怀孕晚期准妈妈们必须知道的事

经过9个月的漫长等待,准妈妈很快就要迎接新生命的降临,但是这期间,准妈妈肚子越来越大,这给准妈妈生活带来更大的不便。准妈妈如果不重视孕晚期注意事项的话,就会造成不良的后果。因此怀孕晚期,准妈妈在生活中就更要小心,以免不好的事情的发生。

孕晚期关键时刻4大状况必须懂

阴道少量水样液体流出

在临床上,一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来,有些在临床上可能是破水,有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈,最好亲自去找医生确认是不是破水为好,防止一旦破水之后继发感染,经常有少量的水样物质流出。

有的准妈妈以为这是白带,所以没有把它当回事,还以为是孕晚期的尿失禁,继续在家待产,当分娩真的要来时,胎宝宝已经出现很严重的宫内感染,继发感染。这导致胎宝宝容易出现继发败血症,甚至脑膜炎等等非常严重的后果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注,哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。

一旦发现此症状,小编建议准妈妈必须卧床休息,最好不要四处走动。必要时,准妈妈们最好采用药物治疗,孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品,要多吃新鲜蔬菜和水果。

急性妊娠期脂肪肝

在怀孕7个月之后,非常罕见的急性妊娠期脂肪肝会出现。虽然在产科来讲,这种病发病率极低,但是一旦发生之后,准妈妈死亡率80%。这种病常常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。

有些准妈妈早期症状会出现全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服。很多准妈妈以为这是因为随着胎宝宝发育,子宫增大的缘故,所以才有这些不舒服的现象,没有及时到医院,一旦一周之后,准妈妈有可能出现黄染的现象,出现巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象,我们叫做黄疸。

一旦发展到这个阶段,母婴健康状况都会受到威胁,孩子随时出现胎死宫内的状况。即便终止妊娠,准妈也会出现血液不凝的现象。

因此,孕期如果准妈妈有周身乏力、食欲不好,或者出现恶心呕吐,尤其上腹不舒服,或者右上腹痛,或者左上腹痛这样的现象,一定要及时到医院诊治。这个病早诊断早治疗早期终止妊娠愈后是好的,一旦贻误时机后果不堪设想。

提防危险情况的发生

有些准妈妈在怀孕30周以上,会出现羊水提早破裂现象,医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。准妈妈有可能头没有衔接,或者像臀位、双足位有胎位异常的情况。

而羊水一旦破裂之后脐带容易脱出,临床上出现脐带脱垂的紧急情况。脐带一旦脱垂,孩子缺血缺氧,很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见,如果一旦发现羊水提前破裂,准妈妈最好尽早跟医院联系。

一旦发生这种状况,准妈妈要注意将臀部抬高,防止脐带脱垂。如果准妈妈有脐带样的物质脱出,最好找离家最近一家医院进行诊治。

为了避免危险情况的发生,准妈妈应该更加关注胎儿在体内的变化,胎动监测非常重要,它可以说是作为一个母亲来讲监测胎儿在子宫宫内状况一个非常有效的指标,这个也是孕晚期作为产检非常重要的内容。因此,准妈妈要加强对胎儿在宫内健康方面的监测。

孕晚期关键时刻4大状况必须懂

学习急产发生时的应变步骤

准妈妈在家出现生产的征兆,感觉快生了,但是胎头尚未出现在产道时,如果评估还可以等待,家人就赶紧将准妈妈送往医院。若胎头已在阴道口,即将分娩出,不容等待时,家人就不要要求 准妈妈忍住产程,改准备在家中先进行生产为宜。

过程中家人可与医护人员通电话,请医护人员以口头协助、指挥的方式,指引家人接生,等生产完后再送往医院。

准备动作

1、准备几条干净大浴巾或毛巾,用来擦拭婴儿及产妇,另找来一些不要的干净衣物(或报纸),用来吸附生产过程中的羊水或血液。

2、协助者应将双手仔细清洗干净或消毒。

3、准备绑脐带用的橡皮筋或绳子,及一把干净(最好先以75%酒精消毒)的剪刀。

不过,要注意的是,当准妈妈子宫颈全开时,如有尿意或便意,最好直接就地解决,不要再到厕所,以免不小心把宝宝生到马桶里。

在怀孕晚期,准妈妈一定要预防急产。而预防急产,准妈妈要有以下的准备

1、在墙上写好相关生产医院的电话及几个可以立即赶来协助的家人电话。

2、可在手机或家中电话中先输入联络人的电话号码,以免紧张时老是拨错号码。

3、将生产要用的物品及相关证件,提前整理成一个生产包包,可随时拿了就走。

怀孕早期准妈妈们应该知道的事

孕早期,我想知道的(1~12周)

孕期必须要做哪些检查?

必须要做的检查,包括孕前的一次基本的检查,还有孕期各个时期要分别做的检查。借助B超可以看到胎儿的模样,医生可以确认胎儿的情况。借助这项检查,你可以知道胎儿长多大了以及胎儿是否健康,做到心中有数。血液检查主要查血型、贫血、梅毒、肝脏及肾脏功能、甲状腺功能、妊娠期糖尿病等,通过这些检查可以知道准妈妈和胎儿是否健康。通过尿液检查可以查出糖尿病和妊娠期高血压疾病,所以也是必需的。什么时候该做什么检查,需要咨询医生。

孕早期,我想知道的事

如何服叶酸?

