妈在选择护肤品和化妆品时一定要慎重。
对胎儿的危害：虽然患了湿疹和皮炎并不会直接影响胎儿，但因为感觉瘙痒，休息不好，或者因为抓挠而导致感染，都会影响妈妈和孩子的健康。
常用的应对方法：慎重使用口服抗组胺药物，以局部用药为首选。必要的时候可以采用色甘酸钠双外敷或者使用硼酸、硼锌糊进行冷敷。
最简单的预防办法：
1、患过湿疹或皮疹的准妈妈尽量不使用化妆品，只要基础的护肤产品就足够了。在使用一种新的化妆品或护肤品之前，应该在耳后试用一段时间。
2、另外，在饮食方面也需要格外注意，尽量不在孕期尝试以前没有吃过的食物。
3、在天气干燥的时候，尽量不要天天洗澡，以免因为皮肤失去保护层导致干燥而发生皮炎。洗澡后可以使用凡士林、甘油或其他的润肤露护肤，保持皮肤滋润。
准妈妈孕期身体会发生的变化及应对方法
孕期是准妈妈们最幸福的时候，但是发生在自己身体上的一些变化却让自己感觉不安，面对这些变化准妈妈们应该如何应对呢？……
1、精力不能集中
在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱，不能集中精力，并表现出健忘。孕妇这时所能想到的也只是有腹中的孩子，有时甚至连工作或与医生约诊都无关紧要。建一个记事本或备忘录。将每天或近期应办的事情记下来，以弥补由于健忘而造成的疏忽。
准妈妈应该留意的九大现象
2、心境不佳
孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征。乳房发胀并有触痛感，孕激素水平波动。总感觉心境欠佳，喜怒无常，甚至于想落泪，有时也会对丈夫无端地发一通火，或不可控制地、无任何理由地激惹同事，这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕期。如果在孕前有经前期综合征的妇女，在孕期这种症状会更加明显。如还有睡眠不好，食欲减退或食欲亢进等症状时，应看医生。
3、乳房增大、胸廓增大
由于荷尔蒙雌激素和黄体酮水平的增加，乳房会增大。为使自身和胎儿获得足够的氧气，孕妇的肺活量增加，因此，也导致胸廓增加。
4、皮肤异常
有些孕妇面部皮肤会有黄褐斑或称妊娠期黑斑病。还有的在下腹部正中线上出现一条黑线，乳头、外生殖器及肛门区色素过度沉着。这些现象都是由于孕激素引起体内产生过多色素所致。是无法预防的，但若设法防止紫外线直射，会使黄褐斑出现降至最少。
由于流入子宫的血流量增加，流入孕妇各器官的血流量也会增加。所以，流经血管的血量增加，油脂分泌量增大。因此，痤疮或粉刺也是孕妇常见病之一。
孕妇由于腹部皮肤的拉伸。会有痒感和出现裂片。这时可到孕妇商店买些油膏涂于腹部或用燕麦片洗浴，以缓解皮肤炎症。
5、毛发与指甲的变异
体内荷尔蒙的分泌使毛发的脱落速度降低，生长速度加快，但这种变化并非永久性的，多数妇女在产后期或终止母乳喂养后脱发严重。有的孕妇还在不应该长毛发的部位长出了毛发。例如在面部、腹部、乳头周围。还有毛发质地发生了变化，变的更干或更油性，更有甚者发生毛发变色的现象。
准妈妈应该留意的九大现象
指甲也同毛发类似，孕期会发生明显变化。过多的荷尔蒙分泌会促使指甲生长得更快、更坚硬，有的孕妇出现指甲容易劈裂现象。这时孕妇应经常修剪指甲并避免涂抹指甲油。
6、鞋码加大
由于孕妇体内存在过多体液。脚会胀大，因此，穿鞋的号码会加大1~2号。有的妇女会永远保持着穿这么大号的鞋，脚的大小不会再恢复到孕前水平。孕期穿便鞋会有效遏制脚大。
7、关节易损
孕妇体内分泌一种叫松弛素的荷尔蒙。这种物质能促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但是它同时还会使孕妇的韧带松弛，容易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节容易过度牵拉或扭伤。所以，当孕妇活动时动作应缓，不宜急动。
8、容易造成静脉曲张、痔、便秘
孕妇荷尔蒙水平的增高。致使静脉中的血流量增加，因此，在腿部或性区多发生静脉曲张现象。当然，这种现象会随孕期的消失而消失。在孕期可采取如下措施，以缓解静脉曲张。
1、站或坐的时间不应过久
2、穿宽松式的衣服
准妈妈应该留意的九大现象
3、穿支撑式长筒袜
4、在坐下时将脚部抬高
直肠部静脉曲张会发痒。直肠部的静脉会变大，成为葡萄状的簌形物。痔对孕妇是极其痛苦的，尤其是在大便时或大便后，会出现 流血、痒痒或有刺痛感。
孕妇体内荷尔蒙水平的增加。减慢了食物通过胃肠道的速度。因此，便秘是孕期常见的现象。在孕后期，子宫会压迫大肠，导致排便困难。
