适量饮用菊花茶对肠胃健康的孕妇无害

孕妇喝点菊花茶还是可以。除了脾胃虚寒和气虚体弱者不适合喝菊花茶外,其他的倒并无副作用。孕妇在喝菊花茶一定要适量的喝,泡时最好清淡点。下面小编就为孕妈们介绍几种冲泡菊花茶的小常识吧!

1、泡菊花茶时,可以选用透明的玻璃茶壶泡,一次放上几粒,再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时还可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。

菊花茶

2、每次喝菊花茶时,不要一次喝完,可留三分之一杯茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

菊花茶中所有的菊花应为甘菊,其味不苦,以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

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