孕前两三个月、孕期和母乳喂养期间要一直服用,没有采用母乳喂养的可以服用到产后4~6周。

一般服用400微克。如果以前生过畸形儿,患有糖尿病或服用了抗痉挛药物,要服用400毫克以上的叶酸。

尽量与复合维生素一起服用。这样可以防止叶酸阻碍对肠内、体内合成酶所必需的锌的吸收。因为叶酸不容易被吸收,所以应在医生的指导下服用专供孕期的叶酸含片。

怀孕了可以喝酒吗?

在发达国家,人们认为酒是最容易导致人精神障碍的。如果经常喝酒,那么生出的孩子极有可能患酒精综合征,会出现智力障碍、五官异常、发育障碍。除此之外,即便只是摄入了少量的酒精,也有导致胎儿行动障碍的可能。到目前为止,还无法确信酒精摄入多少是安全的,酒精主要影响人的神经系统的发育,孕期摄入酒精会对胎儿造成不好的影响。记住,怀孕后即便摄入一点点酒精也是很危险的。

平时挑食,所以怀孕的时候有些担心。孕期饮食要注意哪些?

准妈妈的营养决定了胎儿的健康和智力情况。所以如果准妈妈挑食,导致自己营养不良,孩子的健康自然也无法保证。孕期饮食最基本的就是要营养均衡。但是,如果听别人说吃某些食物对胎儿好,就多吃,也是不好的。

准妈妈应常食新鲜的应季蔬菜,尽量避免吃冷食和速食。要多吃富含蛋白质、植物纤维和钙的食物及营养剂,少吃盐。鱼类中的多元不饱和脂肪酸,可以促进胎儿智力的发育,孕期可以适当吃些鱼。但是,美国食品药物管理局发表的报告指出,鱼类中有水银,一周吃一次比较安全,仅供参考。

我特别喜欢喝咖啡,很难戒掉。怀孕后是不是一点咖啡都不能沾啊?

孕早期,我想知道的事

咖啡中含有咖啡因,所以准妈妈应远离咖啡。如果准妈妈每天喝3杯以上咖啡、6杯以上可乐,胎儿体重过轻或流产的可能性会增加。最重要的是,咖啡会阻碍产妇对铁元素的吸收,从而导致血液循环障碍或贫血,而铁对于产妇来说是很重要的。喝咖啡可以提神,会影响情绪。咖啡、可乐等碳酸饮料里都含有咖啡因,所以要控制好。如果特别想喝,要保证一天最多喝两杯。目前市场上有售无咖啡因的咖啡。现磨咖啡中的咖啡因是即溶咖啡的1.8倍。

有没有专门的胎教音乐?

事实上是没有专门为胎教而作的音乐。准妈妈可以选择自己喜欢的音乐,但不要听那些悲伤的音乐。听一些可以平静心情的古典音乐。在看这本书时,也可以同时听书里提供的音乐CD,跟着CD哼唱童谣也会让胎儿感到喜悦。旋律清新、明快、自然可以使准妈妈和胎儿有好的心情。

怀孕后如何进行夫妻性生活?

孕早期,准妈妈的身体、心理变化比较大。看到身体发生了变化,只要自然接受就可以了。夫妻性生活要慎重,因为孕早期胎盘极不稳定,有流产的可能,所以进行性交时要避免插入过 。

孕中期,妊娠反应几乎没有了,胎盘发育完全,流产的可能性大大降低。这时准妈妈的性欲提高,在保证不压到准妈妈肚子的前提下,可以适当进行性生活。8个月后,准妈妈子宫口和阴道会变得脆弱,所以进行性生活时要十分小心。此时准妈妈不仅容易受伤,还可能导致细菌感染或者羊水破裂。在分娩时也要注意这些。

准妈妈孕期补钙必须知道的4件事

可以说,怀孕补钙无小事,孕期妈妈对钙质的摄取不仅关系到自身的营养结构是否健全,更关系到宝宝的发育:宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育等都离不开妈妈的钙。但是对于孕期补钙这件“大事”的方方面面,却不是每个妈妈都懂。如果准妈妈们长期有以下几个症状,那么就要小心了,因为这些都是体内缺钙发出的信息。

1、小腿抽筋

孕妈咪主要缺钙表现为夜间熟睡时出现小腿抽筋,这说明您体内的钙质已经不够自身和胎宝宝生长的需求了。

2、牙齿松动

孕妈咪缺钙容易造成牙齿珐琅质发育出现异常,抗龋能力下降,牙齿硬组织结构变得疏松不结实。孕妈咪如果出现牙齿松动,,且医院化验血钙浓度低于正常值,或是骨密度下降,就是缺钙了。

3、妊娠期高血压综合征

妊娠期高血压的发生常与孕妈咪缺钙相关,患妊娠期高血压的孕妈咪,应该去医院检查自己是否是因为缺钙造成的。

4、关节、骨盆疼痛

如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妈咪骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。当然这些症状都是自己检查的参考,要确定自己是否缺钙,还是要详细咨询医生才行。

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