为防止孕期便秘和痔疮。应多摄入富含纤维和适量水分的食物，也可使用大便软化剂。但不得用缓泻剂。
9、分娩前的异常现象
产前破水是又一种异常现象。在国外，仅有10%的孕妇生产前自然破水。有的孕妇在破水时，会有一种强烈的小便欲，致使羊水涌出。还有的由于胎儿的头部象一个塞子一样，阻碍了羊水的流出，而表现出涓涓细流或滴流样。请放心，羊水只不过是有甜味的灰色或无色液体，如果持续流淌（每小时1杯）的话，不必恐慌。
有的产妇在分娩时会有恶心、呕吐现象，还有的在产前或产中会发生腹泻、胃胀气等，在用力分娩时，产妇可能大小便失控。为防止分娩中出现上述现象，医生可能会采取灌肠措施。若产妇不同意灌肠，应事先与医生沟通。
孕妈妈的分娩先兆学会相应的应对方法
每位准妈妈都要经历产前等待的紧张时刻，当出现一些产前征兆时不要慌，这里教给你一些辨别方法和应对招术：
1、宫缩——最有力的证据
子宫收缩（常简称为宫缩），开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可能发生在腹部，更像剧烈的周期性疼痛。
怎么办？
当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果你认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。除非宫缩发生得极为频繁（每5分钟1次），或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。如果羊水未破，可以洗个温水浴松弛松弛，或吃一点点心。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。
应对分娩先兆
2、羊膜破裂——马上去医院
羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂，于是囊内液体可能突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。
怎么办？
即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。
3、见红——不要太着急
妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。
怎么办？
以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
4、辩别假象——假性宫缩
妊娠最后三个月，子宫出现间歇性收缩，医学上给它一个名称，假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，所以你可能误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，所以你应该能够加以辨别。
辨别真假的分娩先兆
怎么办？
偶然地发生几次宫缩，在后又消逝。可以照常活动，宫缩到时会再出现。
预产期已到的正常妊娠妇女，如出现下列三种征兆，即说明产妇即将临产：
一、子宫出现有规律的收缩产程一旦开始，子宫收缩便呈规律性。产妇所能感觉到的就是腹痛。初期子宫收缩较弱，间隔时间较长，持续15～30分钟后约间隔10分钟左右。随着产程的进展，子宫收缩强度增加，间歇时间变短，持续时间延长，至子宫口全部开放时，间歇时间逐渐缩短为l-2分钟，持续时间可达一小时。子宫收缩出现疼痛时，下腹部很硬。
二、“见红”所谓“见红”，是由子宫收缩，子宫颈管逐渐扩张，子宫颈里的黏液与子宫颈管壁少量出血混合在一起形成的。这是子宫开始扩张开大的信号，是开始临产的可靠征象。
三、破膜因子宫收缩时子宫内压上升，使剥离的胎膜进入子宫颈口形成前羊水囊，当子宫内压升高到极度时，胎膜破裂，前羊水流出，称之“破膜”，俗称为“破水”。绝大多数产妇是在子宫口全部张开前后破膜，少数产妇可在开始临产前破膜。所以，妊娠末期阴道若流出水样物质（羊水）时，就表示已经破膜，要开始分娩了。
妊娠末期，由于子宫敏感性增高而引起不规律收缩，属正常现象，并不是真的要临产了。一般从子宫规律性收缩到子宫口全部张开，初产妇要经过8小时左右，经产妇的产程较短。产妇不要过度精神紧张，也不要征兆还不明显就急着去住医院，但也不要等到肚子痛得不敢直腰或有坠胀感时才来医院，到那时可能就为 时已晚。
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