小儿湿疹的预防小妙招
1。避免让宝宝接触任何有可能引起过敏的物质。如宝宝对鸡蛋过敏,或者对哪一种奶粉过敏。
2。在宝宝吃母乳时,妈妈应注意不要吃容易导致自身过敏的鱼、虾、羊肉等食物,也不要吃辣椒等刺激性食品。
3。延长母乳喂养的时间,至少要母乳喂养6个月以上,对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。
4。添加辅食的时间应在宝宝6个月以后,并且添加的速度要慢,选择一些低敏的食物,如米粉、白萝卜、胡萝卜等等,从一种、从少量开始,循序渐进。
5。要时刻保持宝宝双手的清洁,避免在搔抓时受到感染,湿疹十分痛痒,宝宝常会用手抓,抓挠会引起皮肤的细菌感染。
6。不能用碱性强的肥皂和热水去洗患处皮肤。肥皂和热水会洗掉患者表面的油脂皮肤,使皮肤更加干燥,还会刺激肌肤。
7。在给患者穿衣时,应穿一些宽大衣服,避免衣物摩擦加重湿疹。不要让宝宝穿丝、毛织物的衣服,以免引起或加重过敏。
8。未经过医生的同意,妈妈不能擅自给患者用任何激素类药膏,因为这类药物外用过多会被皮肤吸收,产生一定的抗药性。必要时,可在医生指导下用些抗组织胺药、消炎、止痒、脱过敏药物。
9。家属要是不能进行母乳喂养,可以选用含有益生元的配方奶,已有研究证明选用含有益生元的配方奶,有助于调整婴儿的免疫系统,降低婴儿湿疹,以及避免其他过敏性疾病的发生。
小儿湿疹的预防手册
湿疹是常见的一种皮肤病,容易反复发作,给我们的健康带来了很多的危害。小儿也是湿疹的易发人群,湿疹会影响到小儿的睡眠、饮食、健康等。那么我们该如何预防小儿湿疹的发生呢?下面就为大家介绍一下预防小儿湿疹的措施!
衣物方面
贴身的衣服最好是棉质的,所有衣服的领子最好是棉质的,衣服要穿得略偏凉,衣着应该宽松、轻软。
床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。
洗浴护肤方面
以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。
护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。
环境方面
室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。
家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。
保持宝宝大便通畅,睡眠充足
睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
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预防小儿近视的妙招
“小眼镜”的数量,似乎正在以不逊于科技发展的速度增长着。首都儿科研究所附属儿童医院眼科主任医师解湘陵告诉记者,常常是一个上午,她就会遇到50多个近视的孩子,这其中有很多竟然还在上幼儿园。
解湘陵说,这与看书、看电视、玩电脑时间的大量增加不无关系。但她也指出,平时让孩子多做护眼练习可以起到一定的预防作用。
看星星、看风筝:孩子近距离用眼会产生视疲劳,使眼轴变长,最终导致近视。所以应让他们多看看远处,比如晚上和孩子一起看星星,或带孩子去放风筝。当他们专注于高悬天空的星星、风筝时,就可以起到松弛眼内肌肉的作用。
看小鸟:平时孩子看东西,总是专注于一点,集中使用视力,这会造成眼部疲劳,增加患近视眼的风险。此时,可以让孩子有意识地看小鸟的飞翔。孩子为了追踪小鸟的飞行轨迹,就会迅速变换焦距,从而起到锻炼眼睛的作用。
“其实,家长如果有时间,最好能让孩子去亲近大自然,减轻他们的用眼负担。在自然界中,让孩子们尽情地玩耍,如踢球、做游戏等,都会对保护视力有所帮助。”解湘陵提醒,除非家长太忙,或者因其他原因不能带孩子外出,再退而求其次,多在家里做护眼练习。
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